לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

כתבות ומאמרים

כתבות בנושא ריקוד | כתבות בנושא גוף ונפש | כתבות בנושא משחק ותיאטרון


בן פסיכותרפיה לזן בודהיזם

על המפגש המורכב בן פסיכתרפיה לזן-בודהיזם:קטעים מתורגמים מתוך מאמר של קרל גוסטב יונג.
כתב: שי גיל

תקשורת מקרבת או תקשורת מרחיקה?

כתבה המדגימה יחסים המבוססים על תקשורת מרחיקה לעומת תקשורת מקרבת. הכתבה שופכת אור על הגורמים למתחים במערכות יחסים ומבשרת שאפשר להיות יחד בחיבור גם כשיש קונפליקט
כתב: קליה פנינה שפירא

איך לחיות באנרגיות גבוהות - שיטת האלפא-ביטא-תטא

מהי אנרגיה גבוהה? להנחות קורסים למדריכים, קבוצות בי-ם, ת"א ורעננה, בבי"ס אורט, לנהל משרד עו"ד ומשרד נדלן. מה הסוד? היותי מורה באנרגיית צ`י. אז הצטרפו לתדר הגבוה
כתב: גד לוי - גולן

״לראשונה בחיי אני מרגישה משוחררת״ – הכירו את סדנאות הריקוד ה

לאחר שנים של עיסוק בחקר גוף נפש משלל זוויות, אסתר קסוביץ` מצאה את ייעודה ופתחה לפני 5 שנים את התדר הנכון - מרחב תנועה עוצמתי שיחבר אתכם לתדר שמחת החיים והחופש.
כתב: מיכל שכטמן

בנות 90 רוקדות ביודנסה

הכתבה מספרת על קבוצת נשים בגיל השלישי שרוקדות ביודנסה
כתב: אבנר רון

מדיטציה / תְּנוּחַת הַנֶּפֶשׁ הַמְּפֻסֶּלֶת מִבִּפְנִים

"צוּרַת הַגּוּף הִיא תְּנוּחַת הַנֶּפֶשׁ הַמְּפֻסֶּלֶת מִבִּפְנִים" השיר מדיטציה מאת אגי משעול.
כתב: אגי משעול

מה ההבדל בין ביודנסה לכל השאר?

התיאוריה בבסיס השיטה, הסיבות להתפתחות אנושית בתנועה בקבוצה. מה עושה מבטו של האחר להתפתחות ולהתרחבות שלי?
כתב: דורית שפיר דיאמנט

מה ההבדל בין ביודנסה לכל השאר?

כתב: דורית שפיר דיאמנט

הרפיה והרפיה עצמית - תרגיל נשימה ממוקד

תרגיל הנשימה המעמיק ביותר להרפיה ורגיעה ללא צורך בתרופות. קל ליישום, רק צריך להתאמן בו ולתרגל אותו והחיים משתנים מיד. מתאים מאוד להרפיה עמוקה ולשינה טובה.
כתב: אורן נוטוביץ

הילד הפנימי שלנו -ויצירת ריפוי עצמי דרכו

מוכנים לידע הבא? זה שיעצים אתכם ויגרום לכם לרצות!! ולהשתוקק!! לקחת אחריות על חייכם, להשיל ביקורת ושפיטה עצמית ולהפוך להיות עצמאית וחופשית.
כתב: בר שימרון- פסיכודרמה ופסיכותרפיה רוחנית

הילד הפנימי שלנו -ויצירת ריפוי עצמי דרכו

כתב: בר שימרון- פסיכודרמה ופסיכותרפיה רוחנית

שער הרגשות שלי

הרגשות הם מצפן חשוב ביותר היושב לנו בגוף והם עוזרים לנו ללדת את עצמנו מחדש, לחבור לאני האותנטי שלנו.
כתב: דורית שפיר דיאמנט

שער הרגשות שלי

כתב: דורית שפיר דיאמנט

צ`י-קונג מפתח החיים - שיטת ריפוי עתיקה ומופלאה בחיבור למדעים

אנו נוטים לחשוב שהתחושות הגופניות שלנו נגזרות מדברים אוביקטיביים ומגבלות גופניות. אחרי עשור של עיסוק וטיפול בצ`י-קונג, חזרתי נפעמת מהשתלמות מקצועית וגיליתי דרך.
כתב: רוני ויסמן

מי מפחד מחרדה?

בשונה מהפחד, לחרדה אין `מושא`. בין אם אני מפחד מגבהים, תאונת דרכים ומפלצות, אני לא יודע ממה אני חרד. לכן גם קשה לזהות ולתת מענה.
כתב: תומר רוזן

מי מפחד מחרדה?

כתב: תומר רוזן

לכבד את הגוף באמצעות נשימה

הקשבה לגוף ולנשימה מהווה שער לרוח הייחודית של כל אחד ואחת מאיתנו. המאמר מציע הנחייה מודרכת, שלב אחר שלב, לעבר נשימה מודעת ומרפאת.
כתב: ניצן גנץ

תנועה מה`עור` אל האור

אחד הדגשים בעבודה שלי ובסדנאות התנועה שלי הוא לעבוד על גבולות הגוף ותחושת הנפרדות שלנו.
כתב: רונית באשר לזר

תנועה מה`עור` אל האור

כתב: רונית באשר לזר

מדיטציה וחוויות טראומטיות אחרות

על מדיטציה , פוסט טראומה ואיפה שמים את הגבול
כתב: אייל יונה

מהי נשימה מודעת וטכניקת הטיפול ריברסינג?

מה זה ריברסינג? מהיכן הגיעה השיטה? כיצד היא יכולה לעזור בחרדות וטראומות? מהו התהליך ואיך מטפלים באמצעות נשימה מודעת בגוף האדם ברמה הפיזית רגשית מנטלית ואנרגטית?
כתב: גלעד יחזקאל לוי

משבטיות למשפחה גרעינית וכל הדרך חזרה!

איך משחזרים את תחושת הביטחון והשייכות? כיצד ניתן לקבל את כל מה שחשקה נפשי מבן או בת הזוג שלי? איך אפשר להכיר את עצמנו טוב? ולמה בכלל כדאי לנו להתפתח?
כתב: דורית שפיר דיאמנט

נשימה ספונטנית: חורף...קר גשום וסוער, מסתגרים

לפעמים תקועים ימים שלמים בלי לזוז, נושמים אויר `ממוחזר`. אז מתחילות להופיע בעיות מערכת הנשימה: שיעולים, אף נוזל, עצבנות!
כתב: תומר רוזן

MindfulDANCE - מודעות גופנית ותנועה כבסיס לבטחון וקשר

MindfulDANCE, או בעברית קשיבות בתנועה וריקוד היא שיטה לחיבור מחדש אל הגוף, הבסיס, השורשים ומכאן אל הכאן ועכשיו, אל החיים שלנו שמתנהלים בכל רגע. חיבור לעצמנו!
כתב: רונית באשר לזר

לאתגר או לא לאתגר?

סוגיה מעניינת, שני אנשים: האחד `מאותגר` והשני מוצא לעצמו פעילות מאתגרת. דומה או מנוגד? האם על האדם המאותגר נכפה האתגר ואילו השני בחר מרצון?
כתב: תומר רוזן

לאתגר או לא לאתגר?

כתב: תומר רוזן