לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
נמצאו 307 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

סדנת צעד ראשון בצ`י-קונג מפתח החיים

צעד ראשון במפתח החיים

בסדנה נגלה ונחווה באמצעות תרגול פשוט את הקשר בין המחשבה לגוף את ההשפעה והעוצמה שיש לנו. זו ההזדמנות לצאת מהלחץ, להכיר ולחוות כלי ייחודי להתפתחות אישית, ריפוי והאטת תהליכי הזדקנות.» עם רוני ויסמן

סדנת צעד ראשון בצ`י-קונג מפתח החיים

צעד ראשון במפתח החיים

רוני ויסמן - מפתח החיים

עם: רוני ויסמן

מתי: חמישי  | 10:30

קבוצת ישיבה / סנגהה

קבוצת מדיטציה שבועית

מדי יום חמישי נפגשים בקמפוס ברושים בשעה 08:45 לקבוצת ישיבה שבועית» עם Gitit Shriqui

חמישי
קבוצת ישיבה / סנגהה

קבוצת מדיטציה שבועית

Gitit Shriqui

עם: Gitit Shriqui

מתי: חמישי  | 0845

קורסים הכשרת מטפלים בנשימה והילינג

מסע ריפוי- הכשרת מטפלים

מסע ריפוי - התוכנית להכשרת מטפלים בנשימה מעגלית מודעת בשילוב הילינג. 1/11/19 - קורס מטפלים ותומכים בתהליכי נשימה מעגלית מודעת בשילוב הילינג. בימי שישי (16 מפגשים)» עם גלעד יחזקאל לוי

קורסים הכשרת מטפלים בנשימה והילינג

מסע ריפוי- הכשרת מטפלים

מסע ריפוי עם גלעד יחזקאל לוי

עם: גלעד יחזקאל לוי

מתי: שישי 1/11/19  | 10:00

קול באשה אהבה

Kol be`Isha Ahava

השירה הנשית ליוותה בעבר את כל מעגלי החיים. לקראת ראש השנה ניצור פתח לשנה חדשה של ביטוי הקול והאשה שבך,לגלות ולהעצים את קולך-ולבטא אותו החוצה בחופש!(*אין צורך ב"כשרון" או נסיון...)» עם שירי גורפינקל

קול באשה אהבה

Kol be`Isha Ahava

שירי גורפינקל - מסעות בקול

עם: שירי גורפינקל

מתי: ראשון  | 10:00

צ`י קונג, שיעור בוקר בחיק הטבע

צ`י קונג - אמנות החיים

לימוד סדרות צ`י קונג רפואי-רוחני על פי עקרונות הרפואה הסינית. בנוסף מדיטציה ותרגילים מיוחדים (אי-ג`ין-ג`ינג) לשרירים וגידים, לשיפור היציבה והבריאות הכללית. שיעור ניסיון ללא תשלום» עם אילה גרייצר

צ`י קונג, שיעור בוקר בחיק הטבע

צ`י קונג - אמנות החיים

אילה גרייצר - צ`י קונג נשים

עם: אילה גרייצר

מתי: חמישי  | 8:10

אגרוף שיכור סיני ולחימת סאן שואו

אגרוף שיכור

שיטות קונג פו יחודיות באווירה נינוחה וממוקדת» עם תומר בן יוחנן

כל השבוע
אגרוף שיכור סיני ולחימת סאן שואו

אגרוף שיכור

Tomehr Ben Johanan

עם: תומר בן יוחנן

מתי: כל השבוע  | 

חיבור לפוטנציאל ולחיים במלואם

ליווי להתפתחות ומודעות

מפגשים אישיים למטרת חיבור לאפשרויות הרבות הפתוחות לפנינו בכל רגע וזמן.» עם יעל מרגלית

חיבור לפוטנציאל ולחיים במלואם

ליווי להתפתחות ומודעות

יעל מרגלית

עם: יעל מרגלית

תהליכים אנרגטיים לשינוי וריפוי

מפגשים וסשנים פרטיים

סשנים אישיים לשינוי וריפוי : ~בקליניקה שלי בכפר תבור, ~מרחוק - בטלפון או וידאו צ`ט ~מגיעה לכל מקם שבו מתגבשת קבוצה ליום מרוכז» עם תגית דאנס

תהליכים אנרגטיים לשינוי וריפוי

מפגשים וסשנים פרטיים

תגית דאנס

עם: תגית דאנס

קורס מדיטציה ומודעות בחיפה

מדיטציה ומודעות בחיפה

שיעורי המדיטציה משלבים תרגול מדיטצית נוכחות עם הדרכה איך לשלב את הגישה המדיטטיבית בחיי היום יום ולחיות את חייך במודעות, נוכחות, פתיחות וקבלה.» עם מעין צח

יום פתוח בקבוצה לקונטקט בירשלים!

קונטקט ואימפרוביזציה

יום פתוח בתיאום מראש עם דניה - 052-6827887» עם דניה אלרז

שלישי
יום פתוח בקבוצה לקונטקט בירשלים!

קונטקט ואימפרוביזציה

דניה אלרז

עם: דניה אלרז

מתי: שלישי  | 20:00

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? קבל.י תשובות והצעות
מה השאלה?
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

קהילה יוצרת תנועה
ענבל רז
סהרה סיטי בי"ס למחול מזרחי ולהכשרות
Gabriela Zemel - Biodanza
גיא שמר
עמית עזז
אשר אנידגר
בי"ס אקהלדאנס של הדרך הרביעית
בית הספר לביודנסה בצפון
מרכז אישתר- מרכז סדנאות
מרכז גוף נפש
מיכל גזית

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.