בואו לשלוש שעות של קסם חקר התנועה. שיטת לאבאן ברטנייף נותנת כלים לראות את התנועה באופן המאפשר לנו להבין דרכה דרכים ומשעולים חדשים לשאלות שלנו. בסדנה נלמד כיצד להיתמך בתנועה כשיש לנו שאלה.» עם מילכה לאון
בסדנה נפגוש את ה’פראזה’ הנוכחית בה אנו נמצאים ונגלה: מה ניתן לשחרר, ומה לייצב, לווסת את הרצפים שבין חוץ ופנים,קרוב ורחוק,בין מהירויות,והאופנים בהם הדברים עוברים לידינו, בתוכנו ועלינו.» עם מילכה לאון
אלגנטיות היא ההחזקה של עצמנו,השקט להיות אנחנו.היא גורמת לנו להרגיש אסופים,ממוקדים ורגועים.היא האלמנט של ביטחון,גאווה וערך עצמי.לא לגבי לבוש אלא לגבי איך שאנחנו מציגים את עצמנו בכל חלקי חיינו» עם חן ליזרע
כאשר אנחנו מוכנים דרך העבודה הזאת של תנועה סומאטית אינטגרטיבית והגוף מגיע למקום של `ready-ness` - האקספרסיביות שלנו באה באופן הרבה יותר זורם, מובן, לא מתאמץ" » עם מילכה לאון
בסדנה זו נאפשר חוויה של חזרה אל כוחותינו, אל הנאה, הנעה ותחושת מסוגלות, הרחבת רפרטואר התגובות וההתמודדות שלנו עם אתגרים חדשים תוך היכרות עם מגוון כלים שימושיים מתנועה סומאטית בשיטת לאבאן. » עם מילכה לאון