כל הפעילויות שקורות בסטודיו בית אלפא:
סדנת ערב מרתקת המתאימה לכלם, בה `ננוע את עצמנו לדעת` , נגלה את הפוטנציאל האקספרסיבי שלנו, המוכר והלא מוכר לנו, החבוי בקשר שבין מה שמייצרת התנועה בתוכנו לבין מה שאנו מבטאים ויוצרים בעולם.» עם מילכה לאון
כאשר אנחנו מוכנים דרך העבודה הזאת של תנועה סומאטית אינטגרטיבית והגוף מגיע למקום של `ready-ness` - האקספרסיביות שלנו באה באופן הרבה יותר זורם, מובן, לא מתאמץ" » עם מילכה לאון