לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
נמצאו 307 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

קורס הכשרת מדריכות מחול אתני-מזרחי בצפון

קורס מדריכות מחול מזרחי

קורס הכשרת מדריכות מחול אתני מזרחי - שוש פרידמן ומכללת אוהלו. ההרשמה למחזור ה-6 בעיצומה. תחילת הקורס: 1.11.19 הקורס שנתי בן 300 שעות עם מיטב המנחים, בימי שישי מ-8:30 עד 14:30.» עם שוש פרידמן

קורס הכשרת מדריכות מחול אתני-מזרחי בצפון

קורס מדריכות מחול מזרחי

שוש פרידמן ומכללת אוהלו

עם: שוש פרידמן

מתי: שישי-שבת  | 08:30

אימון קצר מועד בתל אביב

הזמנה לאימון אישי

אני מאמנת אישית ומחברת אנשים בעיקר אל עצמם. דרך תהליך האימון מתאפשרת בחירה מדויקת ומיקוד במטרה הרצויה יוצאים מתהליך האימון עם תכנית פעולה להשיג את המטרה והשינוי הרצוי.» עם Michal Fabran

אימון קצר מועד בתל אביב

הזמנה לאימון אישי

האימוניה

עם: Michal Fabran

צ`י קונג - אנרגית החיים

צ`י קונג - אנרגית החיים

למידה על התודעה האישית דרך עבודה עם השדות האנרגטיים, אנרגית החיים והגוף.» עם קרן-אור יניב

צ`י קונג - אנרגית החיים

צ`י קונג - אנרגית החיים

קרן-אור יניב

עם: קרן-אור יניב

מתי: שלישי  | 19:00

סדנת הכרות לקראת קורס להכשרת מטפלים

סדנת הכרות חווייתית

טבילה קצרה במקום בו הגוף, הנפש והרוח נפגשים. סדנת הכרות לקראת הקורס להכשרת מטפלים של "דרך הגוף - המסע פנימה", המבוססת על שיטת גרינברג.» עם שלומית עצמון

סדנת הכרות לקראת קורס להכשרת מטפלים

סדנת הכרות חווייתית

שלומית עצמון

עם: שלומית עצמון

תירגול טכניקות לחיזוק השינה והזכרון

חיזוק השינה והזכרון בדרך

תירגול השינה והזכרון בדרך תורות ריפוי עצמיות» עם חנן עתיר BA-RM-RCP

תירגול טכניקות לחיזוק השינה והזכרון

חיזוק השינה והזכרון בדרך

רייקי בדרך החיים

עם: חנן עתיר BA-RM-RCP

שעורי יוגה פתוחים

ויג`ננה יוגה בטבעון

במהלך אוקטובר אקיים שעורים פתוחים להיכרות,השעורים פתוחים לכולם.אני מלמדת יוגה ויג`ננה רכה ומדויקת,מחזקת מרפה,מקנה גמישות וחיוניות.» עם הילה כץ אליאס

שעורי יוגה פתוחים

ויג`ננה יוגה בטבעון

הילה כץ אליאס

עם: הילה כץ אליאס

מתי: 0/0/0  | בוקר

מפגש טעימה חינם

סדנת מיינדפולנס

מתחילת נובמבר 6 מפגשים עוקבים בימי שישי, בתשע בבקר, לשעה וחצי של לימוד ותרגול מיינדפולנס. קבוצות של עד 12 משתתפים. www.pecker.co.il/mindfulness» עם אור-לי פקר

שישי
מפגש טעימה חינם

סדנת מיינדפולנס

Orly Pecker

עם: אור-לי פקר

מתי: שישי  | 09.00

צ`י קונג לפתיחת הלב

צ`י קונג לפתיחת הלב

שנג זן - צ`י קונג לפתיחת הלב, היא שיטת צ`י קונג עמוקה ומקיפה. התרגול מבוסס על עקרונות הצ`י קונג המסורתי והרפואה הסינית המסורתית ומשלב את המימד הפיזי, האנרגטי/רגשי והרוחני בשיטת תרגול אחת. לתרגול זה יש השפעה מרככת וקסומה שמביאה לתחושה נעימה ועמוקה של פתיחות והרמוניה.» עם אוהד קדם

ראשון-יום אחד
צ`י קונג לפתיחת הלב

צ`י קונג לפתיחת הלב

אוהד קדם

עם: אוהד קדם

מתי: ראשון-יום אחד  | 19:30

מפגש זן

לימודי זן בתל אביב

המפגש יכלול:הנחיות לישיבת הזה-זןישיבת הזה-זןהמפגשים מתקיימים באופן קבוע בשבת הראשונה של החודש (למעט החגים)שאלות ותשובותכיבוד קל» עם דני וקסמן

מפגש זן

לימודי זן בתל אביב

לימודי זן

עם: דני וקסמן

מתי: שבת  | 11:00

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? קבל.י תשובות והצעות
מה השאלה?
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

קהילה יוצרת תנועה
קרני ישי
סהרה סיטי בי"ס למחול מזרחי ולהכשרות
הסטודיו נועה בריינר
מרכז אישתר- מרכז סדנאות
צבי בן עמי - מתקשר דרך כף היד ומטפל
אשר אנידגר
תמר ארקין
בית הספר לביודנסה בצפון
מאיר שניידר - ריפוי עצמי בתנועה
יעל בר פסח -  סטודיו לצילום וסדנאות
מור היקרי- Yoga & more

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.