לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
נמצאו 282 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

סדנת צ`י קונג רפואי עם המאסטרית ג`ינג לי

סדנת צ`י קונג עם ג`ינג

מאסטר ג`ינג לי מגיעה לארץ להנחות סדנת לימוד ותרגול של צ`י קונג לפתיחת הלב (שנג-ז`ן גונג). יחד איתה נצלול אל תוך השקט הפנימי שבתוכנו, באווירה השקטה והמופלאה של מנזר האחיות ציון בעין כרם.» עם ג`ינג לי

קבוצת מדיטציה בבית הכרם

מדיטציה בירושלים

קבוצת מדיטציה בבית הכרם בירושלים» עם שי בן דרור

רביעי
קבוצת מדיטציה בבית הכרם

מדיטציה בירושלים

שי בן דרור

עם: שי בן דרור

מתי: רביעי  | 20:15

שיעורים בשיטת אלכסנדר ותנועה מודעת

שיעורים בשיטת אלכסנדר

מפגש אישי להרחבת המודעות העצמית בחיבור לגוף, יציבה נכונה, מניעה, טיפול וריפוי כאבים ובעיות שונות בגוף-נפש וקבלת כלים ליצירת איזון פנימי, קלילות וחיוניות» עם סיגלית צפריר

שיעורים בשיטת אלכסנדר ותנועה מודעת

שיעורים בשיטת אלכסנדר

סיגלית צפריר- תנועת החיים

עם: סיגלית צפריר

מתי: כל השבוע  | 

עיסוי משולב לנשים, ועיסוי נשים בהריון

להקלה בכאבים ולרגיעה

מטפלת מוסמכת לטיפולי עיסוי הריון/ טיפול קצוות מפנק וטיפול ויופי/ עיסוי משולב בתמציות צמחים/ כוסות רוח/ עיסוי איורוודי/ אבנים חמות» עם נועה ארבל

עיסוי משולב לנשים, ועיסוי נשים בהריון

להקלה בכאבים ולרגיעה

מקום שקט בכפר, עיסוי נשים ודיקור

עם: נועה ארבל

מתי: ראשון-שישי  | 09:00

יוגה להריון והכנה ללידה בשיטת התחנות

יוגה להריון ברחובות

קבוצה קטנה לתרגול יוגה להריון בסטודיו אינטימי. בואי להפיג את המתחים, למתוח את השרירים, להרפות, לנשום ולהתחזק מבפנים לקראת רגע הלידה.» עם מלינה רימברג

ראשון-יום אחד
יוגה להריון והכנה ללידה בשיטת התחנות

יוגה להריון ברחובות

מלינה רימברג

עם: מלינה רימברג

מתי: ראשון-יום אחד  | 18:45

שיעורי צ`י קונג חכמת הריפוי

צ`י קונג חכמת הריפוי

בימי שני נפגשים בחמש לשעה וחצי של תרגול צ`י קונג חכמת הריפוי ברחוב זנגביל 26 בתל אביב. התרגול מעודד ומטפח את הבריאות, את החיבור פנימה לתחושות ולרגשות, לומדים להכיר ולהבין את הגוף האישי.» עם ענבל רז

שני
שיעורי צ`י קונג חכמת הריפוי

צ`י קונג חכמת הריפוי

ענבל רז

עם: ענבל רז

מתי: שני  | 17.00

ערב בניחוח הודו - להאיר את החושים

ערב בניחוח הודו

22.3- ערב מיוחד בניחוח הודו: מדיטציה & מוסיקה הודית קלאסית ושירה הודית & ושירה מקודשת.» עם Mor Hikri

ערב בניחוח הודו - להאיר את החושים

ערב בניחוח הודו

מור היקרי- Yoga & more

עם: Mor Hikri

מתי: חמישי  | 20:00

פיתוח קול ושירה, יוגה וצ`י קונג

שיעורי דרך הקול

דרך הקול היא דרך הוליסטית וייחודית לפיתוח קול, המפעילה את כל הגוף, הנפש והנשמה. כל אחד יכול להעז לבטא ולהשמיע את קולו האחד, היחיד והמיוחד בעולם.» עם אילת

כל השבוע
פיתוח קול ושירה, יוגה וצ`י קונג

שיעורי דרך הקול

אילת אובלס

עם: אילת

מתי: כל השבוע  | 

צ׳י קונג לבריאות האישה

צ׳י קונג לבריאות האישה

סדרת תרגילי צ׳י קונג העוסקת באיזון המערכת הרגשית וההורומלית לנשים» עם אילת אולמן

ראשון
צ׳י קונג לבריאות האישה

צ׳י קונג לבריאות האישה

אילת אולמן

עם: אילת אולמן

מתי: ראשון  | 8:15

להתעורר לזרם החיים, קורס צ`י קונג

צ`י קונג בחיפה

להתעורר לזרם החיים, קורס צ`י קונג באזור חוף הכרמל וחיפה. הכרות וחיבור לכלים אנרגטיים למימוש הפוטנציאל ששוכן בגופינו למען ריפוי, איזון והעצמה.» עם אורי אבני

שני, רביעי
להתעורר לזרם החיים, קורס צ`י קונג

צ`י קונג בחיפה

אורי אבני

עם: אורי אבני

מתי: שני, רביעי  | 9.00

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? קבל.י תשובות והצעות
מה השאלה?
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

קהילה יוצרת תנועה
איזבלה בן אהרן
מור היקרי- Yoga & more
קרני ישי
הסטודיו נועה בריינר
גיא שמר
בי"ס אקהלדאנס של הדרך הרביעית
מרכז גוף נפש
סורנטו חופשות בריאות
אשר אנידגר
מיכל גזית
צבי בן עמי - מתקשר דרך כף היד ומטפל

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.