לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
נמצאו 282 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

שעורי יוגה פרטיים וקבוצתיים

שעורי יוגה פרטי וקבוצתי

שעורי יוגה קבוצתיים או פרטיים, לכל גודל קבוצה (1-30 אנשים), ולכל הגילאים. השעורים מתבססים על ויג`נאנה וסגנונות נוספים, תוך מתן דגש לפיתוח המודעות הגופנית, חיזוק, הגמשה ותרגילי נשימה.» עם ד"ר מיכל לביא (PhD)

שעורי יוגה פרטיים וקבוצתיים

שעורי יוגה פרטי וקבוצתי

ד"ר מיכל לביא (PhD) - שיאצו ויוגה

עם: ד"ר מיכל לביא (PhD)

ריקוד חמשת המקצבים בתל אביב

5המקצבים

דרך עבודה עם שיטות תנועה וריקוד, פשוטות ועוצמתיות- חמשת המקצבים והמרחב הפתוח, אנו מפתחים מודעות גופנית-נפשית, יכולת ההבעה, שחרור, ספונטניות ומציאת מרכז השקט הפנימי והחיבור לרוח.» עם ריבי דיימונד

ריקוד חמשת המקצבים בתל אביב

5המקצבים

לרקוד עם ריבי דיימונד

עם: ריבי דיימונד

מתי: שלישי  | 20:30

יוגה ביקנעם מושבה

יוגה ביקנעם מושבה

היוגה שאני מלמדת היא יוגה קלאסית בשילוב עם דגשים מודרניים. בשיעור מושם דגש על תרגול נכון של האסנות -תנוחות היוגה, נשימה נכונה, ריכוז נכון והרפיה נכונה» עם שחר בראון

כל השבוע 0/0/0
יוגה ביקנעם מושבה

יוגה ביקנעם מושבה

שחר בראון

עם: שחר בראון

מתי: כל השבוע 0/0/0  | 

טיפולים הוליסטים

מרכז הוליסטי במבשרת

מאיה קרני הינה מטפלת בכירה מוסמכת, טיפוליה נותנים מענה לבעיות של שחיקת הגוף והנפש, מאיה מציעה פגישת איבחון חינם, להתאמת אישית של הטיפול מהמגוון המוצע במקום לרוח.» עם מאיה קרני

טיפולים הוליסטים

מרכז הוליסטי במבשרת

מקום לרוח

עם: מאיה קרני

מתי: 0/0/0  | 

אקטיבציה לזוגיות נשמתית עפ"י מגילת רות

אקטיבציה לזוגיות נשמתית

זוגיות נשמתית עפי מגילת רות- מפגשים מקוונים» עם איזבלה בן אהרן

כל השבוע
אקטיבציה לזוגיות נשמתית עפ"י מגילת רות

אקטיבציה לזוגיות נשמתית

איזבלה בן אהרן

עם: איזבלה בן אהרן

מתי: כל השבוע  | 

יוגה של חופש

יוגה של חופש

שיעור זורם וכייפי, פותח מפרקים, מחדד מחשבה ותודעה, לפתיחת השבוע...» עם ענת קמינצקי

יוגה של חופש

יוגה של חופש

ענת קמינצקי

עם: ענת קמינצקי

מתי: ראשון  | 08:00

טרי-יוגה בשיטה הזורמת

טריי-יוגה לכולם

שיטת היוגה הזורמת קאלי ריי טרי יוגה (TriYoga) היא שיטה ייחודית המאחדת נשימה ומודרה תוך תרגול בזרימה המורכב מרצפים שונים.» עם ענת גולד

טרי-יוגה בשיטה הזורמת

טריי-יוגה לכולם

ענת גולד-גולדי יוגה וטיפולי מים

עם: ענת גולד

מתי: כל השבוע-יום אחד  | 1830

אימון בו (מקל ארוך) בקיסריה-שדות-ים

אימון מקל ארוך (Bo)

הבו הוא כלי לחימה יפני עתיק. באימוני הבו הפן הלחימתי מודגש. העבודה התנועתית מתמקדת על מרכז, חדות, תיזמון ומרחב,» עם מיכל בר-און

אימון בו (מקל ארוך) בקיסריה-שדות-ים

אימון מקל ארוך (Bo)

קיטאידו ישראל

עם: מיכל בר-און

חלל מדהים, מואר ויחודי לחוגים ולסדנאות

סטודיו להשכרה לחוגים

הסטודיו של נטלי הינו מרכז לחוגים ולסדנאות בגבעתיים. הסטודיו, הממוקם בלב השכונה, מספק חוויה ייחודית קסומה, נעימה וביתית ומציע מגוון פעילויות לילדים ולמבוגרים.» עם נטלי ביבס

חלל מדהים, מואר ויחודי לחוגים ולסדנאות

סטודיו להשכרה לחוגים

הסטודיו של נטלי

עם: נטלי ביבס

סדנא לחנוכה תשע``ה - Points of your

סדנא לחנוכה תשע``ה

בואו להאיר ולהעיר את הניסים בחייכם.... http://i4u.me/Irbrg יום רביעי 17.12.2014 נפגשים בשעה -20:00 מתחילים בשעה 20:30 במרכז הדרכה , רחוב האיזמל 2 , נס ציונה נדליק ביחד נר של חנוכה» עם Avigail Ghelibter

סדנא לחנוכה תשע``ה - Points of your

סדנא לחנוכה תשע``ה

אביגיל גליבטר

עם: Avigail Ghelibter

מתי: רביעי  | 20:00

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? קבל.י תשובות והצעות
מה השאלה?
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

קהילה יוצרת תנועה
הסטודיו נועה בריינר
בי"ס אקהלדאנס של הדרך הרביעית
מרכז גוף נפש
אשר אנידגר
איזבלה בן אהרן
סהרה סיטי בי"ס למחול מזרחי ולהכשרות
צבי בן עמי - מתקשר דרך כף היד ומטפל
בית הספר לביודנסה בצפון
יעל בר פסח -  סטודיו לצילום וסדנאות
מור היקרי- Yoga & more
מאסטר גד לוי גולן , טאיצ`יגונג

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.