לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

הדברים שאתם כותבים

כתבות בנושא ריקוד | כתבות בנושא גוף ונפש | כתבות בנושא משחק ותיאטרון | קורסים דיגיטליים


6 דרכים להשתמש בטלפון להתפתחות אישית

טכנולוגיה היא מה שאנו עושים איתה. דיבר זה כה פשוט שאנו לא שמים לב אליו ולדוגמא מצורפים 6 דרכים להשתמש בטלפון חכם כדי לעשות את התרגול שלנו לטוב יותר.
כתב: sharon friedman שרון פרידמן

הגוף מדבר

הגוף שלנו מתקשר איתנו. דרכים שונת יש לו אל מנת למשוך את צומת לבינו ולהעביר מסרים. בהתחלה בלחישה עדינה, צמרמורת, תחושה או אינטואיציה..
כתב: אורי אבני

הגוף מדבר

כתב: אורי אבני

התמקדות (פוקוסינג) - אוצר שנוצר מבפנים

התמקדות היא טכניקה הנעזרת בתחושות הגוף על מנת ליצור קשר עם מידע הרחב והיחודי הגלום בגוף-נפש שלנו.
כתב: איריס גלבוע

שיטת חמשת המקצבים

תרגול תנועתי לגוף, לנפש ולנשמה"Movement is my medicine. Rhythm is our universal mother tongue. It`s the language of the soul" - גבריאל רות`.
כתב: ריבי דיימונד

שיטת חמשת המקצבים

כתב: ריבי דיימונד

תכונות עיסוי רפואי

המקרים בהם ניתן לטפל בעזרת כוסות רוח הם: דלקות, כאבי פרקים, התקררות, כאבי שרירים, אקוטיים, כאבי גב ,מתח, שרירים תפוסים וחולשה כללית.
כתב: יהודית מורי

תכונות עיסוי רפואי

כתב: יהודית מורי

תחושות מעבר לגבולות הגוף

המשברים הגדולים בחיינו הם אלה שמקדמים אותנו, דוחפים אותנו להתפתח עוד. וזה ללא ספק המצב שהייתי בו, והכלים שתרגלתי לאורך השנים לא הספיקו.
כתב: איריס גלבוע

מפתח לחיים מאושרים

אם את או אתה מוצאים עצמכם קמים בבוקר בחוסר חשק, מעבירים עוד יום עד שהוא יסתיים, בתסכול ומירמורתדעו שאפשר לחיות גם אחרת
כתב: שירלי שיינדל

מפתח לחיים מאושרים

כתב: שירלי שיינדל

שייק או מיץ ?

השאלה הזו אולי פחות דרמטית מהשאלה "להיות או לא להיות", אך היא חוזרת ועולה בכל פעם: האם לקנות בלנדר או מסחטת מיצים? או בניסוח שונה: מה יותר בריא שייק או מיץ?
כתב: זהר צמח וילסון

שייק או מיץ ?

כתב: זהר צמח וילסון

למה נשבר לי הקול?

לכל אדם יש מבנה פנימי של חללי תהודה שמבדיל את קולו מהאחר ונותן לו צבע קולי מיוחד משלו. כשהקול נשבר הוא מתנתק מאותו צבע ייחודי ומותיר את האדם באזור לא בטוח.
כתב: רותי חלבני

למה נשבר לי הקול?

כתב: רותי חלבני

נשימה דמיון וארבעת היסודות

לנשימה ארבעה מצבים: נשימה מלאות נשיפה ריקות, העומדים כנגד ארבעת היסודות ופועלים לביטוי השלם הרוחני. היצירה והדמיון מאפשרים משחק בין החלקים בזמן הריקוד.
כתב: נורית שני

קואורדינציה

על אתגר קואורדינטיבי...
כתב: עדי גורן

קואורדינציה

כתב: עדי גורן

להתעורר לחיים

אנו יכולים להתעורר למודעות ולחיים אחרים כאשר אנו מבינים כיצד המכאניות של השדה המשפחתי משפיעה על ההתנהגות שלנו. כיצד פועלת הקונסטלציה המשפחתית?
כתב: מירב שרייבר

להתעורר לחיים

כתב: מירב שרייבר

לרקוד "כל החיים"

"כל יום שלא רוקדים בו לפחות פעם אחת – הוא יום שהולך לאיבוד" (פרידריך ניטשה)מאז ראשיתה של התרבות האנושית מחפשים בני אדם תשובות לבעיותיהם הקיומיות
כתב: דן רונן

LifeDance האם זה עוד טרנד?

כמה פעמים שמענו נשים שאמרו על עולם הריקוד שהן "פיספסו את הרכבת". או "מה שלא עשיתי בגיל 18 כבר לא אעשה" והחלום הזה נשאר בגדר חלום.
כתב: שירה רובינס

LifeDance האם זה עוד טרנד?

כתב: שירה רובינס

כאב מוקרן ורדיקולופתיה (Radiculopathy)

רדיקולופתיה היא תופעה שבה קיימת פגיעה וירידה בתפקוד של עצב. ברדיקולופתיה הפגיעה היא באזור שורש העצב – דהיינו סמוך לחוט השדרה באזור בו יוצא העצב מבין החוליות.
כתב: רן ארבל

אין הביישן למד? דוקא כן!

מהי בושה... כיצד היא מופיעה אצלנו בגוף... איך אפשר לשנות ביישנות?
כתב: דר` מרגלית ספלטר

אין הביישן למד? דוקא כן!

כתב: דר` מרגלית ספלטר

מהרגע בו התחלתי לרקוד, הריקוד הפך להיות עולמי

"אל צמיחתו של הטווח החלו להתלוות גם תחושות אחרות ... לא זוכרת איך, אבל מצאתי את עצמי בדוג`ו קטן בפלורנטין מוכנה לשיעור האיקידו הראשון שלי."
כתב: ליאת דרור ניר בן גל

בלי מכות - שיטת אמנות הלחימה שלא שמעתם עליה

סיסטמה - שיטת אמנות לחימה בלי מכות. מיכאל סימקין מגלה שיטת לחימה רוסית כמעט אזוטרית, שמתמקדת בהשגת מודעות לנשימה ויוצרת קור רוח תחת לחץ.
כתב: מיכאל סימקין

ומה בעניין צוואר ארוך?

כמורה לפילאטיס הקלאסי אני מחפשת דימויים שיסייעו לתלמידיי להבין למה בדיוק אני מתכוונת. דימוי נכון וטוב לכל הוא נדיר מאחר ולאחד מדבר דימוי כזה ולשני אחר בדיוק
כתב: אורלי אורן

מסע בשדות הקונטקט

יש תיירים שיצלמו מהאוטובוס, יפלרטטו עם המגע, החבר׳ותה, יצטלמו בהנפה, במעוף ויחזרו למוכר והבטוח...
כתב: זוהר רבינוביץ`

מסע בשדות הקונטקט

כתב: זוהר רבינוביץ`