לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

סטודיו תמרה רחובות - מחול, תנועה ויוגה להשכרה ברחובות

צרו קשר להזמנה
סטודיו תמרה רחובות - מחול, תנועה ויוגה

סטודיו תמרה רחובות - מחו להשכרה ברחובות

סטודיו תמרה
כתובת : בתיה מקוב 20 רחובות
פנוי להשכרה  צרו קשר
במקום שני חללים: סטודיו גדול עם רצפת פרקט מקצועית לריקוד 140 מ"ר וסטודיו קטן מתאים לטיפולים, יוגה עד 10, ומפגשים נוספים 25 מ"ר
בסטודיו סלון מרווח ומזמין, פינת קפה, מקלחת ושירותים

כל הפעילויות שקורות בסטודיו תמרה רחובות - מחול, תנועה ויוגה:

שיעור ויניאסה יוגה עם טל מגור

שיעור ויניאסה יוגה

ויניאסה יוגה זהו סגנון תרגול יצירתי וזורם, המשלב עבודה על כוח וגמישות לצד איזון וחיבור תמידי לנשימה. התרגול משתנה משיעור לשיעור, לעיתים דינאמי ואינטנסיבי ולעיתים רך ומדויק.» עם טל מגור

רביעי
שיעור ויניאסה יוגה עם טל מגור

שיעור ויניאסה יוגה

עם: טל מגור

מתי: רביעי  | 18:00

שיעור מודרני עם לירון מיארה

שיעור מודרני

נעזר בטכניקת הריליס והמחול העכשווי;נתאמן על המפגש בין הגוף לרצפה, כיצד לנוע בין היכולת לאסוף את הגוף ליכולת לנוע דווקא מתוך השחרור; נחזק את הגמישות ונחפש את התנועה הנכונה שמתאימה עצמה לחלל» עם לירון מיארה

חמישי
שיעור מודרני עם לירון מיארה

שיעור מודרני

עם: לירון מיארה

מתי: חמישי  | 21:00

שיעור היפ הופ עם עופרי שחר

שיעור היפ הופ

שיעור היפ הופ- דאנסהול עם עופרי שחר.» עם עופרי שחר

שני
שיעור היפ הופ עם עופרי שחר

שיעור היפ הופ

עם: עופרי שחר

מתי: שני  | 21:00

איינגר יוגה עם נחי לפלשטיל

איינגר יוגה עם נחי לפשטי

היוגה טובה לבריאות ולאיזון הפיזי והרגשי. תרגול קבוע של יוגה מביא מודעות לכל איבר בגוף ולכל תא ותא, ויוצר תחושת חיוניות פיזית ומנטלית. את השינוי ניתן לחוש כבר מהשיעורים הראשונים.» עם נחי לפלשטיל

שלישי
איינגר יוגה עם נחי לפלשטיל

איינגר יוגה עם נחי לפשטי

עם: נחי לפלשטיל

מתי: שלישי  | 18:00

שיעור בלט קלאסי עם דניאל אוסטפלד

בלט קלאסי עם דניאל

בלט קלאסי הינו סגנון מחול מופלא המושתת על דיוק וכללים נוקשים אשר באים יחד עם ריקודיות, מוזיקה ורגש. שיעור בלט הוא שיעור מאתגר ומספק, והוא משפר יציבה, גמישות, שמיעה מוזיקלית ועוד.» עם דניאל אוסטפלד

שישי
שיעור בלט קלאסי עם דניאל אוסטפלד

בלט קלאסי עם דניאל

עם: דניאל אוסטפלד

מתי: שישי  | 11:00

שיעור גאגא

גאגא

צילום: אסקף. שיעורי גאגא מציעים למשתתפים מסגרת יצירתית כדי להתחבר אל גופם ואל הדמיון שלהם, להגביר את המודעות לגוף, לשפר את הגמישות והסיבולת ולחוות את ההנאה שבתנועה בסביבה מזמינה ומאפשרת.» עם מורה ממרכז הגאגא

שני
שיעור גאגא

גאגא

עם: מורה ממרכז הגאגא

מתי: שני  | 20:00

מודרני עכשווי - ממשיכים עם ענת גרגוריו

מודרני עם ענת גרגוריו

שיעור מודרני עכשווי משלב טכניקה ולימוד רפרטואר השיעור מבוסס על גישתי לתנועה "לתפוס ולשחרר" המתמקדת בעיקר בעבודה דרך השלד והמפרקים בשילוב של עבודת רצפה, פלדנקרייז ואלמנטים מן הבלט המודרני» עם ענת גריגוריו

רביעי
מודרני עכשווי - ממשיכים עם ענת גרגוריו

מודרני עם ענת גרגוריו

עם: ענת גריגוריו

מתי: רביעי  | 20:30

שיעור מחול אימפרוביזציה עם רות ולנסי

מחול אימפרוביזציה

נקודת המוצא שלי היא שיעור אימפרוביזציה בשאת שיטת פלדנקרייז לחקר התנועה ושכלולה.» עם רות ולנסי

שלישי
שיעור מחול אימפרוביזציה עם רות ולנסי

מחול אימפרוביזציה

עם: רות ולנסי

מתי: שלישי  | 20:30

יוגה עם יסמין קריספול

יוגה

היוגה טובה לבריאות ולאיזון הפיזי והרגשי. תרגול קבוע של יוגה מביא מודעות לכל איבר בגוף ולכל תא ותא, ויוצר תחושת חיוניות פיזית ומנטלית. את השינוי ניתן לחוש כבר מהשיעורים הראשונים.» עם יסמין קריספול

שישי
יוגה עם יסמין קריספול

יוגה

עם: יסמין קריספול

מתי: שישי  | 9:30

קורס יסודות היוגה עם רעות הרץ

קורס יסודות היוגה

תמיד רציתם לתרגל יוגה אבל לא מצאתם את הזמן?עכשיו זה הזמן! קורס יסודות היוגה! בקורס נכיר את יסודות היוגה: תנוחות,נשימה, מדיטציה והרפיה. הקורס כולל 9 שיעורים מעשיים(תרגול אסאנה)ומפגש אחד עיוני» עם רעות הרץ

שלישי 29/12/20 - 20/10/20
קורס יסודות היוגה עם רעות הרץ

קורס יסודות היוגה

עם: רעות הרץ

מתי: שלישי 29/12/20 - 20/10/20  | 8:30

בלט קלאסי ומחול מודרני מהצעד הראשון!

בלט קלאסי ומחול מודרני

ללמוד ממש מהצעד הראשון טכניקה של בלט קלאסי ומחול מודרני בקבוצה קבועה במשך חודשי אוקטובר-ינואר. ימי רביעי בבוקר: בלט קלאסי 9:30-11:00 מחול מודרני 11:15-12:45 ניתן להירשם לכל קורס בנפרד» עם שירה עזוז ולירון מיארה

רביעי 13/1/21 - 21/10/20
בלט קלאסי ומחול מודרני מהצעד הראשון!

בלט קלאסי ומחול מודרני

עם: שירה עזוז ולירון מיארה

מתי: רביעי 13/1/21 - 21/10/20  | 9:30

ה"אני" כפרפורמר 3

סדנת יצירה ופרפורמנס

זוהי פלטפורמה לרקדנים / פרפורמרים המאפשרת הזדמנות לחוות שיטת עבודה ולרכוש כלים לביטוי . בתום תקופת הסדנא נקיים מופע סטודיו פתוח לקהל.» עם Anat Grigorio

חמישי-שבת 13/4/19 - 31/1/19
פעילות עבר
ה"אני" כפרפורמר 3

סדנת יצירה ופרפורמנס

עם: Anat Grigorio

מתי: חמישי-שבת 13/4/19 - 31/1/19
פעילות עבר

סדנת מחול אפריקאי בתמרה

ספיישל פורים

סדנה העוסקת במחקר והעמקה של מחול מערב אפריקאי.» עם עדי זלינגר וזוהר קרני

שבת 23/3/19
פעילות עבר
סדנת מחול אפריקאי בתמרה

ספיישל פורים

עם: עדי זלינגר וזוהר קרני

מתי: שבת 23/3/19
פעילות עבר

סדנת מחול בהנחיית ענת גריגוריו

סדנת מחול ופרפורמנס

סדנת תנועה, מחול מודרני ופרפורמנס בהנחיית ענת גריגוריו חול המועד פסח - 21-22/4 11:00-15:00» עם Anat Grigorio

ראשון-שני 22/4/19 - 21/4/19
פעילות עבר
סדנת מחול בהנחיית ענת גריגוריו

סדנת מחול ופרפורמנס

עם: Anat Grigorio

מתי: ראשון-שני 22/4/19 - 21/4/19
פעילות עבר

סדנת יצירה ופרפורמנס יולי-אוגוסט 2019

סדנת יצירה ופרפורמנס

ה"אני" כפרפורמר סדנת יצירה ופרפורמנס בהנחיית ענת גריגוריו ימי א` 10:00-15:00 יולי אוגוסט 2019 10 מפגשים / פגישות אישיות / מופע סטודיו בשילוב מוזיקה חיה» עם Anat Grigorio

ראשון-שבת 31/8/19 - 7/7/19
פעילות עבר
סדנת יצירה ופרפורמנס יולי-אוגוסט 2019

סדנת יצירה ופרפורמנס

עם: Anat Grigorio

מתי: ראשון-שבת 31/8/19 - 7/7/19
פעילות עבר

סדנת יצירה ופרפורמנס יולי-אוגוסט

סדנת יצירה ופרפורמנס

במהלך יולי אוגוסט נקיים מפגש שבועי בן 5 שעות בו נעבוד על תרגום רעיון לתנועה בסולו ובקבוצה. בתום התקופה נציג עבודת מחול/פרפורמנס המבוססת על המחקר בתקופת הסדנא.» עם Anat Grigorio

ראשון-שבת 15/9/18 - 8/7/18
פעילות עבר
סדנת יצירה ופרפורמנס יולי-אוגוסט

סדנת יצירה ופרפורמנס

עם: Anat Grigorio

מתי: ראשון-שבת 15/9/18 - 8/7/18
פעילות עבר

"הגוף יודע" ריטריט להעמקה במיניות נשית

"הגוף יודע" ריטריט נשי

דרך מחול, תנועה ושיתוף במעגל נשים תומך,נקשיב לצרכים ולרצונות שלנו ונבטאם, נתרגל תקשורת וגבולות במיניות, הקשבה לגוף וקבלתו, תרגול מעגל ההסכמה וכלים מהתקשורת המקרבת והכל עם תנועת הגוף.» עם דנה אלמלח ודלית רייז

שישי-שבת 26/9/20 - 25/9/20
פעילות עבר
"הגוף יודע" ריטריט להעמקה במיניות נשית

"הגוף יודע" ריטריט נשי

עם: דנה אלמלח ודלית רייז

מתי: שישי-שבת 26/9/20 - 25/9/20
פעילות עבר

סדנה בנושא הצוואר החופשי- תנועה אורגנית

האקדמיה לתנועה אורגנית

בסדנה נדון בדרכים השונות בהן ניתן לגשת לצוואר ולאפשר לו להיות חופשי. נחווה את היכולת התנועתית של הצוואר ונלמד טכניקות שונות המאפשרות לצוואר להיות חופשי» עם מיכל ריטר

שלישי 26/9/17
פעילות עבר
סדנה בנושא הצוואר החופשי- תנועה אורגנית

האקדמיה לתנועה אורגנית

עם: מיכל ריטר

מתי: שלישי 26/9/17
פעילות עבר

המעגל - מסלול שנתי ללימודי מחול

מסלול שנתי ללימודי מחול

המסלול מיועד לאנשים עם רקע במחול המעוניינים לחקור ולחוות תהליך רציף של לימודי ריקוד ותנועה. לכל מי שמחפשת שהמחול יהיה חלק בלתי נפרד מהשבוע שלה, ולהעמיק בלימודי המחול עם מובילי המורים בארץ» עם טובי המורים:

שני 31/5/21 - 19/10/20
פעילות עבר
המעגל - מסלול שנתי ללימודי מחול

מסלול שנתי ללימודי מחול

עם: טובי המורים:

מתי: שני 31/5/21 - 19/10/20
פעילות עבר

שתפו חברים

כתובת : בתיה מקוב 20 רחובות
פנוי להשכרה  צרו קשר

פנייתך תישלח ישירות למארגנים
מספר הטלפון יתגלה עם הצטרפות