לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

פילאטיס

שיטת פילאטיס

מתלבט/ת? יש לך שאלה על עולם הפילאטיס? קבל/י תשובות והצעות
מתלבט/ת?
להתחזק, להתגמש, לשפר את היציבה ולפתח שליטה טובה יותר בגוף בעזרת אימון פילאטיס. עיקר המיקוד בשיטת אימון זו הוא בחיזוק שרירי הליבה, תוך כדי מתיחת שרירי גוף שונים. בדף זה תוכלו למצוא מידע עדכני על מגוון רחב של סדנאות ושיעורי פילאטיס, הכשרות מקצועיות וקורסים המקיימים ברחבי הארץ.
נמצאו 81 תוצאות לחיפוש פילאטיס

מערכת שעות

לוח זמנים

מערכת השעות של הסטודיו "אור פרסמן פילאטיס" בלב פתח תקווה מגוונת וגמישה, כדי שתוכלו למצוא את השעה הנוחה לכם ביותר לאימון.» עם צוות הסטודיו

מערכת שעות

לוח זמנים

אור פרסמן פילאטיס

עם: צוות הסטודיו

מתי: כל השבוע  | 

פילאטיס מזרן ברחובות

שיעורי פילאטיס ברחובות

שיעורי פילאטיס מזרן בקבוצה קטנה בסטודיו אינטימי וביתי ברחובות. השיעורים מתאימים למתאמנים בכל הרמות, למתאמנים חדשים וותיקים, לאנשים הסובלים מכאבים ופציעות, לנשים בהריון ואחרי לידה.» עם מלינה רימברג - יוגה ופילאטיס

שני, חמישי-יום אחד
פילאטיס מזרן ברחובות

שיעורי פילאטיס ברחובות

מלינה יוגה ופילאטיס

עם: מלינה רימברג - יוגה ופילאטיס

מתי: שני, חמישי-יום אחד  | 20:30

מבצע הרשמה

חזרה לשגרה הברוכה

שלושה שיעורים פרטיים. שבעה שיעורים קבוצתיים.סך הכל ב-800 ש"ח.10% הנחה על הכרטיסייה השנייה» עם אורלי אורן

מבצע הרשמה

חזרה לשגרה הברוכה

סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק

עם: אורלי אורן

מתי: ראשון-שלישי  | 0800

קבוצת היריון

היריון? זמן נהדר לאימון

היריון הזמן בו הגוף שלך עובר שינויים רבים.אנחנו מכירים אותם ויודעים להתאים לך תוכנית אימון נכונה, בריאה, ממוקדת ומקדמת.» עם אורלי אורן

קבוצת היריון

היריון? זמן נהדר לאימון

סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק

עם: אורלי אורן

סטודיו להשכרה לפי שעה

סטודיו להשכרה

סטודיו להשכרה לפי שעה לצורך מגוון פעילויות כגון- חוגים(פילאטיס,יוגה, התעמלות, זומבה, פלדנקרייז וכו`) קיימות מקלחות בסמוך לאולם וקיים ציוד ספורט(מזרנים, משקולות, גומיות, פיטבול).» עם קאנטרי קלאב הרצליה

סטודיו להשכרה לפי שעה

סטודיו להשכרה

קאנטרי קלאב הרצליה

עם: קאנטרי קלאב הרצליה

מתי: כל השבוע  | 

פילטיס רצפה- שיעור ניסיון ללא עלות!

פילטיס רצפה

תרגילי הרצפה יאפשרו לכם למצוא את המרכז שלכם ואת כוחם של שרירי הליבה בתרגול רגוע, מעמיק ומאתגר ע"פי הרפרטואר הקלאסי והמתחדש של ג`וזף פילטיס.» עם מדריכות הסטודיו

פילטיס רצפה- שיעור ניסיון ללא עלות!

פילטיס רצפה

Gyrotonic Room ג`ירוטוניק רום

עם: מדריכות הסטודיו

מתי: ראשון-שישי  | 00:00

שיעורי פילאטיס מכשירים בקבוצות קטנות

שיעורי פילאטיס מכשירים

שיעורי פילאטיס מכשירים בקבוצות של עד 4 מתאמנים ובהתאמה אישית לצרכים ולרמה של כל מתאמן.» עם פילאטיס אצל עדי

שיעורי פילאטיס מכשירים בקבוצות קטנות

שיעורי פילאטיס מכשירים

פילאטיס אצל עדי

עם: פילאטיס אצל עדי

מתי: כל השבוע  | 

שיעורי מחול עכשווי, בלט קלאסי והיפהופ

שיעורי מחול בירושלים

הצטרפו לביה"ס למחול קולבן דאנס - שיעורי המחול הטובים ביותר בירושלים. שיעורי מחול עכשווי, בלט קלאסי , היפ הופ , פילאטיס ועוד - בכל הרמות» עם דאליה יהודאי

שיעורי מחול עכשווי, בלט קלאסי והיפהופ

שיעורי מחול בירושלים

להקת המחול קולבן דאנס

עם: דאליה יהודאי

מתי: שני-חמישי  | 18:00

שיעורי פילאטיס במושב בית אלעזרי

פילאטיס בבית אלעזרי

בהנחיה ממוקדת, באנרגיה של אהבה ושמחה נצלול למעמקי הגוף ונעמיק את החיבור לגופנו. נאזין לקול הנשימה, נאתגר את יציבות השלד, ונחזק בעדינות את כל הרבדים של שרירי גופנו.» עם ענבל טליאז

ראשון, רביעי-יום אחד
שיעורי פילאטיס במושב בית אלעזרי

פילאטיס בבית אלעזרי

מיינדפולנס פילאטיס

עם: ענבל טליאז

מתי: ראשון, רביעי-יום אחד  | 7:45

ספורטאית מקצועית? רקדן מקצועי?

למקצוענים בלבד!

נפצעת? רוצה לחזור לבמה? לרוץ? להתאמן? להרגיש מעולה? זה אפשרי! וזה בטוח!עם ניסיון הקשבה והרבה רצון טוב!» עם אורלי אורן

ספורטאית מקצועית? רקדן מקצועי?

למקצוענים בלבד!

סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק

עם: אורלי אורן

מתי: כל השבוע  | 0700

אודות השיטה

פילאטיס היא שיטה שפותחה על ידי ג`וזף פילאטיס ומיועדת לאנשים בגילאים שונים, כמו גם לסובלים מבעיות בריאותיות. היא מבוססת על סידרה של תרגילים המחזקים, מייצבים, מעצבים ומגמישים את הגוף. מלבד שיפור ההרגשה והמראה והיציבה, פילאטיס משפרת קואורדינציה ומפתחת מודעות גוף-נפש. כל אחד יכול למצוא כאן את בית הספר והמורים המתאימים לו וליהנות מפעילויות שוטפות בתחום. אתם מוזמנים לגלוש לכם בין מבחר של שיעורי פילאטיס.

אינדקס מכוני פילאטיס

באינדקס מכוני פילאטיס תמצאו את כל המידע על המורים, המדריכים ובתי הספר בתחום הפילאטיס. כל אחד מהם מציג את עצמו ואת עבודתו בכמה מילים, עם אפשרות ליצירת קשר. אם גם אתם בתחום של פילאטיס, הירשמו והצטרפו גם אתם לקהילה.

מומחי פילאטיס

מתוך השאיפה ליצור כאן בית לעוסקים בתחום הפילאטיס, אספנו מבחר של מומחים בתחום המשתפים כאן בטיפים, בהגיגים, במילים, בצבע, בתנועה ובקטעי וידיאו. בנוסף, אנחנו מעדכנים באופן שוטף מאמרים להעשרה על פילאטיס.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא פילאטיס

קבל/י תשובות והצעות
סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק
יסודות -סוד הבריאה בתנועה
הסטודיו נועה בריינר
סטודיו קנטה
סטודיו InMotion
אימון גופני משולב לנשים
תמי כץ לוריא- פילאטיס ומחול
שמים וארץ
סטודיו מרתה פילאטיס
בית תנועה
עדי פילאטיס
מרב חיים - פילאטיס

להתחזק, להתגמש, לשפר את היציבה ולפתח שליטה טובה יותר בגוף בעזרת אימון פילאטיס. עיקר המיקוד בשיטת אימון זו הוא בחיזוק שרירי הליבה, תוך כדי מתיחת שרירי גוף שונים. בדף זה תוכלו למצוא מידע עדכני על מגוון רחב של סדנאות ושיעורי פילאטיס, הכשרות מקצועיות וקורסים המקיימים ברחבי הארץ.

אודות השיטה

פילאטיס היא שיטה שפותחה על ידי ג`וזף פילאטיס ומיועדת לאנשים בגילאים שונים, כמו גם לסובלים מבעיות בריאותיות. היא מבוססת על סידרה של תרגילים המחזקים, מייצבים, מעצבים ומגמישים את הגוף. מלבד שיפור ההרגשה והמראה והיציבה, פילאטיס משפרת קואורדינציה ומפתחת מודעות גוף-נפש. כל אחד יכול למצוא כאן את בית הספר והמורים המתאימים לו וליהנות מפעילויות שוטפות בתחום. אתם מוזמנים לגלוש לכם בין מבחר של שיעורי פילאטיס.

אינדקס מכוני פילאטיס

באינדקס מכוני פילאטיס תמצאו את כל המידע על המורים, המדריכים ובתי הספר בתחום הפילאטיס. כל אחד מהם מציג את עצמו ואת עבודתו בכמה מילים, עם אפשרות ליצירת קשר. אם גם אתם בתחום של פילאטיס, הירשמו והצטרפו גם אתם לקהילה.

מומחי פילאטיס

מתוך השאיפה ליצור כאן בית לעוסקים בתחום הפילאטיס, אספנו מבחר של מומחים בתחום המשתפים כאן בטיפים, בהגיגים, במילים, בצבע, בתנועה ובקטעי וידיאו. בנוסף, אנחנו מעדכנים באופן שוטף מאמרים להעשרה על פילאטיס.