הזמנה לקחת הפסקה באמצע השבוע, לפגוש את עצמנו, לתת לעצמנו תשומת לב, הקשבה, וכוונה טובה. לפעמים זה מאתגר, לרוב זה פשוט, נוגע עמוק, מרגיע, ומהנה.» עם Amit Azaz
שיעורי ריקוד וולדאנס, מרחב נשי מאפשר ונטול שיפוטיות שבו את מוזמנת לרקוד, לנוע, להתחבר לגוף, להתחבר למוזיקה מדהימה, ליצור ולהתבטא באמצעות תנועה. ימי רביעי ב 10:30-11:45ימי חמישי 20:00-21:15» עם קרין בלום
ביודנסה היא הדרך להיות מאושר דרך ריקוד. ביודנסה היא שיטה בינ"ל להתפתחות אישית ואנושית באמצעות תנועה, ריקוד, מוסיקה ומפגש עם האחר. אחת לחודש בימי שישי. אחת לשבוע בימי שני.» עם נאווה סופר
מוסיקה שחורה זה האהבה שלך, אבל כולם אומרים לך שהיפ הופ יש רק לילדים? שכבר מאוחר מידי להתחיל? אז החדשות הטובות הן - שאצלנו אין דבר כזה מאוחר מידי! עכשיו זה הזמן שלך להגשים את החלום!» עם אלה צפרוב וצוות E-motion בית הספר לריקוד
שיעור ריקוד מערב אפריקאי אנרגטי וסוחף ביפו! בואו להזיע ולרקוד לצלילי התופים! שכלול הביטוי האישי בתנועה, בדגש על קשר עם המוזיקה והמקצבים המערב אפריקאיים.» עם עדי זלינגר פייג
פשוט לרקוד, וכל זה יכול לקרות ע"י החלטה פשוטה פשוט לעשות את זה ולהירשם לקורס הבא קורס בסיס ריקודי בטן מתחילות מהצעד ה1 יוצא לדרך ב23.8 בואי להעניק לגופך רגיעה מסוג אחר.» עם טינה גירש
מדיטציית "דיינאמיק" היא אחת מאבני היסוד של המדיטציות האקטיביות שנוצרו ע"י המדריך הרוחני אושו. היא בעצם מקלחת לגוף, לרגשות ולכל המערכת שלנו.» עם ארון עומר טל
שיעור למתקדמים בהחלט...שכלול יכולות של תמיכת משקל דינמית,קפיצות, נפילות, ריקוד הנהר..סולו סולו סולו ...פוגש סולו אחר..טכניקות שונות של ליפטים.דרוש נסיון!» עם טל אבני
קיטאידו - אומנות תנועה המבוססת על אומנויות הלחימה היפניות. אומנות של חופש, ביטוי ויצירה. עוד פרטים באתר www.shovalrotem.co.il» עם רותם קפלן-שובל
אוהבת לרקוד, לזוז, לשרוף קלוריות? אוהבת מוסיקה לטינית, ברזילאית, וריקודי שורות קצביים? זה החוג בשבילך! אין צורך בניסיון קודם בריקוד!» עם אלה צפרוב וצוות E-motion