לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
נמצאו 230 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

אימון בו (מקל ארוך) בקיסריה-שדות-ים

אימון מקל ארוך (Bo)

הבו הוא כלי לחימה יפני עתיק. באימוני הבו הפן הלחימתי מודגש. העבודה התנועתית מתמקדת על מרכז, חדות, תיזמון ומרחב,» עם מיכל בר-און

אימון בו (מקל ארוך) בקיסריה-שדות-ים

אימון מקל ארוך (Bo)

קיטאידו ישראל

עם: מיכל בר-און

חוג שבועי קבוע של צ`י קונג נשים בתל אביב

חוג לצ`י קונג נשים

בואי תגלי תרגילי צ`י קונג מיוחדים לנשים שנעשים בקצב נינוח שיתאים לך בדיוק ויפחיתו לך כאבים ומתח מהגוף, יעזרו לך למנוע אוסטאופורוזיס, ישפרו את גמישותך, יחזקו את גופך, ומאוד ירגיעו אותך » עם שינה בן דוד

חוג שבועי קבוע של צ`י קונג נשים בתל אביב

חוג לצ`י קונג נשים

Shina Ben David שינה בן דוד

עם: שינה בן דוד

מתי: שישי  | 08:30

סטודיו ג`אוולה- מרחב קסום למחול ותנועה

סטודיו קסום למחול ותנועה

גודל הסטודיו 80 מ. 8×10 מראה לאורך קיר 10 מטרים. לפניו מבואה של כ 30 מטר הכוללת סלון חדר הלבשה פינת קפה פינת רישום. בחוץ גינה עם פינת ישיבה פסטרולרית מול מטע זיתים בלב גני יהודה🌺» עם Revital Leshman

קבוצת התפתחות אישית והעצמה לנשים

התפתחות אישית

קבוצה שנתית להתפתחות אישית והעצמה לנשיםזו קבוצה אינטימית של ולנשים המעוניינות להתבונן בחייהן, לעבד יחד קשיים ולמצוא דרכים חדשות להתמודדות עם קונפליקטים ומכשולים. » עם מאיה אייזן

רביעי-יום אחד 0/0/0
קבוצת התפתחות אישית והעצמה לנשים

התפתחות אישית

עם: מאיה אייזן

מתי: רביעי-יום אחד 0/0/0  | 

מפגש זן

לימודי זן בתל אביב

המפגש יכלול:הנחיות לישיבת הזה-זןישיבת הזה-זןהמפגשים מתקיימים באופן קבוע בשבת הראשונה של החודש (למעט החגים)שאלות ותשובותכיבוד קל» עם דני וקסמן

מפגש זן

לימודי זן בתל אביב

לימודי זן

עם: דני וקסמן

מתי: שבת  | 11:00

חדש לקיץ! סדנאות לארוע פרטי, עסקי וחברתי

חדש לקיץ! סדנאות לאר

לקראת הקיץ השקנו סדרת סדנאות חדשניות לגוף ולנפש המתאימות לכל אירוע ומפגש חברתי.» עם Your LifeStyle

חדש לקיץ! סדנאות לארוע פרטי, עסקי וחברתי

חדש לקיץ! סדנאות לאר

YourLifeStyle.co.il

עם: Your LifeStyle

מתי: 0/0/0  | 

קורסים בסיס ומתקדם, הכשרת מטפלים בנשימה

קורס הכשרת מטפלים בנשימה

מסע ריפוי - התוכנית הישראלית להכשרת מטפלים בנשימה מעגלית מודעת בשילוב הילינג. 1/11/19 - קורס הכשרת מטפלים ותומכים בתהליכי נשימה מעגלית מודעת בשילוב הילינג. בימי שישי (16 מפגשים)» עם גלעד יחזקאל לוי

קורסים בסיס ומתקדם, הכשרת מטפלים בנשימה

קורס הכשרת מטפלים בנשימה

מסע ריפוי עם גלעד יחזקאל לוי

עם: גלעד יחזקאל לוי

מתי: 1/11/19  | 10:00

גלו את הסוד לחיים מאושרים

מדריך הוליסטי בתל אביב

מדריך הוליסטי להתפתחות אישית, מודעות עצמית, עזרה עצמית» עם בוריס גרינשפון

כל השבוע-ראשון, שני, שלישי, רביעי, חמישי, שישי, שבת
גלו את הסוד לחיים מאושרים

מדריך הוליסטי בתל אביב

Boris Grinshpun

עם: בוריס גרינשפון

מתי: כל השבוע-ראשון, שני, שלישי, רביעי, חמישי, שישי, שבת  | 09:00

״הריקוד הפנימי״ - קורס מרוכז

קורס מרוכז-הריקוד הפנימי

במסגרת מעגל נשים, הריקוד הפנימי מציע מרחב לשינוי. שיחרור דרך הגוף מתפיסות מגבילות אל נוכחות וראיה פנימית נקיה ונוכחת. מטרת הקורס לבנות כלים לכנות ואוטנטיות דרך תנועה. אומנות הריקוד הפנימי.» עם עדי גורן

רביעי-שבת 11/5/19 - 6/11/19
פעילות עבר
״הריקוד הפנימי״ - קורס מרוכז

קורס מרוכז-הריקוד הפנימי

עדי גורן

עם: עדי גורן

מתי: רביעי-שבת 11/5/19 - 6/11/19
פעילות עבר

בית ספר לקונג פו, צ`י קונג ומדיטציות

בית ספר לקונג פו, צ`י קו

מתרגלים ארבע פעמים בשבוע, אמנויות תנועה ולחימה סיניות. קונג פו וצ`י קונג, לצד תהליכי מודעות והתפתחות.» עם אסף קמחי

19/2/12 - 0/0/0
פעילות עבר
בית ספר לקונג פו, צ`י קונג ומדיטציות

בית ספר לקונג פו, צ`י קו

צ`י קונג פו

עם: אסף קמחי

מתי: 19/2/12 - 0/0/0
פעילות עבר

פעילויות שהתקיימו בעבר »

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? קבל.י תשובות והצעות
מה השאלה?
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

קהילה יוצרת תנועה
שרון גדרון פסקין
מיכל גזית
מור היקרי- Yoga & more
מרכז אישתר- מרכז סדנאות
מאסטר גד לוי גולן , טאיצ`יגונג
מאיר שניידר - ריפוי עצמי בתנועה
הסטודיו נועה בריינר
Gabriela Zemel - Biodanza
עמית עזז
בית הספר לביודנסה בצפון
גיא שמר

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.