לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
נמצאו 239 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

תנועה אותנטית בתל אביב ובכליל

קבוצות תנועה אותנטית

שתי קבוצות תרגול של תנועה אותנטית, אחת בתל אביב, והשנייה בכליל (בגליל המערבי). כל קבוצה נפגשת אחת לשבועיים. ביחד אנחנו לומדים, מתרגלים ומעמיקים אל המרחב הקסום הזה...» עם גיא שמר

שני, חמישי
תנועה אותנטית בתל אביב ובכליל

קבוצות תנועה אותנטית

גיא שמר

עם: גיא שמר

מתי: שני, חמישי  | 

מרחב `מעברים`. מרחב תנועתי נשי.

מרחב `מעברים` תנועתי נשי

מרחב נשי המשלב שימוש בתנועה, מרחב ודמיון. המפגשים מתקיימים במרחב קסום, בתוך שבט נשי מכיל ומאפשר ומלווים במוסיקה סוחפת. מתוך אמונה עמוקה בזכרון ובחוויה הגופנית, ממליצה פשוט להגיע ולחוות» עם רונית באשר לזר

מרחב `מעברים`. מרחב תנועתי נשי.

מרחב `מעברים` תנועתי נשי

רונית באשר לזר - מטפלת בתנועה

עם: רונית באשר לזר

תנועה מהבטן: לרקוד את מערכת העיכול

תנועה מהבטן

חוויה אקטיבית בתנועה. מסע היכרות והיזכרות בנפתולי מערכת העיכול החל מתחושת הרעב ועד לרגעי השחרור מהגוף.» עם זהר צמח וילסון

תנועה מהבטן: לרקוד את מערכת העיכול

תנועה מהבטן

פסטיבל דרך גוף בכפר המחול

עם: זהר צמח וילסון

מתי: שבת 1/6/19  | 13:00

סדנת ריקוד ותנועה לנשים בירדן 30/5-2/6

סדנת תנועה וטיול בירדן

מול נופי בראשית, שם, הגוף והנפש ייפגשו. לצאת. לשקט. לנשום. לשהות. להקשיב. לגלות. לשמוח. לרקוד. לחזור. ארבעה ימים של תנועה ונופי בראשית, עצמת המדבר ומוזיקת עולם משגעת .» עם לימור כץ-אוונס

חמישי-ראשון 2/6/19 - 30/5/19
סדנת ריקוד ותנועה לנשים בירדן 30/5-2/6

סדנת תנועה וטיול בירדן

לימור כץ - אוונס

עם: לימור כץ-אוונס

מתי: חמישי-ראשון 2/6/19 - 30/5/19  | 12:00

טיפול תטא הילינג משולב

טיפול תטא הילינג אישי

תטא הילינג היא שיטה עוצמתית לריפוי ולהתפתחות אישית המאפשרת צמיחה ושינוי בכל תחום שנבחר. תת המודע משפיע על כל תחומי חיינו: בריאות, פרנסה, רגש, דימוי גוף, מערכות היחסים תשוקת החיים,פוריות..» עם חגית קושטאי

טיפול תטא הילינג משולב

טיפול תטא הילינג אישי

חגית קושטאי-ביודנסה

עם: חגית קושטאי

מפגש ריקוד פתוחים בימי א`

מפגש ריקוד בימי א`

מפגשי ריקוד בכל יום ראשון, בכל מפגש יש נושא אחר. התרגול נעשה בליווי מוזיקה מגוונת ועשירה שנוגעת, מעירה ומרטיטה את הגוף, הרגש והרוח. מתי? 20:30-22:30.» עם מקצבי הלב

ראשון
מפגש ריקוד פתוחים בימי א`

מפגש ריקוד בימי א`

ארי בונאר

עם: מקצבי הלב

מתי: ראשון  | 20:30

קורס מדריכי ומטפלים בתנועה

להעיר את המאסטר שבך

בואו להדריך ולהוביל יחידים וקבוצות בתנועת הריפוי הסיני המסורתי. קורס הסמכת מדריכי טאי צ`י גונג, 20 מפגשים בקבוצות קטנות עד 5 משתתפים, באיזור השרון, תל אביב וירושלים.» עם מאסטר גד לוי גולן , טאי צ`יגונג

קורס מדריכי ומטפלים בתנועה

להעיר את המאסטר שבך

מאסטר גד לוי גולן , טאיצ`יגונג

עם: מאסטר גד לוי גולן , טאי צ`יגונג

שאקטי בי - חגיגה נשית 27-29/6

התכנסות נשים מופלאה

27-29/6 באלוני יצחק שליד גבעת עדה התכנסות נשית מופלאה - שקוראת לכל אחת מאיתנו להעיר תשוקה לחיים, לאפשר את התשוקה ולחיות אותה. תכנים עשירים, עומק וכלים לשינוי מציאות שמשרתים את כולנו.» עם Nirit Shapira

חמישי-רביעי 29/5/19 - 27/6/19
שאקטי בי - חגיגה נשית 27-29/6

התכנסות נשים מופלאה

Nirit Shapira

עם: Nirit Shapira

מתי: חמישי-רביעי 29/5/19 - 27/6/19  | 13:00

הצבעים המרפאים שבך - סדנת הילינג בחיפה

הצבעים המרפאים שבך

סדנא מיוחדת וחוויתית המספקת הצצה אישית לתוך עולם ההילינג בצבעים» עם איזבלה בן אהרן

רביעי 19/6/19
הצבעים המרפאים שבך - סדנת הילינג בחיפה

הצבעים המרפאים שבך

איזבלה בן אהרן

עם: איזבלה בן אהרן

מתי: רביעי 19/6/19  | 20:00

דממה ותנועה – ריקוד חיים חדש בפרדס חנה

דממה ותנועה Open Floor

מודל מקורי עוצמתי המשלב מיינפולנס ב 3 מנחים ישיבה, הליכה וריקוד חופשי. פשוט, חוויתי, יצירתי ומשנה. לטפח שקט פנימי לצד תנועה סוחפת, לתרגל מדיטציה אסלית, לתמוך בהתפתחות אישית ולרקוד את החיים.» עם עידית רוז

דממה ותנועה – ריקוד חיים חדש בפרדס חנה

דממה ותנועה Open Floor

Bodyfulmind עם עידית רוז

עם: עידית רוז

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? קבל.י תשובות והצעות
מה השאלה?
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

קהילה יוצרת תנועה
מאיר שניידר - ריפוי עצמי בתנועה
מרכז גוף נפש
Gabriela Zemel - Biodanza
בית הספר לביודנסה בצפון
גיא שמר
מרכז אישתר- מרכז סדנאות
מאסטר גד לוי גולן , טאיצ`יגונג
עמית עזז
אייל כצל`ה
קרני ישי
סורנטו חופשות בריאות

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.