לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

אימון אישי - הדור השני לשואה



ישנם מאפיינים רבים המשותפים לבני הדור השני לשואה המשפיעים על התנהלות חייהם בכלל, וביום יום בפרט.

במשפחות אלו נחשפו הילדים, בגיל מוקדם או מאוחר, לעובדה כי ההורים ניצולי שואה. יש מי שנקרא על שם קרוב משפחה אהוב שנספה ונושא על כתפיו נטל אדיר ויש מי שמעולם לא שמע סיפורים או זוועות ממה ש"היה שם".

רובם של אותם ילדים, והיום כבר בוגרים, גדלו והתפתחו בתחושה של "אני לא מספיק טוב", תחושה של ויתור, הקרבה או צורך לעמוד בציפיות. מתחת לפני השטח רוחשת אי ודאות גדולה מחד ורצון להשתייך מאידך.

היום כאנשים בוגרים, אנו מושפעים מהדרך בה גדלנו ומהבית בו נחשפנו לסיפור השואה הפרטי של הורינו.

האימון האישי מתחיל מנקודת הזמן בה מגיע המתאמן ומכוון קדימה אל העתיד. העבר , אשר השפיע ועיצב את חיינו, הוא תחומם הבלעדי של הפסיכולוגים, הפסיכיאטרים והמורשים לטפל.

אם כך מהו האימון ואיך הוא משתלב במקום זה?

האימון מחבר אותנו לעצמנו, מפגיש אותנו עם ערכינו, תכונותינו ויכולותינו ? ומכאן הדרך פתוחה לעשות את השינוי.

מהו ייחודי באימון אישי לבני הדור השני לשואה?

לבני הדור השני לשואה מאפיינים ייחודיים הניתנים לחשיפה, עיבוד, השלמה ושינוי במטרה להוביל ולסייע בהתקדמות למקום חדש בחיים.

באימון אישי לבני דור שני לשואה אנו מגלים התנהלות חוסמת, מעבדים אותה ובוחרים איך להתנהל בהמשך.

לדוגמא:
הצורך לעמוד בציפיות ההורים מלווה אותנו מיום היוולדנו ובמיוחד אם אנו בני הדור השני לשואה. מצופה מאיתנו לחיות את חיינו תוך זיכרון העבר והנחלתו לילדינו, להיות בנים טובים והורים טובים, לפצות על האובדן, לוותר, להקריב, להשתייך, לזכור, להנחיל ועוד. חלקנו מרגישים כי אנו (עדיין) לא עומדים בציפיות של הורינו מחד, ואנו כבר הורים, סבים וסבתות מאידך.

מה ניתן להשיג באימון אישי לבני הדור השני לשואה?

באימון ניתן לגלות מי הוא ה"אני האמיתי" ללא הקליפות או המסכות החיצוניות שחבשנו על עצמנו והפכו זה מזמן לנטל. האימון מאפשר לכל אחד מאיתנו להשתחרר מ"הכל בסדר" או "יהיה בסדר" ולהתחבר אל מדוע אני פועל כפי שאני פועל? מה הן הבחירות שלי? איך אני מתפקד בסביבתי? במשפחתי? בחיי?

ובעיקר איך אהיה מאושר ואיך אוכל לשפר את איכות חיי וליהנות מחיי בזכות מי שאני.

המאמר פורסם גם כאן »

דליה קרון מאמנת אישית מקצועית PCIL
אימון אישי,אימון עסקי,אימון לסדר וארגון,סדנאות והרצאות.
ביופידבק לארגונים ולפרטיים.

http://www.be-live.co.il
http://www.bfb.co.il

054-6-647940
[email protected]

כל המאמרים של דליה קרון:

ביופידבק - מלחצים,מתח וחרדות - להנאה

ביופידבק - מלחצים,מתח וח

בשיטת הביופידבק לומדים ומיישמים טכניקות אשר בעזרתן ניתן לוסת רמות של לחץ,מתח וחרדה ולחיות חיים בריאים וטובים יותר.» מאת דליה קרון

שיתוף חברים
עם : דליה קרון