לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.


נמצאו 305 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

מפגשים אישיים ומנטורינג-תראפיה בצחוק

מפגש אישי תרפיה בצחו

ללמוד לצחוק גם כשרע לנו בחיים כדי להרגיש יותר טוב. בואו נלמד לצחוק אל מול הפתעות החיים ונחזק את הכוחות הבונים. להגיע אל כס הצחוק- מפגשים אישיים עם אלכס סטרניק, מנטור, מנחה בינ"ל. מביא השיטה» עם אלכס סטרניק

ראשון-שבת
מפגשים אישיים ומנטורינג-תראפיה בצחוק

מפגש אישי תרפיה בצחו

אלכס סטרניק

עם: אלכס סטרניק

מתי: ראשון-שבת  | 08:00

כפיות - סדנה לתקשורת אינטימית

צריך אומץ לאהוב

זאת היא הזמנה אישית ממני לחווייה ייחודית ומרגשת של 3 ימים בה תתקרבו להגשמת חלומכם באהבה.» עם אילן אביב

כפיות - סדנה לתקשורת אינטימית

צריך אומץ לאהוב

אילן אביב - עולם חדש

עם: אילן אביב

העצמה נשית דרך ריקודים אוריינטלים

ריקודים אוריינטלים

תנועה וריקוד הינה דרך נהדרת להביע את עצמינו, להתחבר אל עצמינו, לפרוח ולהתעצם. דרך הריקודים האוריינטלים נלמד את הטכניקה לייצר תנועה בגוף, להניע את הגוף, מתוך מודעות אישית וחיבור לנשיות.» עם אלה

שני-רביעי
העצמה נשית דרך ריקודים אוריינטלים

ריקודים אוריינטלים

אלה

עם: אלה

מתי: שני-רביעי  | 

טיפולים בריברסינג תוך שילוב התמקדות

ריברסינג בשילוב התמקדות

מטפלת בנשימה מעגלית (ריברסינג), תוך שילוב התמקדות.» עם פרם דישה לנה סלמן

טיפולים בריברסינג תוך שילוב התמקדות

ריברסינג בשילוב התמקדות

Lena Salman

עם: פרם דישה לנה סלמן

בית ספר לקונג פו, צ`י קונג ומדיטציות

בית ספר לקונג פו, צ`י קו

מתרגלים ארבע פעמים בשבוע, אמנויות תנועה ולחימה סיניות. קונג פו וצ`י קונג, לצד תהליכי מודעות והתפתחות.» עם אסף קמחי

19/2/12 - 0/0/0
פעילות עבר
בית ספר לקונג פו, צ`י קונג ומדיטציות

בית ספר לקונג פו, צ`י קו

צ`י קונג פו

עם: אסף קמחי

מתי: 19/2/12 - 0/0/0
פעילות עבר

פעילויות שהתקיימו בעבר »

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? הזמנת פעילות
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

קהילה יוצרת תנועה
גיא שמר
מרכז אישתר- מרכז סדנאות
עינת לומברוזו
מיכל ברז"ל כהן
קרני ישי
תמר ארקין
ענבל רז
אייל כצל`ה
עמית עזז
פרויקט היסוד החי
מור היקרי - Yoga & more

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.