תנועה ואימפרוביזציה בחג סוכות
מידי פעם לבנות סוכה זה הכרחי, בעיקר בעת קריאה להתפתחות והתפתחות היא שינוי, יש תנועה, הגוף עובר מנקודה לנקודה.
לעיתים הוא נע במרחב, אך הלב והנשמה לא נעים איתו.
כאשר כל החלקים נעים יחד...נוצר אור, חשמל, אנרגיה.
גוף - נפש - רוח .
רגעי התבודדות בסוכה זמנית הם הזדמנות להקשבה, לניקוי ולראיית האמת, קודם כל בינינו לבין עצמינו.
לא חייבים להפוך עולמות ביום אחד.
יש משהו מזכך ומקרב במצב המיוחד הזה.
אני אוהבת להתחיל תהליך ולמידה דרך הגוף הפיזי גשמי.
עוד לפני הנפש (המספרת רגשותיה)
והרוח (הרואה חזיונותיה)
הגוף הוא נקודת מפגש מציאותית ומיכל לכל המתרחש.
אפשר להטעין אותו באדרלנין התנועה ואז להכנס שכבות פנימה.
טיול החיים....
לבנות את ציר הכוחות וההתפתחות.
תוך כדי תנועה ❤
הנה שיעור אמפרוביזציה ותנועה אותנטית נוסף שאפתח אחרי החג.
זמן לפגוש את עצמך בתמיכה של קבוצת אנשים נפלאה ובמרחב מעורר השראה
יום חמישי 20:00
סטודיו דרך הגנים עדנים הוד השרון
יעל












