מאמרים בנושא גוף ונפש

מדיטציה / תְּנוּחַת הַנֶּפֶשׁ הַמְּפֻסֶּלֶת מִבִּפְנִים

"צוּרַת הַגּוּף הִיא תְּנוּחַת הַנֶּפֶשׁ הַמְּפֻסֶּלֶת מִבִּפְנִים" השיר מדיטציה מאת אגי משעול.
כתב: אגי משעול

דרך גוף | BodyWays

התארגנות עצמית (Self Organization)

כיצד נוצר סדר מאי סדר? אחת השאלות העתיקות במדע. התארגנות עצמית (Self Organization) היא תהליך המתרחש האורגניזם / ארגון מתפתח באמצעות קשרים מקומיים.
כתב: צוות האתר

דרך גוף | BodyWays

לגוף שפה משלו

שפת גוף שלנו מעצבת את מי שאנחנו. מה שפת הגוף שלך מעבירה לי? ומה שלי מעבירה לך? הרצאת טד מרתקת של איימי קאדי, פסיכולוגית חברתית, על נפלאותיה של שפת הגוף...
כתב: צוות האתר

דרך גוף | BodyWays

טרנדים בכלכלה משתפת

כלכלת השיתוף כאן כדי להישאר, וגם כדי להשתנות ולהתפתח, ככל שטכנולגיות מתבגרות ומצביעות על אפשרויות של מודלים יעילים לכלכלה ישירה.
כתב: ריבי נסים

דרך גוף | BodyWays

החיים שלך הם פרקטל

זה ענין מתמטי, רגע אל תברח.י, יש לכך השפעה על החיים שלך. החלת תורת פרקטלית לחיים, מה זה אומר?
כתב: צוות האתר

דרך גוף | BodyWays

לרקוד כל הדרך את העבודה

לרקוד? מה השתגעתם, לרקוד במקום העבודה שלי? הצוות שלי רוקד ? נו באמת !!!! סדנה שבועית לפיתוח וחיזוק מיומנויות בצוות - קידום תקשורת בריאה ואמפתיה
כתב: דורית שפיר דיאמנט

דורית שפיר דיאמנט ביודנסה

מדיטציה וחוויות טראומטיות אחרות

על מדיטציה , פוסט טראומה ואיפה שמים את הגבול
כתב: אייל יונה

אייל יונה

כשחייב לקרות שינוי.

שינוי יכול לקרות כי הטוב קורא לנו, או כי הרע בלתי אפשרי יותר, אנחנו מגדילים את הטוב או את הרע בהתאם למה שאנחנו מכירים מעצמנו שמניע אותנו.
כתב: מיכל גזית

מיכל גזית

בחרתי בחיים של אי ודאות

ספר צבעוני ומרהיב עם מילים שמגלות, חושפות, מאפשרות, מפגישות. 160 עמודי כרומו בכריכה קשה, מתנה צבעונית, מרגשת ואוהבת.
כתב: מיכל גזית

מיכל גזית

הגוף הנשי בראי האנליזה הביואנרגטית

היחסים של אשה וגופה ומה משפיע עליהם
כתב: יעל לי

יעל לי פסיכולוגית אנליזה ביואנרגטית

הגוף יודע את כל האמת

כשהגוף בנינוחות וחיוניות אנחנו כנראה במקום נכון ובחיבור הרמוני עם מי שאתנו. כשהגוף מכווץ הוא מאותת שמשהו לא תקין, שיש דיסהרמוניה בין מה שנאמר ומה שבאמת קורה.
כתב: מיכל גזית

מיכל גזית

שער הרגשות שלי

הרגשות הם מצפן חשוב ביותר היושב לנו בגוף והם עוזרים לנו ללדת את עצמנו מחדש, לחבור לאני האותנטי שלנו.
כתב: דורית שפיר דיאמנט

דורית שפיר דיאמנט ביודנסה

מהי ביודנסה ומדוע כדאי לנסות?

הביודנסה היא דיסציפלינה הנותנת מקום לביטוי דרך הגוף. בביודנסה אנחנו נעים מהגוף אל התודעה, התנועה מעודדת את היכולת שלנו לחוות את המציאות בצורה אינטגרטיבית.
כתב: דורית שפיר דיאמנט

דורית שפיר דיאמנט ביודנסה

לחלום, להעז ולממש ללא פרפקציוניזם

השאיפה לשלמות מעכבת אותנו מלהתחיל דברים חדשים, מפריעה להנות מתהליך היצירה, ומקשה עלינו לשחרר, את כל יצירות חיינו
כתב: מיכל גזית

מיכל גזית

ביקורת קטלנית

היא מרעילה, היא חוסמת, וקשה להתעלם ממנה. על יצירה בצל הביקורת, והדרכים לעטות עור של פיל בדרך מן המקלדת לדבר המבקר.
כתב: מיכל גזית

מיכל גזית

רק בשביל לקבל חיבוק

חיבוק הוא רגע של מיזוג, חיבור עם האחר, העצמת האנרגיה של האחד בעוצמות שהן שהיא הרבה יותר ממכפלת מספר המשתתפים בחיבוק. ברגעים האלה של האיחוד, משהו ממני נשאר אתך.
כתב: מיכל גזית

מיכל גזית

מהרגע בו התחלתי לרקוד, הריקוד הפך להיות עולמי

"אל צמיחתו של הטווח החלו להתלוות גם תחושות אחרות ... לא זוכרת איך, אבל מצאתי את עצמי בדוג`ו קטן בפלורנטין מוכנה לשיעור האיקידו הראשון שלי."
כתב: ליאת דרור ניר בן גל

מרכז התנועה שדרות אדמה

חיבור לילד הפנימי באמצעות מוח ימין

יש בנו ילד נצחי שרוצה לפרוץ את גבולות הביקורת וההגיון ולחזור אל חיינו. טכניקת ציור וכתיבה ביד הלא חזקה מאפשרת מפגש מפרה ומרפא עם הילדותיות והיצירתיות שבתוכנו.
כתב: מיכל גזית

מיכל גזית

הפחד מהצלחה – תקרת הזכוכית שלנו

הפחד מהצלחה – תקרת הזכוכית שלנו כולנו רוצים להצליח, אבל פוחדים, להרגיז אחרים, להסתכן באהבה, לאבד את מה שיש גם אם הוא בלתי מספק, להיות בודדים בצמרתליפול מגבהים
כתב: מיכל גזית

מיכל גזית

כוחה המרפא של הנשיפה

שמעתי פעמים רבות את ההפתעה השמחה של תלמידים ומטופלים, כאשר גילו שהנשימה הפכה ממאבק לסיפוק והנאה, כשהצליחו להרפות את הנשיפה ולקבל את השאיפה במתנה...
כתב: אסתי אור ים

מקום לנשימה - אסתי אור-ים

לב מחפש אחר תנועה ריגשית - פחד ממחלות מה עושים?

מה קורה לי שאני מוגבל תנועתית? שאני לא יכול לקיים את השגרה שלי בבית ובעבודה? מה קורה לי שתנועתי הפיזית מוגבלת הגבלה שעוברת או לצמיתות בשל מחלה?
כתב: איתי אלטשולר

פרויקט היסוד החי

לגייס את צירופי המקרים לטובת החלומות הכי

איך למצוא בית בתל אביב במחיר מצוין, את הזוגיות האידיאלית, את העבודה שתבטא את כל מי שאנחנו, את המשכורות שאנחנו רוצים להרוויח.
כתב: מיכל גזית

מיכל גזית

הפעלה בתנועה מסיבת סיום מנהלות משפחתונים עיריית תל אביב יפו

היה לי העונג לפגוש קבוצת נשים נהדרות שרצו משהו קצת אחר, משהו קצת שונה מלשבת ולהקשיב שוב להרצאה...
כתב: דורית שפיר דיאמנט

דורית שפיר דיאמנט ביודנסה

מדיטציה מונחית

מדיטציה למנוחה ורגיעה
כתב: מיה גולדשטיין

מיה גולדשטיין

החופש הגדול, איך להוריד לחץ?

חופש גדול, הקיץ יכולים ליצור המון מתח, לפעמים החום מרגיש כמו כובד שלא מוכן לזוז ויש תחושה של תקיעות. בביודנסה ההזמנה היא לשחרר ולהקליל את המציאות דרך החוויה.
כתב: דורית שפיר דיאמנט

דורית שפיר דיאמנט ביודנסה

פרפרי היצירה

יצירה היא תמיד בריאה של עולם חדש ולא ידוע וככזו היא מעלה פחדים, חסמים והתרגשות גדולה
כתב: מיכל גזית

מיכל גזית

נוכחות בתנועה

.וככל שאני משכללת את היכולת לרקוד אותי פשוט כך גדלה הנוכחות והכנות.
כתב: עינת לומברוזו

עינת לומברוזו

על אגואיזם בריא ונתינה נקיה

למה אני לא רוצה שיעשו בשבילי דברים שצריך ונכון
כתב: מיכל גזית

מיכל גזית

בחרתי בחיים של אי ודאות

אין ברירה אלא לסמוך, לאסוף את כל הכוחות והידע כדי להקשיב לבטן, ומצד שני, לוותר על השליטה והאחיזה, ופשוט לקפוץ שוב, למעלה. כי אחרת, זו לא תהיה אני.
כתב: מיכל גזית

מיכל גזית

מפגש עם הרוח הירוקה

ישבתי והתבוננתי על העלים הירוקים של העץ, על רקע השמים הכחולים, ואז ראיתי אותה, בתווך.
כתב: סיגלית צפריר

סיגלית צפריר- תנועת החיים

א- מחייה לפגוש את הנשימה

אפשר להתקרב, סתם כך, ברגוע, להכיר ואפילו להתיידד עם עצמנו דרך הגוף. זו הזמנה לסיור הכרות. מורת הדרך שלנו היא הנשימה. מחכה לנו בפתח.
כתב: אסתי אור ים

מקום לנשימה - אסתי אור-ים

תנועה מה`עור` אל האור

אחד הדגשים בעבודה שלי ובסדנאות התנועה שלי הוא לעבוד על גבולות הגוף ותחושת הנפרדות שלנו.
כתב: רונית באשר לזר

רונית באשר לזר - מטפלת בתנועה

דיכאון המחלה של המאה ה-21 וכיצד ביודנסה יכולה לעזור!

הביודנסה היא שיטה להתפתחות אנושית באמצעות תנועה. תכליתה של השיטה היא לעזור בחידוש התנועה החופשית של כוחות חיים המודחקים בגוף ובנפש.
כתב: דורית שפיר דיאמנט

דורית שפיר דיאמנט ביודנסה

מדורת השבט

החוויה השבטית חיה בזיכרון הלא מודע ומעוררת געגוע תמידי לקולקטיב תומך. ככל שהמעגלים סביבנו רחבים ומחבקים יותר, קל לנו יותר להגשים את מי שאנחנו
כתב: מיכל גזית

מיכל גזית

הרקדנית שבך

הרקדנית שבך לא זקוקה למוזיקהרק להקשיב ולהתחבר
כתב: סיגלית צפריר

סיגלית צפריר- תנועת החיים

התירגול שיוסיף לך בריאות – צ`י קונג ייחודי לנשים

התנועות הנשיות של הצ`י קונג מטפחות את בריאות האישה על ידי הנעת אגן, עמוד שדרה, טיפול באיברים הפנימיים, עיסויים עצמיים ואיזון רגשות. התירגול נעשה ברכות ובשמחה.
כתב: אילה גרייצר

אילה גרייצר - צ`י קונג נשים

Biodanza - "Dance of Life"

Biodanza is a method that encourages personal development by combining emotion, thought, and action.
כתב: דורית שפיר דיאמנט

דורית שפיר דיאמנט ביודנסה

ייעוץ זוגי או פרידה ?

שלוש שאלות שיעזרו לכם לדעת אם אתם במשבר או צריכים להיפרד
כתב: אייל כצל`ה

אייל כצל`ה

בוטו, קונטקט, ומה שביניהם

בוטו, קונטקט, ומה שביניהם
כתב: אריה בורשטיין

אריה בורשטיין

השלמה / התגברות עם פרידה

שמעתי לא מעט דיבורים לגבי איך מתמודדים עם פרידה, הבעיה שהתגברות באה הרבה פעמים עם סגירת הלב לכן אני מדבר על השלמה עם פרידה .
כתב: אייל כצל`ה

אייל כצל`ה

החלקים הבריאים של הגוף והנפש שלנו - תחזוקה שוטפת

ביודנסה (ביו = חיים, דנסה = תנועה) שיטה להתפתחות אנושית, אינטגרציה רגשית, שיקום אורגני ולימוד מחדש של תפקודי החיים המקוריים.
כתב: דורית שפיר דיאמנט

דורית שפיר דיאמנט ביודנסה

3 כלים מרכזיים בביודנסה

המפגשים שלנו בביודנסה מזמינים אתכם לחוות הקלה קיומית דרך חיבור פנימה לעצמכם וחיבור החוצה לסובבים אתכם. כל זה קורה בעזרת 3 כלים מרכזיים: תנועה, מוסיקה ומפגשים.
כתב: דורית שפיר דיאמנט

דורית שפיר דיאמנט ביודנסה

כיצד אני מטיבה את חיי בעזרת הביודנסה

בפשטות, להיות הגרסא הטובה ביותר של עצמי, אינה מדברת על חיפוש אחר שלמות, אלא במציאת הפעימה המשותפת שלי עם עצמי, עם האחרים ועם היקום כולו!
כתב: דורית שפיר דיאמנט

דורית שפיר דיאמנט ביודנסה

על תנועה, ריפוי, מעגל האנזו ומה שבינהם – ריקוד חיים חדש נולד

ב Open Floor אנחנו נתמכים במעגל האנזו המדמה מעגל תנועתי, מחזורי. מתחיל מדחף מסוים חיצוני או פנימי, מגבש תאוצה ומומנטום, משלים את עצמו ומתמוסס לחלל ממנו בא.
כתב: עידית רוז

Bodyfulmind עם עידית רוז

חוכמת העוצמה - עוצמת החוכמה - כלים לחיים דרך תרגול וריקוד

בתרגול ״המרחב הפתוח״ אנחנו מפתחות.ים ומתרגלות.ים - באמצעות תנועה וריקוד - כלים ומשאבים גופניים-נפשיים, תודעתיים ורוחניים שונים.
כתב: ריבי דיימונד

לרקוד עם ריבי דיימונד

יצירה כדרך חיים

ג`וליה קמרון, יוצרת רב תחומית עברה מסלול חיים מפותל תוך חיפוש נתיבי היצירה שלה. היא כבשה פסגות מרשימות, אבל גם נפלה לתהומות מפחידים.
כתב: מיכל גזית

מיכל גזית

ריקוד מקודש

ריקוד מקודש
כתב: סיגלית צפריר

סיגלית צפריר- תנועת החיים

יתרונות וסימנים להתקדמות בביודנסה

בביודנסה, לפעמים אנשים באים לכמה שיעורים ברצף, זה גורם להם להרגיש נפלא, ואז הם עוזבים. במהירות רבה הם חוזרים להרגיש עייפים, מתוחים ומדוכאים. איך אפשר אחרת?
כתב: דורית שפיר דיאמנט

דורית שפיר דיאמנט ביודנסה

אומללות זוהי רק אופציה

אומללות זוהי רק אופציה, ואני כותב זאת כי קל לשכוח את האמת הזו.
כתב: מור ארג`י

תרפיה עכשווית Mor Argy

בדרך לאיכות חיים: הגב הארוך

בואו נדבר על נושא חשוב: הארכות\מתיחותו הגפיים התחתונות על חשבון התקצרות שרירי הגב בעיקר באזור הצווארי והחוליות המותניות.
כתב: הדס אנטמן

הדס אנטמן פלדנקרייז וג`וינטכניק

אבני היסוד של הפסיכו-אסטרולוגיה

מה המפתח להצלחה שלי?למה אני מרגיש שהחיים עוברים לידי?על אילו דפוסים אני חוזר מגלגולים קודמים?איך אני יכול להתחבר לסוד החזון שלי?למה אחרים מצליחים ואני תקוע?איך אני מרגישה קורבן מול גברים?איך יוצאים ממשבר?מה באנו ללמוד ביח
כתב: אורנה קיזמן רייכר

"המעגל הספירלי" המרכז לפסיכו-אסטרולוגיה

אתיקות פרמקלצ`ר

"כל הדברים קשורים זה בזה. מה שקורה לארץ קורה לבני הארץ, אנו נדאג לאדמה כי את האדמה הזו ירשנו מילדינו "
כתב: יהונתן תפוחי

מכללת פרמה

לעשות אהבה חושנית עם החיים

לעשות אהבה חושנית עם כל נשימה
כתב: ד"ר דקלה אורן

ד"ר דקלה אורן

"תקומי כבר מהרצפה"! -" לא רוצה"

קמתי עם כאב גב? תמצאו אותי על הרצפה. אז מה יש בה ברצפה שמושך אותי כל כך?
כתב: הדס אנטמן

הדס אנטמן פלדנקרייז וג`וינטכניק

זה שאתה נושם לא אומר שאתה חי.

.
כתב: מור ארג`י

תרפיה עכשווית Mor Argy

כמה מילים על יוגה וגמישות

כמורה ליוגה, יוצא לי לשמוע לא פעם את המשפט "הייתי בא/ה לשיעור, אבל אני לא גמיש/ה מספיק". אז בואו נדבר על זה רגע.
כתב: עדי רווח

עדי רווח

לבי כמצפן חיי

יחסים עם הלב
כתב: נועם מוסקל

נועם מוסקל

זה לא סתם ישבן- הכנה להיריון

איזון האגן וחשיבותו לעזרה לנשים שמעונינות להכנס להיריון, שיטות טיפוליות חדשניות שמטרתן לאתר בעיות בגב ובאגן.
כתב: ד"ר דקלה אורן

ד"ר דקלה אורן

אין קיצורי דרך

בתהליך התפתחות עמוק שיימשך וייטמע לאורך זמן, אנו מתבקשים ללכת בדרך - עם כל מה שיש לנו לעבור. כי אין לנו דרך אחרת...
כתב: נועם מוסקל

נועם מוסקל

מה הקשר בין כאבי גב תחתון ולהיות אמא טריה

אחד משחקני המפתח בכאבי גב תחתון ושכמות אצל הרבה אימהות טריות הינו שריר אשר תפקודו היעיל הכרחי ליציבה זקופה. ללא תמיכה שלו יציבה לא הייתה מתאפשרת כלל!
כתב: אביגיל פורת

אביגיל פורת

הכירו את רשת התקשורת המתקדמת של הגוף!

ממש מתחת לעור גופנו קיימת רקמת חיבור ייחודית מופלאה ומורכבת העוטפת וסובבת את כל גופנו מכף רגל ועד ראש, מבטן לגב, רוחבית ואנכית.
כתב: אביגיל פורת

אביגיל פורת

מיהי חופשייה להרגיש?

כיצד הגעתי לכאן?
כתב: נועם מוסקל

נועם מוסקל

התנועה לשחרור הכלוב

כלוב הצלעות. מונח שהיה אמור לעבור מן העולם!! מה בין המילה "כלוב", קבעון ונעילה ובין האיבר הקשור באופן ישיר להזרמת חמצן, מקור החיות, החיוניות והתנועה אל גופנו ?
כתב: הדס אנטמן

הדס אנטמן פלדנקרייז וג`וינטכניק

שיחות עם הגוף

כי הגוף שלך הוא החבר הטוב ביותר שלך.. הגיגי בוקר עם גוף אחד.
כתב: ד"ר דקלה אורן

ד"ר דקלה אורן

ריפוי של פצעים רגשיים

פצעים רגשיים גורמים לנו לשוב ולנסות לקבל אהבה ממקורות שמעולם לא הניבו. אהבה עצמית היא היכולת לבטוח במתנה שאנו מביאים לעולם, ולבחור באנשים שיראו ויוקירו אותה.
כתב: מור ארג`י

תרפיה עכשווית Mor Argy

מימוש עצמי - הזמנה למשחק בכדור (הארץ)

את החיים שלך קיבלת ללא שיעורי ניסיון, ללא חזרות גנרליות וללא פתק החלפה.
כתב: רונית שפי וולפין

העין השלישית

`זן-שיאצו - מגע במרחב` - ספר שיצא לאור בשנת 2000

את הספר `זן-שיאצו - מגע במרחב` - כתבתי בשנת 2000 כמענה לתלמידי שביקשו חומר כתוב, כי מה שמלמדת אינו נמצא בספרים. זהו ספר שמצליח להעביר את הניגון, לפניכם פרק אחד
כתב: נעמי גולדברג

נעמי גולדברג - Iro Shiatsu

אקרו יוגה

רובנו נתקלנו לפחות פעם אחת באחד מהמושגים הללו - אקרו-יוגה, אקרובלנס או flying therapy אז מה זה בעצם אקרו יוגה?
כתב: צוות האתר

אקרו יוגה

שיווק זו לא מילה גסה

איך לשווק את מה שיש לך להציע בלי להרגיש רגשות אשם
כתב: ד"ר דקלה אורן

ד"ר דקלה אורן

בין בורקס לעיקר

על הבחירה בחיי חוסר או חיים של שפע
כתב: ד"ר דקלה אורן

ד"ר דקלה אורן

המסע אל האני האותנטי

ספר זה הוא מדריך רוחני בעל אחד עשר פרקים לגילוי האמת הפנימית. זהו ספר הדרכה ותמיכה לכל הפוסע והפוסעת בדרך
כתב: איזבלה בן אהרן

איזבלה בן אהרן

החופש ליצור

יתכן ודרכי חיינו פגמו ביכולתנו לבטא את עצמנו, בדרכים המגוונות והחופשיות שהתאפשרו בילדותנו. כיצד ניתן כיום להשיב לעצמנו את החופש - ליצור באותנטיות ייחודית לנו?
כתב: נועם מוסקל

נועם מוסקל

3 המימדים

הגוף כמשכנה של הנפש, כראי-שיקוף להלכי רוחה. אם ברצונינו להגיע לאיזון, הרמוניה ומימוש עצמנו במקסימום הפוטנציאל עלינו לפעול בכל המימדים: הפיזיים, הנפשיים, המנטליים.
כתב: עינת אבס- אונציג

עינת אבס- אונציג

קהילה . יוצרת . מקום

מיזם פעולה עירונית, פופ-אפ תרבותי במטרה להחיות מפגש שכונתי המעודד שגרה בריאה ופעילה כל השנה, והתאגדות בעלי עסקים לקידום הפעילות הכלכלית של חבריה.
כתב: צוות האתר

קהילה יוצרת תנועה

על הצלחה, על ויתור, ומה שביניהם

לרוב, מתרגלים חדשים מסיימים את השיעור עם אור בעיניים וחיוך גדול, אך לא פעם אני פוגשת גם מבוכה, והרבה ביקורת עצמית. זה טבעי, אך מיותר. מהו סוד ההצלחה והסיפוק?
כתב: ניצה וסר

ניצה וסר -צ`י קונג,לנוע לנשום להנות

מהי פסיכו-אסטרולוגיה?

מהי הפסיכו-אסטרולוגיה? עבור מי?במה היא יכולה לתרום לי בחיי?
כתב: אורנה קיזמן רייכר

"המעגל הספירלי" המרכז לפסיכו-אסטרולוגיה

מערכת הנשימה - מבט הוליסטי חוקר

כח הנשימה במנגנון הגופנפש שלנו, משמעות ההתכוונות בנשימה מודעת, סריקת איברי הנשימה ופתולוגיות נשימה במבט הוליסטי וקמצוץ המלצות ארומתרפיות לתמיכה בנשימה.
כתב: דנה גלסר

דנה גלסר רקוביץ`

על תפיסת מרחב ושיווי משקל בגיל מבוגר

תרגול שיווי המשקל וזיהויו הוא מקור שממנו אפשר לצמוח חזרה אל מרחב שאבד לנו עם הגיל
כתב: דוד מיכאלי

מדף בית הוצאה לאור

עומק העומקים בא לידי ביטוי כל הזמן

כמה מילים על העומק שאנחנו, זה שמביא עצמו לידי ביטוי כאן בחיים
כתב: צבי בן עמי מתקשר דרך כף היד ומטפל

צבי בן עמי - מתקשר דרך כף היד ומטפל

משחק חדש

כדאי להיכנס לדמות הכי בטוטאליות שתוכלו כדי למצות את החוויה של להיות אתם בדמות הזו, אבל רק לא לשכוח שזה רק משחק, וזו רק דמות.. לא באמת אתם
כתב: אריאן (איתי) מיניאלי. דור האחד

דור האחד

סליחה, איפה פה זה האישה הפראית?

מי זו האישה הפראית הזו שאנחנו מדברות אליה? האם אנחנו בכלל רוצות לעורר אותה?
כתב: סמדר מילר

לה אינדיגה - האישה הפראית

מן הסבל אל האושר

. כולנו נולדים חופשיים, אך למעט מקרים נדירים, רובנו מתים כשאנו שבויים בידי ההתניות שלנו וכרוכים בסבל.
כתב: שרי פרם באבא

פראג הוצאה לאור

DaoDance - הדרך הנשית לחיזוק וחיבור גופנפש

DaoDance הינה שיטת תנועה לנשים התומכת בכל מעגלי החיים-עידוד הפוריות, תנועה בריאה בהריון ואחרי לידה, איזון בגיל המעבר, חיבור לגוף ולנשיות, בריאות פיזית ונפשית
כתב: שירי שילון

שירי שילון DaoDance

טיפ טיפה מפגש.. זה שמעבר למילים

כשאנחנו בשלים לעזוב את הדעות ומתייחסים באופן נקי למשהו שתפש את תשומת ליבינו...
כתב: צבי בן עמי מתקשר דרך כף היד

צבי בן עמי - מתקשר דרך כף היד ומטפל

אהבת הגוף

האמת היא שרובינו המכריע לא חי ביחסי שלום ושכנות טובה עם הגוף שלו (וזאת בלשון המעטה). אפשר להגיד שאצל רובנו זה דומה יותר ליחסי תיעוב. אנו מתעבים חלקים מסויימים בגופנו ויש לכך אינסוף ערוצים, כיצד תיעוב זה בא לידי ביטוי. הריפוי הראשוני והבסיסי איך שלא תהפכו את זה מתחיל מהמקדש שלנו- הגוף שלנו. כשלא טוב לנו, קשה לנו להיות ולחיות בטוב עם החיים.
כתב: Einat Uncig

Einat Uncig

תקשור - המפתח שלך להצלחה בחיים

הספר המיוחד הזה הכולל דיסק להרגעה וחיזוק גופני להתפתחות גופנית רוחנית נכונה מסביר במדויק הכל על עולם התקשור הגוף והמיסטיקה.
כתב: אורן נוטוביץ

אורן נוטוביץ - תקשור

חרדה אימהית - נעים להכיר

אימהות רבות חוות עצם הלידה הראשונה משבר "חרדה" במימדים שונים. כיצד נלמד לזהות אותו ונדליק בקול גדול את הנורה האדומה?
כתב: לימור גריף - פסיכותרפיה הוליסטית

לימור גריף - פסיכותרפיה הוליסטית

לוותר על המקל

לוותר על המקל
כתב: ניסים אמון

ניסים אמון , טרילותרפיה

לרקוד אל החופש

הריקוד הוא כלי לשחרור, לשמחה שלא נגמרת, לחיבור אל האינסוף.
כתב: שירי שילון

שירי שילון DaoDance

כן, גם אתה ממותג !

בכל רגע נתון אתה ממותג בעיני האחר. כשיאמרו את שמך, בראשו של האחר יעלו מיד מספר תכונות וערכים המתארים אותך. וזאת בין אם תרצה ובין אם לאו, בין אם תהיה מודע לכך ובין אם לא, דע כי אתה ממותג.
כתב: לילך זיו-קנדלי

לילך זיו-קנדלי

אדריכלות התנועה - "אימבודימנט"

אני נזכרת בשאלה שהוצגה בפני האדריכל לואיס קאהן: מה הוא בית ספר? התשובה שנתן הולידה בתוכי הבנה ל"אימבודימנט": אדריכלות וגוף, שניהם מהווים "אימבודימנט".
כתב: עדי גורן

עדי גורן

חיים בהילוך מהיר

למי מיועד שיעור פלדנקרייז? תלמידים המגיעים אליי מחפשים פעילות המאחדת בין תחושה לאינטלקט. שיעור המאפשר לחשוב על מה שעושים וחשים. להבין, ללמוד ולגלות משהו חדש!
כתב: תומר רוזן

תומר רוזן פלדנקרייז קריות וגליל

שמירת ה`אולי` בחיים

כאשר יש תשוקה אמיתית, גם אם היא מוחבאת, אפשרי למשוך אותה החוצה. אבל אתם באמת חייבים להבין מה הצד השני צריך, ואז לתת להם את זה.
כתב: חן ליזרע

חן ליזרע

אמנות ההקשבה בהנחיית קבוצות ובאימון

אם נתבונן באופן מעמיק בהקשבה שלנו נגלה כי רוב הזמן אנו מקשיבים בעיקר לעצמנו. דברי הזולת עוברים דרך המסננת הרגשית או החשיבתית שלנו.
כתב: עירן הלוי

מרכז אוריאל

גישור משפחתי: בלבול השפות

בלבול השפות" הנו מצב טבעי שנובע בעיקרו מסמיכות הזמנים שבין טלטלת הפרידה המסעירה את הנפש של כל אחד מבני הזוג, לבין הצורך לשתף פעולה ולהגיע להחלטות נכונות ומושכלות בזמן קצר על מנת להיפרד ולהתגרש
כתב: שי גיל

שי גיל טיפול רגשי וגישור משפחה

הדפיקה בדלת - על כעס, אגו ומה שביניהם

כמעט שלא שמעתי את הדפיקה בדלת. משהו שיותר דומה להד של דפיקה מאשר לדפיקה. כאילו מי שדפקה אמרה שהיא לא רוצה להפריע, ורק אם זה בסדר אז תיכנס.
כתב: יוחאי ישראלי

יוחאי ישראלי

בגוף אני מבינה/ ענת לידרור

עוד קצת לחלום, להיעלם, לצאת מחוץ לגבולות הגוף.לא- תתעוררי, החיים כאן, הגוף רוצה שתעזרי לו להתעורר- קומי, מקלחת, קפה, זה באמת עוזר..מתיחות, פיתולים, כנסי אליו, הנה הוא פה.אני בגוף מבינה.
כתב: ענת לידרור

Anatu ריו אביירטו

בהשוואה של אני לעצמי אני מרוצה!

השוואות הן חלק בלתי נפרד מהחיים של רובנו. אנו משווים את עצמנו לאחרים, בין אם אנו מכירים אותם או לא, אנו משווים את עצמנו למה שהיינו רוצים להיות או מי שהיינו רוצים להיות ועוד ועוד השוואות..
כתב: הילה קורן

הילה קורן- מעבר לכל דמיון

ריו אביירטו לחיים טובים יותר

היום הסתיים כמו כל יום ראשון עצבני, השבוע מתחיל וכבר מצטברות מטלות, משימות, שיעורים, הערות, בקשות, ציפיות, של אחרים ממני ושלי מעצמי. בבת אחת נחתו אלי כל אלה, במה שמכנים שבוע חדש. בבוקר עוד ניסיתי למלמל "שבוע טוב"
כתב: נגה פסו

ענתו - ענת לידרור

הרפיה והרפיה עצמית - תרגיל נשימה ממוקד

תרגיל הנשימה המעמיק ביותר להרפיה ורגיעה ללא צורך בתרופות. קל ליישום, רק צריך להתאמן בו ולתרגל אותו והחיים משתנים מיד. מתאים מאוד להרפיה עמוקה ולשינה טובה.
כתב: אורן נוטוביץ

אורן נוטוביץ - תקשור

חיפוש משמעות והתפתחות אישית

בבסיס נשמתו של כל אדם קיים הצורך להתפתח ולצמוח. לא פעם ניתן לראות אנשים שמחפשים משמעות בחייהם ונתקלים בתגובות שמשדרות להם שמה שחשוב הוא "להסתדר בחיים".
כתב: זיו טל

זיו טל, הנתיב של הלב

שבעת מיני הפחדים-חלק ב`- על ריו אביירטו

אני יצור שמפחד. מה לעשות, זאת האמת; חלק ממנה. גם יצור רגיש וגם בעל אומץ. על שבעת מיני הפחד והדרך דרכם. חלק א`אבל בדרך כלל, קודם עולה ומגיע הפחד. על שבעת מיני הפחד והדרך דרכם.
כתב: ענתו לידרור

Anatu ריו אביירטו

דפוס משי

דפוס המשי מהו וכיצד ניתן להטביעו על חולצות מודפסות
כתב: בר לוי

בר לוי

דמיון מודרך, NLP, ומה שבינהם

מהי הנחיה בדמיון מודרך ו NLP, מי יכול להעזר בסוג הנחיות אלה ומה ניתן להפיק מהן.
כתב: הילה קורן

הילה קורן- מעבר לכל דמיון

על "איזון מדומה" ותנועה מודעת.

מה הן החסימות שנוצרות בגופנו? למה הכוונה ב"עודף" ו"חוסר" ואיך זה מתבטא בגופנו? והכי חשוב מה ניתן לעשות כדי לשפר את התחושות והרגשות המכבידים ומעכבים אותנו ולהגביר את אלה שגורמים להרגשה טובה?
כתב: מוטי לזר

מוטי לזר

להיות אני

מגיעה נקודה בחיים, במקרים רבים זה קורה בגיל 40-50 לערך, שבה אנחנו מסתכלים על עצמנו, ושמים לב לאן הגענו, מה אנחנו עושים? עם מי אנחנו נמצאים? האם זה נכון עבורנו?
כתב: מיכל קמיל

מיכל קמיל

להיות אני

שאלתם את עצמכם פעם מה קורה לכם בחברת אנשים? האם זה בדיוק מה שאתם רוצים? ענבר בן יהודה מספרת על אומץ, אתגרים והאפשרות "להיות אני" בין אנשים.
כתב: ענבר בן יהודה

ענבר בן - יהודה - שיטת גרינברג©

יש לך רגע? מאת אילן אביב

מכתב ספונטאני שנבע ממני בצ`אט עם שותפה וחברה שלי במסע החיים, אדם שאני מעריך ואוהב.
כתב: אילן אביב

קהילת עולם חדש

ריו אביירטו כרפואה מונעת

הכול בתנועה, החלל, כדור הארץ, מחזור הדם, המטבוליזם של התא והחלקיקים הכי קטנים: האטומים. החיים הם תנועה מתמדת. כל מה שאנו עוצרים, בולמים וכובשים - מתוך הרגל ולא מתוך בחירה ? מפסיק להיות חלק מהתנועה הזו ויוצר תקיעות. תקיעות זו מתגלגלת ומתגלמת בגוף:
כתב: הדס פישר-אורן

הדס פישר-אורן

בן או בת הזוג כמראה

להיות במערכת יחסים עם אדם אחר זה לחיות עם מראה המוצבת בפני בכל רגע.
כתב: אילנה עילם פז

אילנה עילם

איך הצלחנו להתעלם מהאושר?!

"השאלה האם אנחנו מאושרים היא חמקמקה, מורכבת, מרגיזה, והרבה אנשים אפילו לעצמם לא מוכנים לגלות את התשובה."
כתב: ניסים אמון

ניסים אמון , טרילותרפיה

הריקוד עם מפת הצבעים שינה את חיי

הריקוד שחרר אותי מאחיזה בכאבי העבר, ריפא את פצעי הלב שלי, לימד אותי להפרד ולהתאהב מחדש. רוית יסעור מספרת על השינוי בחיה ו*מתנה* מחכה לכם בסוף הכתבה.
כתב: רוית יסעור

רוית יסעור, תדרים בתנועה

איך להגדיל את מה שאפשרי עבורי

אנו פועלים מתוך הרגשות והלכי הרוח שלנו - אלו משפיעים על הבחירות, על מערכות היחסים, על התוכניות.
כתב: דין בראון

Neontolegy

הדרכת הורית עם תרגילי מוח® Brain Gym

בעזרת תרגילי מוח ® Brain Gym אנו משפרים את יכולותינו האישיות והמקצועיות אך מעל לכל אנו הופכים להיות הורים טובים יותר וקשובים יותר לילדינו ולצרכיהם. בנוסף, יש לנו כלים לעזור להם באופן ממשי.
כתב: יונית שינטל

תרגילי מוח ® Brain Gym

לחזות מלך ביופיו

במאמר זה בכוונתי לתהות על משמעות הסכנות האורבות למיסטיקן היורד אל תוככי מרכבת האל, כמו גם אל פנימיות סתרי נפשו
כתב: שי גיל

שי גיל טיפול רגשי וגישור משפחה

להסכים לקוד, להסכים להיות פגיע

מה מאפשר לאנשים לעבור תהליך דרך הגוף? לעבור תהליך דרך הגוף שיאפשר להם גילוי של מקומות חדשים, בתנועה ובחיים בכלל.ולא, זה בכלל לא קשור למצב פיזי, גיל או נסיון.
כתב: אילנית תדמור

סטודיו PLAY אילנית תדמור

גוף נפש ? גב אל גב

הגוף והנפש הינן ישויות הקשורות זו בזו. הגוף הוא ביטוי של הנפש כמו שהנפש מבטאה את עצמה דרך הגוף.
כתב: דני לוסקי

מכללת לוסקי

בשביל לזוז צריך לנוע

למחשבות שלנו אין רגליים. לגוף שלנו יש. הוא ורק הוא יכול לקחת אותנו למחוזות אליהם נרצה להגיע.אימון, מעכשיו הוא לא רק מילים
כתב: יעל אשד

יעל אשד - רוקדים עם החיים

לרקוד עם האשה המינית שאני

כשאני כותבת "סקס" אני מתכוונת למיניות על כל היבטיה. ראשיתו בחוויה ביננו לבין עצמנו. חווית החיים בגוף, חווית עונג, בריאות, ביטוי ואישור של גופנו.
כתב: שירי חפץ

סטודיו תמרה

חיבור אישי

כחלק מהליך הקבלה למסלול ההכשרה שלנו אנחנו מבקשים מהמועמדים לכתוב חיבור אישי.
כתב: המרכז הישראלי להנחייה אינטגרטיבית בקבוצות

המרכז הישראלי להנחייה אינטגרטיבית בקבוצות

נשימה דמיון וארבעת היסודות

לנשימה ארבעה מצבים: נשימה מלאות נשיפה ריקות, העומדים כנגד ארבעת היסודות ופועלים לביטוי השלם הרוחני. היצירה והדמיון מאפשרים משחק בין החלקים בזמן הריקוד.
כתב: נורית שני

נורית שני

לאיזה עתיד אתה רוצה להתחייב?

לפעמים יש שאלה שפשוט מזעזעת את עולמך,
כתב: דין בראון

Neontolegy

דרך איזה לב

כשמדברים על "דרך הלב" לאיזה לב אנחנו מתכוונים?
כתב: מילי שטוקפיש / רונה אסולין

המרכז הישראלי להנחייה אינטגרטיבית בקבוצות

קלפי טארוט CBD של מרסיי

שיחזור נאמן למקור של קלפי הטארוט המסורתיים על פי חפיסת הקלפים המשפיעה והמוערכת ביותר שהדפיס Nicholas Conver בשנת 1760 במרסיי.
כתב: יואב בן דב

פראג הוצאה לאור

להאט את עצמנו לדעת

המאמר מתייחס לחשיבות האטת התנועה כחלק מתהליך שינוי דפוסים. ההאטה מאפשרת לנו לשים לב לריבוי הרבדים בבסיס כל דבר אותו אנו עושים ומאפשרת לנו לגלות עולם של בחירה.
כתב: מילכה לאון

מילכה לאון

בי אם סי Body-Mind Centering® אוBMC®

ציטוט:"בי אם סי הוא מסע חווייתי מתמשך אל תוך הטריטוריה החיה והמשתנה של הגוף. החוקר הנוסע היא התודעה- מחשבותינו, הרגשות,האנרגיה, הנפש, והרוח.
כתב: מיכאל שחרור

סטודיו תנע - הגוף המודע והנגלה

אל גינת אגוז ירדתי לראות`- רשמי מסע תודעתי-גופני

`אל גינת אגוז ירדתי לראות`, מתבונן במנעד איכויות של קשב במפגש שבין מדיטציית ויפאסנה, קונטאקט אימפרוביזציה ובזיקה למושגים ותאוריות פסיכואנליטיות.
כתב: שי גיל

שי גיל טיפול רגשי וגישור משפחה

איך עושים שינויים בהרגלי הביטוי?

לכל אחד מאיתנו יש `שפה תנועתית`, כלומר דרך מסוימת שבה הוא מתנהל בעולם ושהכי נוחה לו. תנועה היא השפה שלמדנו עוד לפני שהתחלנו לדבר, ושכולנו דוברים יום יום...
כתב: שרון גדרון פסקין

שרון גדרון פסקין

בן פסיכותרפיה לזן בודהיזם

על המפגש המורכב בן פסיכתרפיה לזן-בודהיזם:קטעים מתורגמים מתוך מאמר של קרל גוסטב יונג.
כתב: שי גיל

שי גיל טיפול רגשי וגישור משפחה

אבודים בדימיון

בבסיס של 99% מרגעי הפחד שלנו הם מפני מה שהולך לקרות ברגע הבא, מפני מה שטרם התרחש.
כתב: אייל סלונים. דור האחד

דור האחד

תודעה בתנועה - זיכרון גופני

מאמר זה עוסק במשמעות של המושג "זיכרון גופני" וכיצד הוא בא לידי ביטוי בקבוצות של "תודעה בתנועה" -טכניקה אשר פיתחתי במשך 10 שנים. זיכרון גופני ותרפיה בתנועה
כתב: איילת לקט קינן

איילת לקט קינן

מהי גישת ארבעת השערים?

גישת ארבעת השערים מפגישה אותנו עם העוצמה הראשונית שאיתה נולדנו.
כתב: עומר פלג

עומר פלג

הגוף - שער אל הרוח

הגוף הוא המקום בו המקור- הבלתי-גשמי- פוגש את הגשמי.הוא השער שלנו אל הנצחי.
כתב: שירי שילון

שירי שילון DaoDance

מה זאת אהבה ?!

מה זאת אהבה ?! שאלת מליון ה- $ אשר נשאלת שוב ושוב...נתקלתי בשיר: "העולם יפה יפה, מרתק.יפה העולם, בשבילך הוא נברא,אני אציף לך אותו בשירי אהבה"אהבה, אלפי שירים וסיפורים נכתבו עליה ובכל זאת - מהי אהבה ?!
כתב: לילך זיו-קנדלי

לילך זיו-קנדלי

מאסטרי - האומנות הנשכחת של הלמידה

מהו מאסטרי? מתי לאחרונה ניסית ללמוד כישורי חיים חדשים, ריקוד, טניס, להיכנס לכושר ואפילו לעשות דיאטה?
כתב: דין בראון

Neontolegy

מים - נשא המידע של אלוהים

על מים כנשאי מידע בין הביולוגיה לריק האינסופי. והחשיבות של העלאת תדר המים לזיכוך התקשורת הזו
כתב: סמדר נגה ויסמן

סמדר נגה ויסמן -פרח החיים

גלגל הצלה למשימות בזמן

הכל מסתובב לי בראש, יש לי יותר מדי משימות!באותם רגעים שהדרישות מציפות אותנו, אנחנו בהחלט מעוניינים למלא את כולן: ללכת לפגישות שנקבעו, לקדם פרויקט חשוב, להחזיר טלפונים, לקבוע פגישות, לבצע שיחה חשובה שחיכתה זמן רב, לטפל בתלונת לקוח
כתב: לילך זיו-קנדלי

לילך זיו-קנדלי

אז מה זה בכלל NLP?...

NLP, גישה טיפולית אשר משתמשת בשפתו של המונחה על מנת להגיע אל הלא מודע שלו ולהביא אותו לשינויים הרצויים לו, איך זה קורה? הנה טעימה...כלי מדהים להעצמה אישית- מוזמנים להתנסות : )
כתב: הילה קורן

הילה קורן- מעבר לכל דמיון

על הכתיבה

יצאתי למסע עם המילים.איפה פגשה אותי הכתיבה.
כתב: מיה הוד

מיה הוד רן - סיפור מסע.

סרטן השד ? הבנות מפתיעות של הרפואה החדשה

מאמר זה מציג מבט שונה מהמקובל על סרטן השד. המאמר מפרט את ההבדלים בין שני הסוגים העיקריים של סרטן השד את הגורמים הרגשיים שמביאים להתפתחות המחלה, את שלבי המחלה, וכיצד ניתן להתרפא בדרכים טבעיות
כתב: עידן סער

בחירה בריאה

אפס מגבלות

השיטה העתיקה מהוואי ליצירת עושר, בריאות ושלווה
כתב: ג`ו ויטלי וד"ר איהליאקלה הו לן

פראג הוצאה לאור

ביוסינתזה - פסיכותרפיה גופנית

הביוסינטזה, כגישה מתחום הפסיכותרפיה גופנית, יוצרת גשר ייחודי ומאחדת את הטיפול המילולי עם הטיפול הגופני.
כתב: קמפוס ברושים

קמפוס ברושים

לברוא את המציאות

פעם הכרתי אישה אחת שנהגה לצטט את כוהן הניהול המודרני, פיטר דרוקר: "הדרך הטובה ביותר לחזות את העתיד - היא ליצור אותו".
כתב: משה שרון

משה שרון

אימון אישי - הדור השני לשואה

ישנם מאפיינים רבים המשותפים לבני הדור השני לשואה המשפיעים על התנהלות חייהם בכלל, וביום יום בפרט.
כתב: דליה קרון

דליה קרון

"מדוע זה יש מלחמות ?"

מה נענה לילד השואל? מה נענה לעצמנו?
כתב: אייל סלונים. דור האחד

דור האחד

השנה החדשה כבר כאן ...ולאן אני הולך?

כולנו רוצים לחוש שנולדנו בשביל מטרה מסוימת , שלחיים יש משמעות גדולה משגרת היום-יום. השנה החדשה כבר כאן.. ולאן אני הולך? מהי תכלית חיי? מהי המשמעות לקיום שלי?
כתב: אביגיל גליבטר

אביגיל גליבטר

איך לצאת מתקיעות ?

איך לצאת מתקיעות באמצעות מודל 5 השאלות המאפשר למידה אישית ויצירת בהירות והתבוננות על המצב הקיים מתוך הבנה כי רק אתם יכולים להניע את חייכם קדימה .
כתב: אביגיל גליבטר

אביגיל גליבטר

איפה הילד(הפנימי)?

מי הוא הילד הפנימי אשר נמצא בתוכי? כיצד אנו יכולים באמצעותו לאפשר לעצמנו ליצור סיפוק, שמחה וקלילות נוספת בחיינו?תשובות חשובות לחיינו.
כתב: טליה נתנאל

מרכז נתנאל

הנסיך הגאוותן- סיפור מאת שי גיל

סיפור על מסע של צמיחה והשתלמות פנימית
כתב: שי גיל

שי גיל טיפול רגשי וגישור משפחה

תקשור אמיתי - הדרך להתפתחות גופנית רוחנית נכונה

מהו תקשור אמיתי ומהי הדרך הנכונה לחיים בריאים ומאושרים
כתב: אורן נוטוביץ

אורן נוטוביץ - תקשור

דיקור קוסמטי באמצעות דרמה רולר ביתי

טיפול בעזרת דרמה רולר יוצר אלפי תעלות מיקרוסקופיות על פני העור ומסייע בהחדרת חומרי לחות והזנה. טיפול בעזרת דרמה רולר יעיל להעלמת קמטים, העלמת קמטים בצידי העיניים והפה ומיצוק העור. דרמה רולר הינו מכשיר קוסמטי קטן הבנוי מידית וגלגלת מיקרו מחטים באורכים של 0.2 מ"מ – 0.3 מ"מ בהתאם ליישומים השונים.
כתב: שי כהן

שי כהן

שיעור בקבוצה או טיפול? הכנה טובה לחורף..

קהל המתעניינים נחלק לשלוש קבוצות: אלה שרוצים לתרגל בקבוצה, אלה שמעוניינים בטיפול (שיעור אישי) והמתלבטים: קבוצה או טיפול?
כתב: תומר רוזן

תומר רוזן פלדנקרייז קריות וגליל

תרופות סבתא

מאות טיפולים ומתכונים לטיפול במחלות רבות ולמניעתן, באמצעים פשוטים וזמינים.
כתב: דבורה ליבוביץ

פראג הוצאה לאור

כעסים, שליטה ומה שביניהם

כמה אנשים אתם מכירים שלא כועסים? או מעטים או בכלל. לפעמים נדמה שאנשים מחזיקים בכעסים כל כך חזק שכאילו שללא הכעסים הם יאבדו את היקר להם מכל.
כתב: עדנה מימון

עדנה מימון

תרגילי מוח ® Brain Gym בעבודה

לאחר השתתפות בסדנת תרגילי מוח, הביצועים שלי בעבודה השתפרו בצורה משמעותית והמעביד החליט להעניק לי את הסדנה במתנה מבלי שביקשתי זאת. שידרגתי את יכולותיי האישיות והמקצועיות בסדנה אחת בלבד.
כתב: יונית שינטל

תרגילי מוח ® Brain Gym

דואליות

תפישת הדואליות היא זו שמאפשרת לנו לחיות בעולם זה של ניגודים למרות שמקורנו לאמיתו של דבר הוא אחד בלתי מתחלק ומושלם.ברוב רובם של המקרים, חווית הדואליות הופכת לחוויה של הזדהות ואגו.
כתב: ניב דור-כהן

ניב דור-כהן

דרך הלב

להקשיב ללב זו מעלה גבוהה. שלמה המלך החכם באדם, קיבל מתנה מאלוהים לבחירתו והוא ביקש "לב שומע". אך מהו אותו לב שומע ?
כתב: אייל סלונים. דור האחד

דור האחד

האם אתה מרגיש תקוע ?

האם אתה מרגיש תקוע במערכות יחסים, בניהול הקריירה במיקום הגיאוגרפי, בעסק, באורח החיים , בסערת רגשות או בתחושה של ``תקיעות`` בדרמת החיים ?
כתב: אביגיל גליבטר

אביגיל גליבטר

"להעיז אחרת, ליצור שינוי בחיי ולמצוא זוגיות"

אם את/ה משתוקק/ת לאהבה ולמערכת יחסים זוגית שתצליח? שתהיה מספקת, תומכת ומאושרת...עיין/י בסעיפים הבאים ובדוק/בדקי האם את/ת מזדהה עם אחד או יותר:
כתב: אילנה עילם פז

אילנה עילם

תיבת נוח, צונמי, רעידות אדמה ועידן החדש

תיבת נוח, צונמי, רעידות האדמה והעידן החדש - רעידות האדמה האחרונות בהאיטי ובצ`ילה העלו בי את המחשבה "האם זהו תחילתו עידן חדש?
כתב: חיותה אפשטיין

חיותה אפשטיין

לשבת, יושבת, מיושבת

אימי עליה השלום הייתה אומרת שהייתי ילדה מאוד סוערת, שבכל פעם שפתחתי את הדלת בסערה הביתה החלונות היו נרעדים...
כתב: המרכז הישראלי להנחייה אינטגרטיבית בקבוצות

המרכז הישראלי להנחייה אינטגרטיבית בקבוצות

פיסול ברגשות – 14.5.2012

תיאטרון התודעה עוסק בפיסול ברגשות.
כתב: אירי ישראלי-רושין

תיאטרון התודעה

בתוך הצורך בשליטה, יושבים ילד או ילדה, שרוצים אהבה ללא תנאים

יש אינספור סיבות למה להיות בשליטה! ויש סיבות למה לא.. למה הגיע הזמן, להפחית את הצורך בשליטה?
כתב: מיכל קמיל

מיכל קמיל

לקראת 2012 הסוף או לידה חדשה?

שלושה דברים שכדאי לכם לדעת על עודד מנצורה: הוא חווה מסע אסטרלי, שבמהלכו יצא מגופו וקיבל תובנות מישות אור (שרק מאוחר יותר זיהה אותה(. הוא מאבחן באמצעות תוכנה, שמפענחת דגימת קול, ומרפא בעזרת צלילים
כתב: עודד מנצורה

עודד מנצורה - מפתחות חנוך

הביולוגיה של האמונה

ספר זה משנה לחלוטין את כל מה שחשבנו על המחשבות שלנו.
כתב: ד"ק ברוס ליפטון

פראג הוצאה לאור

עמידה דינמית ותנועתית

אפילו אנשים העובדים עם הגוף, עומדים לפעמים מחוץ לסטודיו כאילו העמידה אינה חלק מהתנועה. במאמר אסביר מדוע עמידה היא תנועה ומדוע חשוב לעמוד בצורה דינאמית.
כתב: נדב חייקין - בנתור

נדב בן תור

לחיות את ״הקצה״

בשביל להבין מה באמת אפשרי עבורנו בחיים צריך להכיר את המושג ״הקצה״. מהו אותו מצב מאתגר שמעלה אצל רוב האנשים פחד? השאלות הבאות יאפשרו לך להכיר את מערכת היחסים שלך עם ״הקצה״.
כתב: דין בראון

Neontolegy

בין מעופפת לאיבוד שליטה

האם את נוהגת לקחת את כל העולם על כתפייך? האם את אוהבת לזרום ותכנון עושה לך אלרגיה? גלי מהם היתרונות של הטיפוס שאת ואיפה את יכולה להתפתח.
כתב: מיכל גליקברג

מיכל גליקברג

הג`אנק פוד של מחפשי המשמעות

או: מזון רוחני בריא ומזון רוחני מהיר
כתב: אורה גבריאלי

we משתפים

שיטת האקומי: פסיכותרפיה בודהיסטית

האקומי זה בערך מה שיוצא כשמערבבים ביואנרגטיקה, גשטאלט, פוקוסינג, NLP, פלדנקרייז והיפנוזה אריקסוניאנית - יחד עם בודהיזם ופסיכותרפיה פרוידיאנית.
כתב: ד"ר עידו סימיון

מכון האקומי ישראל

מקצוע שהוא גם דרך חיים

"הכלי" שיש לנו הוא כ"כ פשוט וקיים אצל כל אחד- וזה הגוף שלנו.האם שמת לב שכל מה שקורה לנו בחיים עובר דרך הגוף ומופעל מתוכנו?רק צריך לדעת איך לתפעל ולתחזק את המכונה הזו...
כתב: מרגלית ספלטר

דר` מרגלית ספלטר

מהו יעוץ הדדי

טכניקה שמתיחסת למצבים הרגשיים ומאפשרת לפרוק אותם דרך פורקן פיזי.
כתב: צביה ווקס

צביה ווקס - מנהלת מרכז הוליסטי "לוטוס"

על קצה המזלג

בוקר אחד נתעורר ונסתכל במראה ולא נזהה את הפנים שמשתקפות במראה.
כתב: שירלי שיינדל

שירלי שיינדל

לצאת מתקיעות - מקיפאון לזרימה

לפעמים החיים מציבים לנו יותר מידי מהמורות, מה שמביא לכך עמידה במקום נראית לנו הדרך הטבעית המאפשרת לנו להיצמד למוכר ולנוח.
כתב: אביגיל גליבטר

אביגיל גליבטר

האם אתם מביאים את הגוף אל גוף הידע שלכם?

האופן בו אנו מביאים את הגוף שלנו אל תחומי הידע שלנו, ולאו דווקא רק אל הידע הגופני-תנועתי, אלא גם אל הידע הנחשב `קוגניטיבי`.
כתב: מילכה לאון

מילכה לאון

כתיבה אינטואיטיבית

בואו לכתוב עם האינטואיציה, באופן ספונטאני, אסוציאטיבי, בזרימה מהבטן... לגלות את עצמי בין המילים
כתב: חגית גלר

חגית גלר

צמחי מרפא התרופה הטבעית

צמחי מרפא ידועים כבעלי מנגנון ריפוי אשר עוזר בשיקום הגוף ובהחלמתו ללא תופעות לוואי.
כתב: מיטל אטיאס כהן

מיטל אטיאס כהן נטורופתית

ש ל ו ב ה י ו ת - מאת איריס נייס

שזורים ברקמה אחת, אנחנו רשת של קיום. בתנועה סקרנית, פנויה לפגוש את מה שנוכח ברגע,ללא צפיה וידיעה מראש,המוקירה את הריקוד שבי,באחר ובסביבה, הוויתי תהיה שלובה בכל.
כתב: איריס נייס

איריס נייס

שפת הרגשות

ישנם אנשים שהם יותר הגיוניים, אשר פועלים יותר מאזור הראש, ההיגיון והמחשבה.ולעומתם אנשים שהם יותר "רגשיים", חווים ומתבטאים יותר דרך הרגש והבטן.החוכמה והכוח הוא לאזן בין שני הכוחות המופלאים בתוכנו- רגש והיגיון.
כתב: לילך זיו-קנדלי

לילך זיו-קנדלי

עמוס אהרוני - הקשרים בין אמנות ופוליטיקה

עמוס אהרוני אודות הקשר היצירה האמנותית לבין הפוליטיקה. עמוס אהרוני ייסד בשנת 2002 את המכון למנהיגות פוליטית אשר הוכר בהמשך כתוכנית לימודי תואר שני במסגרת החוג למדע המדינה באוניברסיטת תל אביב
כתב: עמוס אהרוני

לנוע קדימה - חיזוק כח החיים באמצעות תנועה

התנועה הייתה ונשארה תמיד חלק אינטגרלי חשוב מהתפתחות האדם וחייו.בכל העולם, בכל דת ובכל השקפה קיימת הסכמה על חשיבות התנועה לבריאות האדם ותפקודו,מאמר זה יסביר זאת.
כתב: ירון בנימיני

מכללת ילון בע"מ

המפגש הראשון שלי עם עולם הצ`י

איך התחיל סיפור האהבה שלי עם עולם הטאי-צ`י והצ`י, ההזכרות בחיבור שלי עם זרם החיים, והשינויים שהחיבור הזה יצר בחיי.
כתב: אורי אבני

אורי אבני

היסטוריה של שיטת האקומי

היסטוריה של שיטת האקומי
כתב: ד"ר עידו סימיון

מכון האקומי ישראל

הייחוד של שיטת השער לניהול כוחות באדם

׳השער׳ מבוססת על תפיסה הגורסת שכל הידע הן הגופני והן הנפשי קיים כבר במערכת והוא שלם ומדוייק מכל תיאוריה על הגוף והנפש שמישהו המציא או ימציא בעתיד.
כתב: יוחאי ישראלי

יוחאי ישראלי

לגלות את הבודהה שבתוכך

זהו סיפור על בודהה הזהב, הנמצא בוואט טראימיט בבנגקוק, תאילנד.
כתב: מיכל בן דוד-עורכת ירחון חיים אחרים

רוית יסעור, תדרים בתנועה

סדנת תיפוף וקצב - כתהליך התפתחות אישי

תיפוף על גוף עוסק בעצם בהפעלת הגוף ? ככלי הראשוני ביותר.התרגילים המתקדמים יותר ? נלמדים בשכבות, שכבות של קצב ? תפקיד לידיים ותפקיד לרגליים ? לדוגמא, אשר כל אחד מהמשתתפים צריך לבצע. 
כתב: אוריה דהישראלי

אוריה דהישראלי

מי מפחד מהפחד?

הפחדים שלנו קמים עלינו, הופכים למציאות ויוצרים מציאות. טוען המאמר ומצטט מ"טרופותי", אותה חיה ענקית ומפחידה שנוצרה מתוך הפחדים של החיות, בספרה של גוליה דונלדסון
כתב: שלומית עצמון

שלומית עצמון

תנועה מחזורית -יסוד אוויר

במאמרים אלו אנסה להעביר תמצית של העבודה עם היסודות במחזור שנתי.
כתב: ניר אזולאי

ניר אזולאי

כאשר השתנו המים

ח`ידר המורה של משה, ירד יום אחד אל האדמה והודיע לאנושות את ההודעה הבאה: בתאריך מסוים ייעלמו כל המים חוץ מאלו שאנשים יאגרו במכוון. המים שייעלמו יוחלפו במים אשר יהפכו את מי ששותה מהם למשוגע.
כתב: אורי רימון

התנועות והריקודים המקודשים

חשה את עצמה: שפת הגוף כמראה לנפש

שפת הגוף שלנו מדברת הרבה מעבר למודע שלנו. כשאנחנו מאפשרים למחשבה להתבטא בשפת הגוף, אנחנו מייצרים מציאות חדשה של תקשורת ושל דיאלוג לחיוב ולשלילה.
כתב: חן ליזרע

חן ליזרע

הכנה לתנועה

בעלי דמיון חזותי מפותח מפיקים תועלת רבה משיעור אישי או קבוצה. לכל פעולה מקדים ה`דימוי` של הפעולה.
כתב: תומר רוזן

תומר רוזן פלדנקרייז קריות וגליל

פסיכולוגיה תהליכית - תחום טיפולי חדש

פסיכולוגיה תהליכית, או עבודת הגופחלום, כשמה המקורי, היא גישה טיפולית חדשה ומסקרנת בארץ. זוהי פסיכולוגית גוף-נפש רחבה והוליסטית שתומכת בשינויים בנפש, בגוף וביחסים.
כתב: מיכל ורטהיימר-שמעוני

מיכל ורטהיימר-שמעוני

דרך האמן

הספר המיתולוגי לפיתוח היצירתיות, מדריך להגשמת חלומות היצירה הנפלאים הקיימים בכל אחד מאיתנו.
כתב: ג`וליה קמרון

פראג הוצאה לאור

מפתח לחיים מאושרים

אם את או אתה מוצאים עצמכם קמים בבוקר בחוסר חשק, מעבירים עוד יום עד שהוא יסתיים, בתסכול ומירמורתדעו שאפשר לחיות גם אחרת
כתב: שירלי שיינדל

שירלי שיינדל

מעבר לנקודת האיזון של השנה החדשה?

כיצד נמצא איזון דינאמי ללא מאמץ בתוך התנועה הבלתי פוסקת של העולם? המושג טנסגריטי יכול לסייע לנו.
כתב: מילכה לאון

מילכה לאון

ארבע ההסכמות

מדריך מעשי לחופש אישי. בספר ארבע ההסכמות מסביר רואיס את מקור האמונות המגבילות אותנו, הגוזלות מאתנו את השמחה ויוצרות סבל מיותר. רכישה ישירה באתר!
כתב: דון מיגל רואיס

פראג הוצאה לאור

זן ואומנות אחזקת הנפש

המסע הרוחני אינו טיול שאוספים בו פניני תובנה לקישוט מחרוזת האישיות – זהו מסע שמטרתו שינוי
כתב: ניסים אמון

ניסים אמון , טרילותרפיה

מתי כבר תהיה בן אדם?

לך תנסה לחיות בשמחה כשהעבודה משעממת אותך, הבנק יושב לך על הורידים, וכולם מסביב לא מפסיקים לשאול אותך, "מתי תסיים את התואר, מתי תסגור את המינוס, מתי תסתפר, מתי תתחתן, מתי?"
כתב: רועי מירון

קבלה לעם

רוצה - אבל לא יוצא

מכירים את המצב בו אתם רוצים לעשות משהו, אבל לא עושים?
כתב: עדנה מימון

עדנה מימון

ריקוד הפיוס - הראש שוכח הגוף זוכר

הגיגים על כוחו של ריקוד בהמסת קונפליקטים אני בחיפוש המתמשך ב" תדרים בתנועה " איך בריקוד לסייע לצאת ממעגל הפגיעה והכאב למעגל הפיוס והריפוי
כתב: רוית יסעור

רוית יסעור, תדרים בתנועה

איך לקדם עצמי למען תכלית חיי

לגלות את תכלית חייך בתרגיל של 20 דקות בלבד.התרגיל מתאים גם למי שהוא אדם ניהיליסט שלא מאמין שיש לו תכלית בחיים, ומבחינתו לחיים אין כל משמעות.
כתב: אביגיל גליבטר

אביגיל גליבטר

תשומת לב לגוף

מה זה אומר ואיך זה יכול לשפר בקלות את איכות החיים שלכם
כתב: ענבר בן יהודה

ענבר בן - יהודה - שיטת גרינברג©

ריקוד האמת- הארות על עבודתו של ג`ורדייף

"החוויה הישירה של העצמי היא הסיבה היחידה לתרגל את התנועות..." Daniel Restelli
כתב: ג`יוואן סונדר

ג`יוואן- ריקודים מקודשים Jivan

ההסבר הפיזיקאלי / מכאני לעבודת גוף מהמרכז

במאמר זה נדון ונבין למה הנעת הגוף מהמרכז ,ה Key, היא הדרך הנכונה ביותר לתנועה ללא מאמץ.
כתב: אייל שמש

Key Dance אייל שמש

"לעבוד עם הגוף החולם" של ארנולד מינדל יצא בעברית

לראשונה בעברית, ספר של מייסד ומפתח הפסיכולוגיה התהליכית ארנולד מינדל. ניתן לרכוש ישירות באתר.
כתב: מיכל ורטהיימר-שמעוני

מיכל ורטהיימר-שמעוני

רווח והפסד של אהבה

תארו לעצמכם שלפתע אתם פוגשים בגבר\אישה שמספקים את כל מאוויי ליבכם וגופכם, יודעים לומר את המילים הנכונות שלהן אתם כה זקוקים, נוגעים במקומות הרגישים והנצרכים כל כך, קשובים לצרכיכם, נמצאים שם בשבילכם בכל זמן. כל מה שתבקשו באדם אחד.ופתאום נזכרים
כתב: לילך זיו-קנדלי

לילך זיו-קנדלי

המפתח לאושר

פעם אחת היה כלא גדול.....
כתב: ניסים אמון

ניסים אמון , טרילותרפיה

מבעד למסך ההשלכות נפגשות העיניים

מתוך המאמר: כל מטופל עמו אני נפגש, הוא הזמנה ללכת לאיבוד ביער לא נודע, לפגוש באין ספור השתקפויות הדדיות ולמצוא מחדש את "הדרך".
כתב: שי גיל

שי גיל טיפול רגשי וגישור משפחה

אינטימיות - חשיפה אמיצה את איך ומה שאני באמת

כאשר אנחנו פוגשים בן/בת זוג מתעוררים בנו שני רצונות סותרים הרצון באינטימיות וקירבה רגשית, לצד הפחד מחשיפה.
כתב: אילנה עילם פז

אילנה עילם

שבעת מיני הפחדים-אומצים- על ריו אביירטו

אני יצור שמפחד. מה לעשות, זאת האמת; חלק ממנה. גם יצור רגיש וגם בעל אומץ. על שבעת מיני הפחד והדרך דרכם. חלק א`אבל בדרך כלל, קודם עולה ומגיע הפחד. על שבעת מיני הפחד והדרך דרכם.
כתב: ענתו לידרור

Anatu ריו אביירטו

על דימוי הלומד , מפגש עם יעל ברקאי

במה אנו יכולים להשפיע? שואלים עצמם סטודנטים בתחילת הדרך, במה אנו יכולים להועיל? מתוך הכתבה : להצטרף לתנועה של האחר - מפגש עם יעל ברקאי .
כתב: ד"ר נעמה לב ארי

מכללת סמינר הקיבוצים

מחולי למחול-סיפורו של הקבצן חסר הרגלים

המעשייה שסיפר רבי נחמן מברסלב "מעשה בשבעה קבצנים" , עוסקת בתהליכי שבירה, תיקון וגאולה, המתחוללים הדדית בנפש האדם כמו גם בתוך עולם האלוהות.בתוך סיפור המסגרת אנו שומעים על מלך שמסר את מלכותו לבנו בחייו ובהמשך מתוודעים אל שני ילדים בן ובת א
כתב: שי גיל

שי גיל טיפול רגשי וגישור משפחה

ונוס מאחורייך \ בעירום מזזזה מלא

מחוויתה האישית של כתבת האופנה שהגיעה לסשן צילומים בעירום (טרו ביוטי)אצל הצלמת גילי חןהכתבה מתוך גיליון 668 של מגזין `את`
כתב: מירב קאופמן - כתבת האופנה של מגזין "את"

True Beauty Photography

איך הגעתי לשיטת פלדנקרייז

בתקופת לימודי התואר הראשון באוניברסיטת ת“א, התקשיתי להתרכז בהרצאות בעקבות כאבים באזור השכמה הימנית ולאורך הצוואר.
כתב: תומר רוזן

תומר רוזן פלדנקרייז קריות וגליל

המסע

מדריך מעשי לריפוי ולשחרור
כתב: ברנדון בייס

פראג הוצאה לאור

תרגילים למיקוד התודעה

מאמר ובו 4 טכניקות למיקוד התודעה וליצירת מרחב להתגלות השקט הפנימי.
כתב: ניב דור-כהן

ניב דור-כהן

תנועה מחזורית , יסוד - מים

יסוד המים מסמל את הרגש המניע , מלמד אותנו לשתף פעולה באופן רחב ,כדי לזרום ולהעמיק אל מקורות התנועה .
כתב: ניר אזולאי

ניר אזולאי

ריקמה

מהי הרקמה ואיך היא באה ליידי ביטויי ע"ג חולצות מודפסות
כתב: בר לוי

בר לוי

פרטנרית חדשה לריקוד- הנשימה

לפני כחודש וחצי, הגב, האגן והמותניים שלי נעצרו והתריעו: `יש פה בעיה פה למטה, היי עצרי...`אני לא עצרתי. לא כי לא רציתי. אך תנאי החיים, הלוז שהיו לפני אפשרו בדיוק את ההיפך.אבל גם לא שמעתי את עוצמת הבקשה..
כתב: ענתו לידרור

Anatu ריו אביירטו

דמיון מודרך

בואו נלמד כיצד אפשר להשתמש בדמיון מודרך ככלי לריפוי עצמי וכיצד הוא פועל עלינו
כתב: שי אגסי

שי777

כאבי גב

עולה השאלה מדוע רוב הפעילות הגופנית שאנשים עושים מתרכזת בחיזוק הרגליים והידיים? חיזוק מרכז הגוף, הוא מילת מפתח לטיפול בכאבי גב...
כתב: יערה קרוין

Gyralife מרכז אומנות הגוף

לאהוב את מה שיש

ארבע שאלות שיכולות לשנות חיים
כתב: ביירון קייטי

פראג הוצאה לאור

לרקוד את מי שאת - להתידד עם החרדה

איך ניתן להתידד עם החרדה דרך תרפיה בתנועה. כיצד ניתן להרגיש טוב יותר ולא לתת לחרדות ולפחדים שלנו לנהל את חיינו ולצמצם את הכוחות והיכולות שלנו.
כתב: איילת לקט קינן

איילת לקט קינן

כיצד אנחנו מתבוננים?

"אם אתה יכול להביט ראה, אם אתה יכול לראות התבונן" (ז`וזהסאראמאגו). העיניים מייצגות את היכולת שלנו לראות בבירור, עבר, הווה ועתיד.
כתב: אילנית תדמור / חן

סטודיו PLAY אילנית תדמור

על הסכסוך הישראלי -ערבי מהיבט על

זה כ - 11 שנה שאני חוקר ומלמד מידעים המבקשים לחקור לעומק את הסוד הצפון בשפת האותיות העבריות , כאבן דרך להתפתחות התודעה האנושית מעבר למגבלות ששמה לעצמה.
כתב: עודד מנצורה

עודד מנצורה - מפתחות חנוך

דרוויש יוגה של סמאדווה

דרוויש יוגה, מקורה בחוכמה העתיקה של הדרווישים. היא מאחדת בין גוף, נפש ותודעת האדם.
כתב: אדי שמיס

בית השמש והירח

מדיטצית - פני מלאך

פני מלאך זוהי מדיטציה שנועדה לחיזוק הקשר ביניכם לבין המלאכים אשר איתכם. הרימו את פניכם למעלה ושאו תפילה. הניחו למלאכים להתקרב, להיות חלק מעולמכם, לגעת בעורכם, בפניכם ובנשמתכם.
כתב: טל שביט

healenergy

קלפי ארבע ההסכמות

חפיסת הקלפים מכילה 48 קלפים באיורים מרהיבים.
כתב: דון מיגל רואיס

פראג הוצאה לאור

איך לעשות קניה באיקאה ולצאת בחיים – שיטת לאבאן

האופן שבו אנחנו מגיבים למרחב הוא אחת מ`הגדרות המשתמש`, שמלוות אותנו בחיים. שיטת לאבאן מאפשרת לנו להבין ולשנות `הגדרות משתמש` שמגבילות אותנו בתקשורת בינאישית.
כתב: שרון גדרון פסקין

שרון גדרון פסקין

טיפים לניהול זמן

כולם חוזרים ואומרים בחיים הפרטיים ובקריירה: "אין לי זמן!"מה בעצם עומד מאחורי המשפט הזה ? איך פותרים את הבעיה התמידית הזו, של מחסור בזמן אל מול ערמת מטלות ומשימות אינסופיות ?
כתב: לילך זיו-קנדלי

לילך זיו-קנדלי

סליחה לא מתוכננת

לא תכננתי מה אגיד לה כשנתראה. לא עלה בדעתי לבקש סליחה. זה פשוט קרה.
כתב: רונית אידלמן - אש ומים בתנועה

רונית אידלמן - אש ומים בתנועה

מהי שיטת ה-®TRE?

Tension & Trauma Releasing Exercises-TRE- הם ראשי תיבות לועזיים של תרגילי שחרור מתח וטראומה.
כתב: אניה בלום

TRE - שיטה עצמי לשחרור מתחים ולחץ

מה עושים כדי לשמור על תנועה חופשית?

זה מדהים לגלות, על פי מחקרים עולמיים, שרק 3 מתוך 10 אנשים עוסקים היום בפעילות ספורט כלשהי
כתב: תמר וייל

MBM: מומחיות גופנית

קבלה ונתינה במערכות יחסים - הדרך לאיזון

ישנן מערכות יחסים בהן אנו מוצאים עצמנו במצב של נתינה רבה ללא גבולות ברורים, נוטים לתת הרבה ללא קבלת תמורה הולמת ומקבילה. מהי הדרך לאיזון ?!
כתב: לילך זיו-קנדלי

לילך זיו-קנדלי

שתי פנים לויפאסנה שלי

היום הראשון למדיטציית ויפאסנה = התבוננות צלולה. שלי.
כתב: רונית אידלמן - אש ומים בתנועה

רונית אידלמן - אש ומים בתנועה

עד כמה אני מעז לבטא את עצמי

`ישנם ציירים ההופכים את החמה לנקודה זהובה, וציירים אחרים שהופכים נקודה זהובה לחמה, בכוח אמונתם ובינתם.` פבלו פיקאסו
כתב: אביגיל גליבטר

אביגיל גליבטר

מה זאת תקיעות ?

מה זאת תקיעות ?(אל תתאמצו לחפש את המונח ``תקיעות`` במילון )כיצד מזהים תקיעות ?מה תורם לתחושת תקיעות ?
כתב: אביגיל גליבטר

אביגיל גליבטר

המפלצת מהחלומות ומבית הספר

סיפור טיפולי המדגים כיצד ניתן לסייע לילד הסובל מפחדים וחרדות
כתב: שי גיל

שי גיל טיפול רגשי וגישור משפחה

אקסס קונשסנס™

אקסס™ הוא סט של כלים ותהליכים שתוכננו לאפשר להיות בתודעה. תודעה כוללת הכל, ללא שיפוט. תודעה זו המוכנות והיכולת להיות מודע לגמרי, נוכח לגמרי, בכל היבט בחיים שלך.
כתב: אינה בוהדנה

אינרג`י

ביופידבק - מלחצים,מתח וחרדות - להנאה

בשיטת הביופידבק לומדים ומיישמים טכניקות אשר בעזרתן ניתן לוסת רמות של לחץ,מתח וחרדה ולחיות חיים בריאים וטובים יותר.
כתב: דליה קרון

דליה קרון

`אל גינת אגוז ירדתי`- רשמי מסע תודעתי -גופני

מדיטציית ויפאסאנה (vipassana), אלתור בתנועה (contact improvisation) וטיפול רגשי בגישה פסיכודינמית, הן שלוש מסורות של גופי ידע התנסותי-חוויתי, שחולקות זיקה עמוקה לטיפוח קשב, ומחפשות אוטנטיות ביחסיו של אדם עם עצמו ועם זולתו.
כתב: שי גיל

שי גיל טיפול רגשי וגישור משפחה

כתב: יפעת הולץ

התובנות שבלב - Insight Seminar

סרטן הערמונית ? לפי הרפואה החדשה

מאמר זה מציג מבט שונה מהמקובל על סרטן הערמונית. המאמר מפרט את הגורמים הרגשיים שמביאים להתפתחות המחלה, את ההבדלים בסימפטומים של שלבי המחלה, וכיצד ניתן להגיע לריפוי בדרכים טבעיות
כתב: עידן סער

בחירה בריאה

תחושות מעבר לגבולות הגוף

המשברים הגדולים בחיינו הם אלה שמקדמים אותנו, דוחפים אותנו להתפתח עוד. וזה ללא ספק המצב שהייתי בו, והכלים שתרגלתי לאורך השנים לא הספיקו.
כתב: איריס גלבוע

איריס גלבוע - התמקדות בתנועה

כוחו של הרגע הזה

מדריך רוחני להארה
כתב: אקהרט טול

פראג הוצאה לאור

לרקוד חופש - מסע של גוף ותנועה באי יווני

לרקוד חופש מסע של מפגשים: שלי עם עצמי, עם הגוף שלי, עם הקארמה שלי, עם האנשים שבחיי. מסע שהתחיל באי פארוס עם ניסים אמון והמשיך בסטודיו בתל אביב עם אילנית תדמור. רוצים גם? זה לגמרי אפשרי!
כתב: חן קס

סטודיו PLAY אילנית תדמור

על תנועה וטאואיזם

השכם בבוקר, כשאני הולך לי על קו החוף, אני מתבונן באנשים החולפים על פני בצעדות הבוקר שלהם. לפעמים אני בודק האם הם משאירים עקבות על החול הקשה, ואיזה סוג של עקבות.בספר הטאו כתוב: "אל תשאיר שבילים לאחרים שיעקבו אחריך".ברצוני לבדוק, האם יש
כתב: נדב בנתור

נדב בנתור

ערב בחירות

כל פעם מבטיחים לנו הרים גבהות, חלב ודבש. ובבחירות הבאות בוכים ומקטרים על כל החלב שנשפך על הבצל המר ושוב מבטיחים לנו מתוק! והיא עוד עונה לשם תקווה.
כתב: זוהר רבינוביץ`

זוהר רבינוביץ

מה היא למידה אורגאנית

למידה אורגאנית היא למידה חוויתית בה עוסקים בניסוי טעייה ותהייה.למידה זו יכולה להתקיים רק בתנאים נוחים ללא איום של הצלחה או כישלון תוך סקרנות חיפוש ושמחת הגלוי.למידה באמצעות תנועה נגישה לכך
כתב: מיכל ריטר

מיכל ריטר האקדמיה לתנועה אורגנית

הנשמה שלכם מתקשרת דרככם כל הזמן,

הישות מעניקה אין סוף גוונים והזדמנויות לאשיות שלה.. החלומות שלכם הם רסיסים, כשם שמנקודת ראות רחבה יותר הנכם רסיסים של הישות שלכם (מתוך סת –מסרים ממימד אחר)
כתב: צבי בן עמי - מתקשר רוחני דרך כף היד

צבי בן עמי - מתקשר דרך כף היד ומטפל

מינוף כישלון להצלחה

משבר או כישלון הם לעיתים קרובות סוג של תרופה שמאלצת אותנו לשאול שאלות חשובות, שרק אתם יכולים לענות עליהן לעצמכם. משבר כזה שב ומחבר אותנו למי שאנו באמת ולמי שאנו רוצים להיות בחיינו. הכישלון שב ומחבר אותנו ללבנו ולנשמתנו.
כתב: לילך זיו-קנדלי

לילך זיו-קנדלי

זן ואומנות אחזקת הנפש

המסע הרוחני אינו טיול שאוספים בו פניני תובנה לקישוט מחרוזת האישיות - זהו מסע שמטרתו שינוי.
כתב: ניסים אמון

ניסים אמון , טרילותרפיה

רפואת תדרים וביו-אקוסטיקה

הכול ביקום שלנו הוא אנרגיה.הכול נמצא בתנועה מתמדת ורוטטת. לכל דבר יש תדר ייחודי משלו. אור, חום,צבע וחשמל הם תבניות וצורות של תדרים שונים בתנועה.ולכל חלק בממלכות השונות ,דומם ,צומח ,חי ומדבר יש תדר אישי המזהה אותו למה שהוא
כתב: עודד מנצורה

עודד מנצורה - מפתחות חנוך

צ`י דאנס, ריקוד עם הרוח

תורת הצ`י קונג נושאת אוצרות של ריפוי עצמי וחיבור חיובי לגוף שלנו. טכניקות מעולם הצ`י קונג והשפעת הצליל פותחת חוויה עמוקה, חיבור ותקשורת חדשה פנימה...
כתב: אורי אבני

אורי אבני

מלחץ לרגיעה - הכיצד ?!

במאמר יוצגו שלבים בדרך לרגיעה ממצב לחץ וטכניקות שונות המסייעות בכך.
כתב: לילך זיו-קנדלי

לילך זיו-קנדלי

"כשלאבאן ויונג נפגשו"

מאמר זה עוסק בקשר שבין תפיסתו של רודולף לאבאן את הקשר שבין האופן בו נע האדם ועולמו הפנימי לבין התיאוריה הטיפולוגית של הפסיכולוג והתיאורטיקן קארל יונג.
כתב: מילכה לאון

מילכה לאון

יוקר הזמן

ניהול זמן הוא שיעור בהנהגה עצמית, ובחירה מודעת לחיות את מי שאני רוצה להיות.
כתב: אילנה בן דור

אילנה בן דור- עבודה קולית

טיפוח ופיתוח הקשר עם התת-מודע

ע"י טיפוח ופיתוח הקשר עם התת מודע בעזרת תרגול וכלים נכונים. השקטת קולות הרקע והסחות הדעתנפתח יכולת רבה ומשמעותית ותרומה עצומה לאיכות חיינו.
כתב: מאיוש בר

טרנס מדיום-מיינדפולנס

הטאו של פו

לא קם שידוך נלבב כזה בין פילוסופיה מזרחית לבין ספר ילדים מדהים.
כתב: בנג`מין הוף

פראג הוצאה לאור

היא רוצה להיפרד, הוא רוצה להמשיך יחד

כיצד מתמודדים עם קיומם של פערים משמעותיים בצרכיהם, בכוונותיהם ובמוכנותם של בני זוג המגיעים לגישור למטרת גירושין? בכך נעסוק ברשימה זו.
כתב: שי גיל

שי גיל טיפול רגשי וגישור משפחה

כל פעם מחדש

ללמד, זה זכות גדולה וזה אהבתי, תשוקתי וייעודי. יש כל כך הרבה רגעים מרגשים במהלך השיעורים, והחוויה כל כך חזקה שאני מוצאת עצמי, נפעמת ומודה על הזכות, תוך כדי.
כתב: שלי אללוף

שלי אללוף מחול.חיים

הגישה האינטגרטיבית בהנחית קבוצות