לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
נמצאו 14 תוצאות לחיפוש מיינדפולנס

בוקר של שקט- מיינדפולנס, מדיטציה והשראה

בוקר של שקט

מחפשים קצת שקט? הגעתם למקום הנכון כשתצאו מבוקר של שקט תרגישו שלווה שלא הרגשתם זמן רב. אנחנו נעשה סוגים שונים של מדיטציית מיינדפולנס והתבוננות. מתאים למתחילים ולמנוסים במדיטציה. עלות: אתם» עם ניר קראוזה

בוקר של שקט- מיינדפולנס, מדיטציה והשראה

בוקר של שקט

מיינדפולניר- ניר קראוזה

עם: ניר קראוזה

מתי: שישי 25/1/19  | 09:00

מרחב `מעברים לחיים`. מרחב תנועתי נשי.

מרחב `מעברים` תנועתי נשי

מרחב נשי המשלב שימוש בתנועה, מרחב ודמיון. המפגשים מתקיימים במרחב קסום, בתוך שבט נשי מכיל ומאפשר ומלווים במוסיקה סוחפת. מתוך אמונה עמוקה בזכרון ובחוויה הגופנית, ממליצה פשוט להגיע ולחוות» עם רונית באשר לזר

מרחב `מעברים לחיים`. מרחב תנועתי נשי.

מרחב `מעברים` תנועתי נשי

רונית באשר לזר - מטפלת בתנועה

עם: רונית באשר לזר

מתי: na, שישי  | 8:30

קורס מיינדפולנס ומדיטציה להפחתת מתחים

קורס מיינדפולנס MBSR

מוזמנים ומוזמנות להצטרף למחזור ה 29 של הקורס המוביל בעולם ללימוד מיינדפולנס, מדיטציה, להפחתת מתחים, לשיפור הריכוז ולנוכחות כאן ועכשיו.» עם ניר קראוזה

ראשון 7/4/19 - 24/2/19
קורס מיינדפולנס ומדיטציה להפחתת מתחים

קורס מיינדפולנס MBSR

מיינדפולניר- ניר קראוזה

עם: ניר קראוזה

מתי: ראשון 7/4/19 - 24/2/19  | 19:30

פסטיבל הקונטקט הבין לאומי ה-17

פסטיבל הקונטקט ה-17

שלושה שבועות של ריקוד. רקדנים מהארץ ומהעולם נפגשים פעם בשנה לרקוד ולהתאמן בקונטקט אימפרוביזציה במגוון פעילויות בכל רחבי הארץ. החממה בכפר בלום, קונטקט בעיר בתל אביב, וקונטקט על הדרך בדרכים:)» עם עמותת הקונטקט בישראל

פסטיבל הקונטקט הבין לאומי ה-17

פסטיבל הקונטקט ה-17

עמותת ה קונטקט אימפרוביזציה

עם: עמותת הקונטקט בישראל

סדנת התמקדות בתנועה עם מוזיקה חיה

סדנת התמקדות בתנועה

מסע חוויתי בתנועה, בקבוצה, במרחב מאפשר. תהליך בתנועה דרך גישת ההתמקדות שמזמינה מידע חדש ומשמעותי, גילוי והתפתחות, מתוך תחושות הגוף ותנועתו. הסדנה מלווה במוזיקה חיה! חוויה עמוקה ומניעה..» עם איריס גלבוע

סדנת התמקדות בתנועה עם מוזיקה חיה

סדנת התמקדות בתנועה

איריס גלבוע - התמקדות בתנועה

עם: איריס גלבוע

מתי: שישי 8/3/19  | 09:30

דממה ותנועה – ריקוד חיים חדש בפרדס חנה

דממה ותנועה Open Floor

מודל מקורי עוצמתי המשלב מיינפולנס ב 3 מנחים ישיבה, הליכה וריקוד חופשי. פשוט, חוויתי, יצירתי ומשנה. לטפח שקט פנימי לצד תנועה סוחפת, לתרגל מדיטציה אסלית, לתמוך בהתפתחות אישית ולרקוד את החיים.» עם עידית רוז

דממה ותנועה – ריקוד חיים חדש בפרדס חנה

דממה ותנועה Open Floor

Bodyfulmind עם עידית רוז

עם: עידית רוז

מתי: חמישי  | 8:00am

קבוצת תרגול מיינדפולנס בפרדס חנה

קבוצת תרגול מיינדפולנס

הקבוצה מתאימה לכל מי שהתנסה ותירגל/ה מיינדפולנס בקורס MBSR או במסגרת דומה ומעוניינ/ת להקדיש זמן שבועי לתרגול ולמידה מעמיקה. המפגש כולל תרגול מונחה, שיתוף והעמקת התרגול שלנו בחיי היומיום.» עם סהר רוקח

שלישי
קבוצת תרגול מיינדפולנס בפרדס חנה

קבוצת תרגול מיינדפולנס

סהר רוקח

עם: סהר רוקח

מתי: שלישי  | 20:00

קורס על הסדרה לעורר את החיוניות

קורס - לעורר את החיוניות

בוא לחדד את החיבור והתחושה לגוף, ותוך כך גם לעורר את החיוניות שגלומה בו. נלמד ונתרגל ביחד את הסדרה `לעורר את החיוניות` של שיטת צ`י קונג חכמת הריפוי, נפתח ונעיר את הצ`י לתנועה ונשחרר חסימות» עם ענבל רז

רביעי 23/1/19
קורס על הסדרה לעורר את החיוניות

קורס - לעורר את החיוניות

ענבל רז

עם: ענבל רז

מתי: רביעי 23/1/19  | 

קורס הכשרת מטפלים בריברסינג ונשימה מודעת

מסע ריפוי - הכשרת מטפלים

רכישת ידע וניסיון בטיפול והנחיה בריברסינג ונשימה מודעת, טכניקה עוצמתית שמעניקה שלווה ורוגע עמוקים, טיפול רגשי ופיזי. הכשרה מקצועית ממוקדת, ידע תיאורטי ויישום מעשי וחוויתי, טרנפורמציה אישית.» עם גלעד יחזקאל לוי

קורס הכשרת מטפלים בריברסינג ונשימה מודעת

מסע ריפוי - הכשרת מטפלים

מסע ריפוי עם גלעד יחזקאל לוי

עם: גלעד יחזקאל לוי

שיעור פלדנקרייז עם יובל גולדשטיין

שיעור פלדנקרייז

שיעור תנועה שבועי בשיטת פלדנקרייז בהנחיית יובל גולדשטיין. בימי רביעי ב 18:30 בסטודיו זיגוטה בסלמה 46» עם יובל גולדשטיין

שיעור פלדנקרייז עם יובל גולדשטיין

שיעור פלדנקרייז

יובל גולדשטיין

עם: יובל גולדשטיין

מתי: רביעי  | 18:30

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? קבל.י תשובות והצעות
מה השאלה?
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מיינדפולנס

קהילה יוצרת תנועה
הסטודיו נועה בריינר
בית הספר לביודנסה בצפון
Gabriela Zemel - Biodanza
שרון גדרון פסקין
מרכז גוף נפש
מור היקרי- Yoga & more
ענבל רז
ביה"ס אקהלדאנס הודו של הדרך הרביעית
מרכז אישתר- מרכז סדנאות
מאסטר גד לוי גולן , טאי צ`יגונג
מיכל ברז"ל כהן

סטודיו להשכרה "אולה" - מרכז למחול
TERMINAL במצפה רמון
סטודיו להשכרה מרחב נטף
חלל להשכרה The Way Inn בצפת
`מעבר` - מרכז לאמנויות ויצירה במצפה רמון
מרכז חיבורים
הסטודיו של נטלי
חוות טבע האדם
Zen Groove TLV זן גרוב
סטודיו להשכרה בצפון ת״א רויטל יוגה חיים
סטודיו להשכרה studico
הסטודיו ברחוב שמעוני רחובות

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.