הכירי את העוצמות והחוזקות המיוחדות שלך // הביני מהם האתגרים האישיים שלך // וגלי מה ואיך נכון לך לעשות - בכדי לצמוח ולחיות באושר » עם צמרת שפירא מואטי
תקשורת מקרבת הינה מודל פרקטי המחבר בין אנשים ומחולל אכפתיות ושתופיות, במיוחד כשיש התנגדויות. בכל גיל.המודל הבינ?ל קיים כבר 60 שנה במגזר הפרטי, מערכות החנוך, בארגונים ובין מגדרים בקופליקט.» עם קליה פנינה שפירא
זמן של התבוננות, חקירה ולמידה של אשה את עצמה. זמן של התרווחות, נשימה ותנועה, זמן של ריפוי והתעצמות» עם ענת יניב מרגולין
היוגה הנשית מציעה לך פסק זמן ממרוץ החיים התובעני ומעניקה לך הזדמנות לשפר את איכות חייך ולהקל על תסמינים שונים המלווים אותך בחיי היומיום.» עם סמדר שרף
שיחה עם הפסיכותרפיסטית הגופנית אפרת דבוש נאור על מרחב ריפוי בגישה התייחסותית פמיניסטית, והקסמים שקורים בו לנשים שיחה מרעננת עם הרבה ידע מעניין והשראה וכבוד לחיים הנשיים» עם דנה יצחקי רוטפלד
רוצים להעלות את הביטחון העצמי ולהרגיש טוב עם הגוף שלכם? הגיע הזמן לתת לעצמך להשתחררשיעור היפ הופ לכל הרמות שיעורי אימון אישי/סדנאות קבוצתיותבשיטת Passion for actionבבית הלקוח או בסטודיו» עם יוסף אלון
תרגול אשטנגה יוגה ולימוד מדיטציית מיינדפולנס.ב ReVital Yoga תל אביב» עם רויטל לירון
קבוצות פילאטיס בסטודיו בוטיק בקטמון הישנה בירושלים, למתחילים.» עם מיכל אלדר
שיעורים פרטיים בהתאמה אישית שיעורים בקבוצות יוגה למתחילות בשילוב ריקוד ומבחר כלים מעולם הטיפולים ההוליסטים.» עם אפרת פלד- יוגה וריקוד חופשי לנשים