לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
נמצאו 228 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

קול בתנועה-שיעור שבועי

הכל נרשם בגוף

"כתיבה אוטוביוגרפית ווקאלית" היא הנושא אותו נחקור» עם סמדר אימור

קול בתנועה-שיעור שבועי

הכל נרשם בגוף

מרכז סינפסה - אינטגרציית קול בתנועה

עם: סמדר אימור

מתי: שני  | 16:00

יוגה עם קארין, שיעורי יוגה עמוקים ומהנים

קארין דורגה- יוגה משולבת

שיעורי יוגה לכל הרמות, שיעור דינאמי ומעמיק, תוך שימוש באלמנטים של תרגילי נשימות,דמיון מודרך, מדיטציה, תטא הילינג. באזור השפלה: גאליה, רחובות ההולנדית, גבעת ברנר, באר יעקב, נס ציונה..» עם קארין גבאי דורגה

יוגה עם קארין, שיעורי יוגה עמוקים ומהנים

קארין דורגה- יוגה משולבת

קארין דורגה יוגה אינטגרטיבית

עם: קארין גבאי דורגה

מתי: כל השבוע-יום אחד  | 20:30

ערב בניחוח הודו - להאיר את החושים

ערב בניחוח הודו

22.3- ערב מיוחד בניחוח הודו: מדיטציה & מוסיקה הודית קלאסית ושירה הודית & ושירה מקודשת.» עם Mor Hikri

ערב בניחוח הודו - להאיר את החושים

ערב בניחוח הודו

מור היקרי- Yoga & more

עם: Mor Hikri

מתי: חמישי  | 20:00

טאי צ`י

בית הספר לטאי צ`י

בית הספר לטאי צ`י ברחובות מזמין אותכם ללמוד את הדרך הסינית לחיים של רוגע ושלווה.» עם גיא אריאלי

טאי צ`י

בית הספר לטאי צ`י

בית הספר לטאי צ`י- ברחובות

עם: גיא אריאלי

טיפול בתטא הילינג

תטא הילינג - מירה רזון

כן כן, בפשטות ובקלות ניתן לשנות את המציאות וליצור מציאות חדשה.» עם מירה רזון

טיפול בתטא הילינג

תטא הילינג - מירה רזון

מירה רזון

עם: מירה רזון

דימוי גוף - להתאהב בעצמך מחדש

אימון - דימוי גוף

דימוי גוף הוא הדרך בה אנו רואים את עצמנו או חושבים שאחרים רואים אותנו. דימוי גוף חיובי, מביא אתו בהתאם גם דימוי עצמי חיובי . דימוי עצמי הוא הבסיס והתשתית לכל מה שמתקיים או לא מתקיים בחייך.» עם יעל אשד

דימוי גוף - להתאהב בעצמך מחדש

אימון - דימוי גוף

יעל אשד - רוקדים עם החיים

עם: יעל אשד

עיסוי משולב לנשים, ועיסוי נשים בהריון

להקלה בכאבים ולרגיעה

מטפלת מוסמכת לטיפולי עיסוי הריון/ טיפול קצוות מפנק וטיפול ויופי/ עיסוי משולב בתמציות צמחים/ כוסות רוח/ עיסוי איורוודי/ אבנים חמות» עם נועה ארבל

עיסוי משולב לנשים, ועיסוי נשים בהריון

להקלה בכאבים ולרגיעה

מקום שקט בכפר, עיסוי נשים ודיקור

עם: נועה ארבל

מתי: ראשון-שישי  | 09:00

מיינדפולנס פילאטיס במושב גמזו

פילאטיס בגמזו

בהנחיה ממוקדת, באנרגיה של אהבה ושמחה נצלול למעמקי הגוף ונעמיק את החיבור לגופנו. נאזין לקול הנשימה, נאתגר את יציבות השלד, ונחזק בעדינות את כל הרבדים של שרירי גופנו.» עם ענבל טליאז

מיינדפולנס פילאטיס במושב גמזו

פילאטיס בגמזו

מיינדפולנס פילאטיס

עם: ענבל טליאז

מתי: רביעי  | 19:30

צ`יקונג ותנועה רכה

צ`יקונג, נשימה, מודעות

בימים שני וחמישי בשעה 08:00 בבוקר נפגש ל-45 דקות של תרגול התארכות ונשימה» עם קרן-אור יניב

צ`יקונג ותנועה רכה

צ`יקונג, נשימה, מודעות

קרן-אור יניב

עם: קרן-אור יניב

מתי: שני  | 08:00

מדיטציית צלילי באגי`ן ופאנטם

מדיטציית צלילים

מדיטציית צלילים ייחודית בשילוב Bajinn ופאנטם, בהנחיית אורטל פלג» עם באג`ין - אורטל פלג

חמישי 1/8/19
מדיטציית צלילי באגי`ן ופאנטם

מדיטציית צלילים

Bajinn

עם: באג`ין - אורטל פלג

מתי: חמישי 1/8/19  | 20:00

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? קבל.י תשובות והצעות
מה השאלה?
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

קהילה יוצרת תנועה
מור היקרי- Yoga & more
יעל בר פסח -  סטודיו לצילום וסדנאות
עמית עזז
ענבל רז
מיכל גזית
מאסטר גד לוי גולן , טאיצ`יגונג
מרכז גוף נפש
איזבלה בן אהרן
בי"ס אקהלדאנס של הדרך הרביעית
Gabriela Zemel - Biodanza
גיא שמר

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.