עם :
עמית דרור
תרגול אסנות יוגה קלאסיות בזוגות. נתרגל באופן עצמאי מספר אסנות, ולאחר מכן נבצע את אותן האסנות עם בן/בת זוג. במהלך השיעור נתרגל מספר "פרקים" של אסנות ביחידות ואז בזוג.
תרגול של תנוחות יוגה קלאסיות בזוגות!!
עבודה עם פרטנר לתרגול - לעיתים מקלה אך לרוב מאתגרת ביצוע תנוחות.
"בכדי להגיע לזוגיות טובה עם פרטנר, יש קודם כל להגיע לזוגיות טובה עם עצמך".
נתרגל באופן עצמאי מספר אסנות בכדי לדייק ולהזכיר לגוף את הפרטים הקטנים, ולאחר מכן נבצע את אותן האסנות עם בן/בת זוג.
במהלך השיעור נתרגל מספר "פרקים" של אסנות ביחידות ואז בזוג.
ניתן להגיע עם פרטנר אך אפשר גם למצוא מישהו במקום.
יהיו מספר אפשרויות להחליף פרטנר במהלך השיעור.
כדאי להביא מצלמות!!!
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה