לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

כתבות ומאמרים

כתבות בנושא ריקוד | כתבות בנושא גוף ונפש | כתבות בנושא משחק ותיאטרון


לכבד את הגוף באמצעות נשימה

לכבד את הגוף באמצעות נשימה

הקשבה לגוף ולנשימה מהווה שער לרוח הייחודית של כל אחד ואחת מאיתנו. המאמר מציע הנחייה מודרכת, שלב אחר שלב, לעבר נשימה מודעת ומרפאת.
כתב: ניצן גנץ

MindfulDANCE מהעור אל האור

תנועה מה`עור` אל האור

אחד הדגשים בעבודה שלי ובסדנאות התנועה שלי הוא לעבוד על גבולות הגוף ותחושת הנפרדות שלנו.
כתב: רונית באשר לזר

MindfulDANCE מהעור אל האור

תנועה מה`עור` אל האור

רונית באשר לזר

כתב: רונית באשר לזר

מדיטציה וחוויות טראומטיות אחרות

מדיטציה וחוויות טראומטיות אחרות

על מדיטציה , פוסט טראומה ואיפה שמים את הגבול
כתב: אייל יונה

טיפול קבוצתי ואישי בריברסינג ונשימה מודעת

מהי נשימה מודעת וטכניקת הטיפול ריברסינג?

מה זה ריברסינג? מהיכן הגיעה השיטה? כיצד היא יכולה לעזור בחרדות וטראומות? מהו התהליך ואיך מטפלים באמצעות נשימה מודעת בגוף האדם ברמה הפיזית רגשית מנטלית ואנרגטית?
כתב: גלעד יחזקאל לוי

Biodanza TLV with Dorit

משבטיות למשפחה גרעינית וכל הדרך חזרה!

איך משחזרים את תחושת הביטחון והשייכות? כיצד ניתן לקבל את כל מה שחשקה נפשי מבן או בת הזוג שלי? איך אפשר להכיר את עצמנו טוב? ולמה בכלל כדאי לנו להתפתח?
כתב: דורית שפיר דיאמנט

נשימה ספונטנית

נשימה ספונטנית: חורף...קר גשום וסוער, מסתגרים

לפעמים תקועים ימים שלמים בלי לזוז, נושמים אויר `ממוחזר`. אז מתחילות להופיע בעיות מערכת הנשימה: שיעולים, אף נוזל, עצבנות!
כתב: תומר רוזן

MindfulDANCE

MindfulDANCE - מודעות גופנית ותנועה כבסיס לבטחון וקשר

MindfulDANCE, או בעברית קשיבות בתנועה וריקוד היא שיטה לחיבור מחדש אל הגוף, הבסיס, השורשים ומכאן אל הכאן ועכשיו, אל החיים שלנו שמתנהלים בכל רגע. חיבור לעצמנו!
כתב: רונית באשר לזר

לאתגר או לא לאתגר?

לאתגר או לא לאתגר?

סוגיה מעניינת, שני אנשים: האחד `מאותגר` והשני מוצא לעצמו פעילות מאתגרת. דומה או מנוגד? האם על האדם המאותגר נכפה האתגר ואילו השני בחר מרצון?
כתב: תומר רוזן

לאתגר או לא לאתגר?

לאתגר או לא לאתגר?

תומר רוזן

כתב: תומר רוזן

גמישות מחשבה מאת מיכל מכלוביץ`

גמישות מחשבה

כשרוקדים גם המחשבה והתפיסה שלנו הופכות יותר גמישות
כתב: מיכל מכלוביץ`

גמישות מחשבה מאת מיכל מכלוביץ`

גמישות מחשבה

מיכל מכלוביץ`

כתב: מיכל מכלוביץ`

יזמים חברתיים עושים עסקים מאת ריבי נסים

עושים עסקים - יזמות חברתית משתפת

בפברואר 2017 השתתפתי בכנס open בנושא קהילות קואופרטיביות על פלטפורמות משתפות. באותו זמן חיפשתי השראה לארגונים משתפים שאינם בהכרך קואופרטיב קלאסי. תראו מה מצאתי:
כתב: צוות האתר ריבי נסים

יזמים חברתיים עושים עסקים מאת ריבי נסים

עושים עסקים - יזמות חברתית משתפת

צוות האתר ריבי נסים

כתב: צוות האתר ריבי נסים

גישה על פני הבעלות טנדים בכלכלה משתפת מאת צוות האתר בהשראת מחקר DHL

גישה על פני הבעלות - טנדים בכלכלה משתפת

כלכלת השיתוף כאן כדי להישאר, וגם כדי להשתנות ולהתפתח, ככל שטכנולגיות מתבגרות ומצביעות על אפשרויות של מודלים יעילים לכלכלה ישירה.
כתב: ריבי נסים

התבוננות פנימה

חיים בהילוך מהיר

למי מיועד שיעור פלדנקרייז? תלמידים המגיעים אליי מחפשים פעילות המאחדת בין תחושה לאינטלקט. שיעור המאפשר לחשוב על מה שעושים וחשים. להבין, ללמוד ולגלות משהו חדש!
כתב: תומר רוזן

התבוננות פנימה

חיים בהילוך מהיר

תומר רוזן

כתב: תומר רוזן

אינסטינקט חייתי באדם

אינסטינקט חייתי באדם

סטראוטיפ שכיח אודות השיעורים שמשה יצר מתייחס ל`שיטה לקשישים בלבד`. קשישים כן, אבל הרבה קהלים נוספים והרבה ידע הלכה למעשה.
כתב: תומר רוזן

אינסטינקט חייתי באדם

אינסטינקט חייתי באדם

תומר רוזן

כתב: תומר רוזן

ציור: chung-chao-yi , תנועה אותנטית יעל ברקאי מאת ד"ר נעמה לב ארי

על דימוי הלומד , מפגש עם יעל ברקאי

במה אנו יכולים להשפיע? שואלים עצמם סטודנטים בתחילת הדרך, במה אנו יכולים להועיל? מתוך הכתבה : להצטרף לתנועה של האחר - מפגש עם יעל ברקאי .
כתב: ד"ר נעמה לב ארי

מתיחה או מיתוס

מתיחה או מיתוס

למתוח שרירים! זה מה שלימדו אותנו בשיעורי התעמלות. עדיין מלמדים. בכל העולם, ספורטאים ומתעמלים מותחים שרירים לפני פעילות וגם לאחריה. מה המשמעות של מתיחת שריר?
כתב: תומר רוזן

מתיחה או מיתוס

מתיחה או מיתוס

תומר רוזן

כתב: תומר רוזן

בטן גב

בטן גב

אחת מבעיות השלד השכיחה ביותר היא כאבי גב תחתון. מאמץ יתר, תנוחה ממושכת ללא תנועה או שינוי וכן פגיעות וסטיות במבנה השלד עצמו יובילו לכאבים ממושכים.
כתב: תומר רוזן

בטן גב

בטן גב

תומר רוזן

כתב: תומר רוזן

ייעוץ זוגי

ייעוץ זוגי או פרידה ?

שלוש שאלות שיעזרו לכם לדעת אם אתם במשבר או צריכים להיפרד
כתב: אייל כצל`ה

ייעוץ זוגי

ייעוץ זוגי או פרידה ?

אייל כצל`ה

כתב: אייל כצל`ה

איך הגעתי לשיטת פלדנקרייז מאת תומר רוזן

איך הגעתי לשיטת פלדנקרייז

בתקופת לימודי התואר הראשון באוניברסיטת ת“א, התקשיתי להתרכז בהרצאות בעקבות כאבים באזור השכמה הימנית ולאורך הצוואר.
כתב: תומר רוזן

הכנה טובה לחורף

שיעור בקבוצה או טיפול? הכנה טובה לחורף..

קהל המתעניינים נחלק לשלוש קבוצות: אלה שרוצים לתרגל בקבוצה, אלה שמעוניינים בטיפול (שיעור אישי) והמתלבטים: קבוצה או טיפול?
כתב: תומר רוזן

צילום: סיגל בר אל

הגוף שלנו כממשק

הגוף שלנו הוא הממשק, הגשר בין העולם הפיזי ועולמנו הפנימי הרוחני. לכן, אני רואה בו מפתח קסמים לתיבת האוצרות הפרטית שלנו.
כתב: עינת לומברוזו

צילום: סיגל בר אל

הגוף שלנו כממשק

עינת לומברוזו

כתב: עינת לומברוזו