מסוקרנת לדעת איך שירה בקבוצה יכולה להיות מקור השראה להתפתחות באפיקים אחרים בחייך? אין לך רקע מוזיקלי מקצועי ואת לא נוהגת לשיר מחוץ לאמבטיה אבל מוכנה להתנסות במשהו חדש ומפתיע? קבוצת בוקר וערב» עם רותי חלבני
שיעורי סטפס בכיף במגוון סגנונות, עבודה על טכניקה, קואורדינציה, קצב וסטייל» עם מיכל ישראלסתם
לעוף זה לא חלום וכל אחד יכול ללמוד! חוג לילדים ולנוער מכתה ג` ומעלה של מיומנויות אקרובטיקה אוירית.נלמד לטפס ולרקוד על אלמנטים קרקסיים באוירה כיפית מאתגרת ובטוחה» עם ג`וליאנה דוארטה
הזדמנות ללמוד פיתוח קול ואת עצמך דרך מפגשי שירה או בשעורים פרטיים או בקבוצות שירה» עם רותי חלבני
תיאטרון פלייבק הינו תיאטרון אימפרוביזציה שמציג ומפרש סיפורים אישיים ורגעים מהחיים.» עם עינת משעל ניצן
סדנת מבוא והכרות תדרים בתנועה בהנחיית רוית יסעור בשרון. Dancefulness ? הריפוי שבשפת התנועה והצבע.» עם רוית יסעור
תהליך עומק לשחרור מעצורים והעצמת האותנטיות בביטוי העצמי. סוגרים פערים בין מה שהתכוונת לבין הביטוי שלך בפועל.» עם שרון גדרון & הלל קפון
קונפליקט יכול להיות "משאבת אנרגיה" בחיינו, או מנוע להתרחבות וצמיחה. תהליכי התמקדות יאפשרו להרחיב את ההכרות שלנו עם עצמנו, לגלות אפשרויות שלא ידענו על קיומן, ולהתנהל באופן נינוח ושלם יותר.» עם איריס גלבוע
אנחנו מתרגלים יוגה בסגנון ויניאסה תוך שימת דגש על דיוק התנוחה (המגיע מעולם איינגר יוגה). התרגול משלב בין כח, גמישות, נשימה והשקטת התודעה. השיעורים מתאימים לכל הגילאים ולכל הרמות!» עם שרון עשבי
נשים יוצרות מציאות מרחב הגשמה אופטימלית לנשים עם חזון בתנועה, מחול, מדיטציה, כתיבה, אימון אישי וקבוצתי.» עם אורית נבו