לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

אוכל בריא - פעילויות עבר

תזונה נכונה היא אחד ההיבטים המשמעותיים בניהול אורח חיים בריא. אוכל בריא משמש דלק בגוף שלנו, והקפדה על תפריט מאוזן ובריא תורם למניעת מחלות, לחיזוק הגוף, וכמובן גם לנפש בריאה ומלאת חיוניות. בפורטל דרך גוף תוכלו למצוא סדנאות והרצאות בנושא אוכל בריא וכן בעלי מקצוע שיספקו עבורכם אוכל בריא ומזין.


נמצאו 87 תוצאות לחיפוש אוכל בריא

תדרים במזון

תדרים במזון

מהם התדרים במזון שאנחנו אוכלים? הזדמנות להתבונן על אוכל מזווית חדשנית ושונה. באמצעות כלים מעולם התזונה האינטגרטיבית, ובשפת התנועה של ״המרחב הפתוח״ Open Floor International.» עם זוהר צמח וילסון

תדרים במזון

תדרים במזון

זהר צמח וילסון

עם: זוהר צמח וילסון

מתי: שבת 8/10/16  | 13:00

הרצאת מחזור רגוע עם ענת גולדברג

הרצאת מחזור רגוע

יש דרך לחזור למסלול הרגיל ולהיות הגרסה הכי יפה, בריאה וחיונית של עצמך.» עם ענת גולדברג

הרצאת מחזור רגוע עם ענת גולדברג

הרצאת מחזור רגוע

שדה- מקום לצמוח בו

עם: ענת גולדברג

מתי: חמישי 19/3/20  | 19:00

``זמנפש ליוגי המודרני``. סופ``ש יוגה

``זמנפש ליוגי המודרני``.

כולנו מבינים כבר את חשיבות האטת הקצב והורדת המתח בחיינו ולכן סדנה זו תיתן כלים פשוטים וקלים לשלב יוגה בחיי היומיום. במשך הסופ``ש נעניק לעצמנו זמנפש אשר במהלכו ננתק טלפונים ונעצור את הבאזז» עם מרכז צ`אנדרה יוגה

חמישי 1/1/0 - 1/11/12
``זמנפש ליוגי המודרני``.  סופ``ש יוגה

``זמנפש ליוגי המודרני``.

צ`אנדרה יוגה

עם: מרכז צ`אנדרה יוגה

מתי: חמישי 1/1/0 - 1/11/12  | 00:00

גופאני - מערכת יחסים חדשה עם גופנו

גופאני - מערכת יחסים

לקראת קיץ 2015 מזמינים אותך להכיר ולהתאהב בגוף שלך מחדש! קבוצות נשים / קבוצות נערות משלבות מפגשים עם מאמן כושר ופסיכותרפיסטית גופנית. למשך 12 שבועות 2 מפגשים בשבוע המפגשים נערכים בצפון» עם ido pozner

גופאני - מערכת יחסים חדשה עם גופנו

גופאני - מערכת יחסים

Beבכושר אימוני כושר גופני

עם: ido pozner

מתי: רביעי 29/4/15  | 19:45

כסף,מיניות,אכילה: הרצאה ושיח עם דורית בר

כסף~מיניות~אכילה: הרצאה

מיניות היא שורש הקיום האנושי, אנרגיית החיים ויסוד טבעו של האדם. אכילה ומין הן צורות הזנה של הגוף-נפש. כסף ומין הן צורות ביטוי של אנרגיית חיים. איך נראית מערכת היחסים שלי עם אוכל/מיניות/כסף?» עם דורית בר

חמישי 14/11/19
כסף,מיניות,אכילה: הרצאה ושיח עם דורית בר

כסף~מיניות~אכילה: הרצאה

דורית בר

עם: דורית בר

מתי: חמישי 14/11/19  | 21:00

מה נשתנה הפסח הזה?...סדנת בישול בריא וחג

בישול בריא, פסח,

אני מזמינה אתכם להצטרף, אליי לסדנת בישול בריא חגיגית לקראת פסח. סדנה זו תעניק לכם רעיונות חדשים רבים להכנת מאכלים ? שאתם, בני משפחתכם והאורחים שלכם תיהנו ותאהבו. הסדנא תתמקד במבחר סלטים ומזון מבושל ? שיהיו טעימים ומשביעים ומתכונים מהירים וקלים להכנה» עם ציונה מלמן, שפית מוסמכת לאוכל בריא ומנחה מגוון סדנאות בישול

מה נשתנה הפסח הזה?...סדנת בישול בריא וחג

בישול בריא, פסח,

ציונה מלמן - סדנאות בישול בריא

עם: ציונה מלמן, שפית מוסמכת לאוכל בריא ומנחה מגוון סדנאות בישול

מתי: שישי 25/3/11  | 

אימוני כושר מעולים באווירה מיוחדת

חודש חינם - ללא עלות!

אימוני כושר - לירידה במשקל, חיטוב, וחיזוק הגוף. חודש חינם, ללא עלות וללא התחיבות!» עם amir orel

שישי 2/10/15
אימוני כושר מעולים באווירה מיוחדת

חודש חינם - ללא עלות!

fit-k אמיר אוראל

עם: amir orel

מתי: שישי 2/10/15  | 

תנועה מהבטן: לרקוד את מערכת העיכול

תנועה מהבטן

חוויה אקטיבית בתנועה. מסע היכרות והיזכרות בנפתולי מערכת העיכול החל מתחושת הרעב ועד לרגעי השחרור מהגוף.» עם זהר צמח וילסון

תנועה מהבטן: לרקוד את מערכת העיכול

תנועה מהבטן

פסטיבל דרך גוף

עם: זהר צמח וילסון

מתי: שבת 1/6/19  | 13:00

טקס קקאו וצלילים מקודשים ~ 22.5

טקס קקאו וצלילים

מתוך חקירה של אהבה והתפתחות משותפת, גילינו את ``השילוש הקסום`` של הקקאו, ריפוי דרך תקשור ודרך תדרי קול וצלילים מקודשים.» עם פרח החיים

טקס קקאו וצלילים מקודשים ~ 22.5

טקס קקאו וצלילים

סמדר נגה ויסמן -פרח החיים

עם: פרח החיים

מתי: חמישי 22/5/14  | 20:00

נקי מבפנים: על צום וניקוי הגוף והנפש

על צום וניקוי

גם אתם מנסים לישון במהלך יום כיפור במטרה שהסיוט של הצום יעבור ותוכלו לתת ביס במשהו עסיסי או לצלול לתוך תבשיל? הביטוי תענית צום נשמע כמו עינוי לא מזמין במיוחד אך ביכולתו להפוך לחוויה משחררת.» עם זהר צמח וילסון

נקי מבפנים: על צום וניקוי הגוף והנפש

על צום וניקוי

זהר צמח וילסון

עם: זהר צמח וילסון

מתי: שני 17/9/18  | 20:00

התלבטות? יש לך שאלה על עולם התזונה נכונה? הזמנת פעילות
אוכל בריא הוא הבסיס לאורח חיים תקין. הגוף שלנו הוא מכונה שצריכה לקבל את סוג הדלק המתאים לה ובמינונים הנכונים כדי לתפקד כיאות; תפריט מאוזן ומגוון המכיל את כל אבות המזון ועשיר במזון מהטבע הוא הדלק הרצוי לגוף שלנו.

היתרונות של אוכל בריא

לאימוץ הרגלי אכילה בריאים יש כמה יתרונות:
בראש ובראשונה, אוכל בריא יכול למנוע מחלות ולסייע בריפוי מחלות קיימות. אנו בריאים יותר וחזקים יותר בזכות האוכל שאנו צורכים.
שנית, נפש בריאה בגוף בריא; כאשר אנו מקפידים על אוכל בריא, גם מצב הרוח שלנו משתפר ובעקבות זאת גם היכולת שלנו לתפקד באופן יומיומי. אם נאכל אוכל בריא גם האנרגיות שלנו יעלו פי כמה ותחושת החיוניות שלנו תתחזק ותתגבר.

הקפדה על אוכל בריא אינה מיועדת רק לאנשים שמעוניינים לרדת במשקל. שילוב בין תזונה נכונה ופעילות גופנית הוא אבן היסוד של אורח חיים בריא, חיוניות ואנרגיות חיוביות.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא אוכל בריא

שדה- מקום לצמוח בו
קורס תזונה מודעת ב 8/10
ניר  חוכיימה
ציונה מלמן - סדנאות בישול בריא
נקודת מגע
סדנת צום מיצים רוחני
אוכלים בריא - כנס הבריאות הגדול של השנה!
סורנטו חופשות בריאות
Sprouts - דיאנה גרטנר
תמרה גולדמן
שי כהן
מרכז ניצנים

סטודיו לאימונים אישים
טיליה מרכז לרפואה משלימה חלל וקליניקה
סטודיו נעה תמוז
סטודיו לתנועה, מדיטציה וקליניקה לטיפולים מרחב טאו
סטודיו קסום לסדנאות ופעילויות תוכן
חלל  The Way Inn

תזונה נכונה היא אחד ההיבטים המשמעותיים בניהול אורח חיים בריא. אוכל בריא משמש דלק בגוף שלנו, והקפדה על תפריט מאוזן ובריא תורם למניעת מחלות, לחיזוק הגוף, וכמובן גם לנפש בריאה ומלאת חיוניות. בפורטל דרך גוף תוכלו למצוא סדנאות והרצאות בנושא אוכל בריא וכן בעלי מקצוע שיספקו עבורכם אוכל בריא ומזין.
אוכל בריא הוא הבסיס לאורח חיים תקין. הגוף שלנו הוא מכונה שצריכה לקבל את סוג הדלק המתאים לה ובמינונים הנכונים כדי לתפקד כיאות; תפריט מאוזן ומגוון המכיל את כל אבות המזון ועשיר במזון מהטבע הוא הדלק הרצוי לגוף שלנו.

היתרונות של אוכל בריא

לאימוץ הרגלי אכילה בריאים יש כמה יתרונות:
בראש ובראשונה, אוכל בריא יכול למנוע מחלות ולסייע בריפוי מחלות קיימות. אנו בריאים יותר וחזקים יותר בזכות האוכל שאנו צורכים.
שנית, נפש בריאה בגוף בריא; כאשר אנו מקפידים על אוכל בריא, גם מצב הרוח שלנו משתפר ובעקבות זאת גם היכולת שלנו לתפקד באופן יומיומי. אם נאכל אוכל בריא גם האנרגיות שלנו יעלו פי כמה ותחושת החיוניות שלנו תתחזק ותתגבר.

הקפדה על אוכל בריא אינה מיועדת רק לאנשים שמעוניינים לרדת במשקל. שילוב בין תזונה נכונה ופעילות גופנית הוא אבן היסוד של אורח חיים בריא, חיוניות ואנרגיות חיוביות.