לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
נמצאו 302 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

מיינדפולנס למודעות באכילה

לשחרר את השד הרעב™

מיינדפולנס לשחרור מאכילה רגשית קורס להקניית דרכים להשבת השליטה בחיים, ניהול האוכל כפי שאתם רוצים במקום כניעה לתכתיבי רגשות, מחשבות ודחפים המובילים לאכילה מיותרת. בואו לגלות חיים חדשים!» עם רויטל לירון

שני-שלישי 10/9/19 - 2/12/19
פעילות עבר
מיינדפולנס למודעות באכילה

לשחרר את השד הרעב™

Revital Yoga@mindfulness

עם: רויטל לירון

מתי: שני-שלישי 10/9/19 - 2/12/19
פעילות עבר

בית ספר לקונג פו, צ`י קונג ומדיטציות

בית ספר לקונג פו, צ`י קו

מתרגלים ארבע פעמים בשבוע, אמנויות תנועה ולחימה סיניות. קונג פו וצ`י קונג, לצד תהליכי מודעות והתפתחות.» עם אסף קמחי

19/2/12 - 0/0/0
פעילות עבר
בית ספר לקונג פו, צ`י קונג ומדיטציות

בית ספר לקונג פו, צ`י קו

צ`י קונג פו

עם: אסף קמחי

מתי: 19/2/12 - 0/0/0
פעילות עבר

פעילויות שהתקיימו בעבר »

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? הזמנת פעילות
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

קהילה יוצרת תנועה
בי"ס אקהלדאנס של הדרך הרביעית
רעות ונועה
ד"ר מזרחי אברהם-מכללת טאותרפיה
יעל בר פסח -  סטודיו לצילום וסדנאות
מרכז גוף נפש
תמר ארקין
סהרה סיטי בי"ס למחול מזרחי ולהכשרות
צבי בן עמי - מתקשר דרך כף היד ומטפל
בית הספר לביודנסה בצפון
קרני ישי
ענבל רז

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.