לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
נמצאו 237 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

טיפולים אישיים בשיאצו ויוגה

טיפולי שיאצו ויוגה

טיפולים אישיים בשיאצו, טווינה, ויוגה תרפיה. התאמה אישית של הרכב הטיפול, כולל הדרכה לתרגול בבית. מתאים לילדים, מבוגרים, קשישים ובעלי צרכים מיוחדים.» עם ד"ר מיכל לביא (PhD)

טיפולים אישיים בשיאצו ויוגה

טיפולי שיאצו ויוגה

ד"ר מיכל לביא (PhD) - שיאצו ויוגה

עם: ד"ר מיכל לביא (PhD)

קריאה למציגים : אינדקס גישות ותחומי ענין

אנו נפגשים מדי יום במגוון גישות ושיטות של טיפול / תנועה / ריקוד ומודעות ... חלקן בנות אלפי שנים, חלקן מודרניות וחלקן עירוב והתחדשות.» עם צוות האתר

קריאה למציגים : אינדקס גישות ותחומי ענין

קהילה יוצרת תנועה

עם: צוות האתר

טיפולי ריברסינג - נועה טייכר פסיכולוגית

ריברסינג - נשימה מעגלית

טיפול נפשי ממוקד או מעמיק דרך נשימה מעגלית, ריברסינג אודותיי: פסיכולוגית קלינית, מטפלת ריברסינג» עם נועה טייכר

טיפולי ריברסינג - נועה טייכר פסיכולוגית

ריברסינג - נשימה מעגלית

ריברסינג בפרדס חנה עם נועה טייכר

עם: נועה טייכר

מתי: כל השבוע  | 18:00

להפוך את השלווה לשיגרה - סדנת נופש בחו"ל

סדנת יוגה, מדיטציה וספא

נשארו רק עוד 2 מקומות! לשבוע שיעשה לך שקט בגוף, בראש ובנפש. טבע, טיולים ושחיה בנהר הקסום בשילוב תנועה (יוגה-תרפיה), תזונה בריאה ושפויה ותודעה - סדנת מדיטציה ממגוון תורות וזרמים.» עם אבישג אמיר

שלישי 2/7/19 - 25/6/19
להפוך את השלווה לשיגרה - סדנת נופש בחו"ל

סדנת יוגה, מדיטציה וספא

אבישג אמיר - נפרדים מהכאב

עם: אבישג אמיר

מתי: שלישי 2/7/19 - 25/6/19  | 17:00

טיפול באמצעות שיעורי פסנתר

שיעורי פסנתר כטיפול

פגישות אישיות ללימוד, התבוננות והיכרות עצמית באמצעות שיעורי פסנתרעם או בלי רקע בנגינהלמי שרוצים להיטיב להכיר את עצמם לשנות הרגלי חשיבה מגביליםוכבונוס לקבל גם שיעור פסנתר » עם רותי ורטהיים

כל השבוע-יום אחד
טיפול באמצעות שיעורי פסנתר

שיעורי פסנתר כטיפול

רותי ורטהיים

עם: רותי ורטהיים

מתי: כל השבוע-יום אחד  | 

תירגול טכניקות לחיזוק השינה והזכרון

חיזוק השינה והזכרון בדרך

תירגול השינה והזכרון בדרך תורות ריפוי עצמיות» עם חנן עתיר BA-RM-RCP

תירגול טכניקות לחיזוק השינה והזכרון

חיזוק השינה והזכרון בדרך

רייקי בדרך החיים

עם: חנן עתיר BA-RM-RCP

טאי צ`י וצ`י גונג בירושלים - דוג`ו בהרים

טאי צ`י צ`י גונג כלי נשק

טאי צ`י, צ`י גונג מדיטציה, חרב, מניפה, מקל קצר וארוך. פוש הנדז,אימון קבוצתי ופרטי» עם מארק ויסמן

טאי צ`י וצ`י גונג בירושלים - דוג`ו בהרים

טאי צ`י צ`י גונג כלי נשק

דוג`ו בהרים  מארק וייסמן

עם: מארק ויסמן

מתי: כל השבוע  | 

קבוצת ישיבה / סנגהה

קבוצת מדיטציה שבועית

מדי יום חמישי נפגשים בקמפוס ברושים בשעה 08:45 לקבוצת ישיבה שבועית» עם Gitit Shriqui

חמישי
קבוצת ישיבה / סנגהה

קבוצת מדיטציה שבועית

Gitit Shriqui

עם: Gitit Shriqui

מתי: חמישי  | 0845

מדיטציה בגבעתיים

מדיטציה בגבעתיים

קבוצה פתוחה למדיטציה בגבעתיים מתקיימת אחת לשבוע בשעות הערב במרכז `כָּכוּת` ליד קניון גבעתיים ללא תשלום / על בסיס תרומה (דאנה)» עם שי בן דרור

מדיטציה בגבעתיים

מדיטציה בגבעתיים

שי בן דרור

עם: שי בן דרור

שיעורי מיינדפולנס פילאטיס פרטיים אונליין

תרגול פילאטיס אישי מותאם

חיזוק ושכלול תנועתי באופן שייחודי לגופך, בפיתוח איכויות של תשומת לב ♥ בהתאם לצרכים האישיים שלך והיכולות הפיזיות שנכונות לך.» עם ענבל טליאז

שיעורי מיינדפולנס פילאטיס פרטיים אונליין

תרגול פילאטיס אישי מותאם

מיינדפולנס פילאטיס

עם: ענבל טליאז

מתי: כל השבוע  | 

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? קבל.י תשובות והצעות
מה השאלה?
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

קהילה יוצרת תנועה
מרכז אישתר- מרכז סדנאות
גיא שמר
עמית עזז
שרון גדרון פסקין
צבי בן עמי - מתקשר דרך כף היד
מאסטר גד לוי גולן , טאיצ`יגונג
איזבלה בן אהרן
אייל כצל`ה
הסטודיו נועה בריינר
יעל בר פסח -  סטודיו לצילום וסדנאות
מאיר שניידר - ריפוי עצמי בתנועה

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.