לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מאמרים בנושא אומנויות לחימה



סמינר אייקידו במצוקי דרגות

Transforming Fear

חוויות התפתחות אישית באמצעות אייקידו. Transforming the fear of falling into flying
כתב: עדי גורן

סמינר אייקידו במצוקי דרגות

Transforming Fear

עדי גורן

כתב: עדי גורן

הכניסה למצב הצ`י קונג

התייחסות אל תרגול הצ`י קונג כאל מצב הוויה, יכולה להביא את התרגול והמתרגל לחוויה עמוקה יותר
כתב: אוהד קדם

הכניסה למצב הצ`י קונג

אוהד קדם

כתב: אוהד קדם

טאי צ`י , שינג-אי ואי-צ`ואן

נע כנהר יציב כהר

אחד היסודות החשובים שקיבלתי ממורי לקנדו ביפן היה - איך ללמד. אנסה בע"ה לתמצת את הוראתו: ישנם שלושה שלבים בלימוד אומנות לחימה (וזה נכון לכל אומנות אחרת)......
כתב: בנימין דוידסקו

טאי צ`י , שינג-אי ואי-צ`ואן

נע כנהר יציב כהר

בנימין דוידסקו

כתב: בנימין דוידסקו

צ`י קונג

ההשפעה המרפאת של צ`י קונג

אמנות הצ`י קונג קימת בסין למעלה משלושת אלפים שנה. והיא כוללת בתוכה תחומים רבים, ובהם שיפור הבריאות, פיתוח כישורים לאומנויות הלחימה, התפתחות רוחנית ועוד.
כתב: אוהד קדם

בנימין דוידסקו טאי צ`י

מלחמה ? לחימה ? מי בכלל צריך את זה ?

להרוס, להשמיד, לרסק, לגרום צער, בשביל מה זה נחוץ ?אבל אפשר להסתכל מזווית אחרת על המונח מלחמה.מלחמה מלשון הלחמה – חיבור.
כתב: בנימין דוידסקו

בנימין דוידסקו טאי צ`י

רוגע

בתום אימון מוצלח בטאי צ`י שאלתי את עצמי מה הדבר שגורם לי להרגשה כל כך טובה.מצאתי שיש כאן נקודה למחשבה.
כתב: בנימין דוידסקו

בנימין דוידסקו טאי צ`י

רוגע

בנימין דוידסקו

כתב: בנימין דוידסקו

היכרות עם טאי צ`י צ`ואן

למתבונן מן הצד, המודע רק לתנועה החיצונית, קשה לעתים לקשר בין תנועות הטאי צ`י הנדמות כריקוד המבוצע באיטיות ומתוך ריכוז פנימי, ובין התכונות המיוחסות לטאי צ`י.
כתב: אוהד קדם

טאי צ`י , שינג-אי ואי-צ`ואן

שלבי הלימוד – "לעזוב את המורה" (לא ממש)

בהדרכת הטאי צ`י ידוע העקרון של כוונה מולידה תנועה. ובאמת, העוצמה שאפשר לפתח בשיטת תרגול מנטלית פיזית זו היא מדהימה. לכן, כדאי להשקיע זמן וכוח בתרגול עקרון זה.
כתב: בנימין דוידסקו

השפעת תרגול הזאן ז`ואן על תרגול הטאי צ`י

דיו נשפך כבר בנושא הטאי צ`י ואין אני בא לחדש כאן אלא רק להתייחס לנקודה חשובה בענין דרך האימון שמעצימה ומהנה את המתרגל.
כתב: בנימין דוידסקו

טאי צ`י , שינג-אי ואי-צ`ואן

על אומנות הלחימה

מלחמה ? לחימה ? מי בכלל צריך את זה ? להרוס, להשמיד, לרסק, לגרום צער, בשביל מה זה נחוץ? אבל אפשר להסתכל מזווית אחרת על המונח מלחמה. מלחמה מלשון הלחמה – חיבור.
כתב: בנימין דוידסקו

טאי צ`י , שינג-אי ואי-צ`ואן

על אומנות הלחימה

בנימין דוידסקו

כתב: בנימין דוידסקו

טאי צ`י , שינג-אי ואי-צ`ואן

תנועה פנימית וחיצונית

ניגון הוא אוסף של צלילים בודדים שנשמעים בהרמוניה המשתנה לפי המקום ולפי הזמן. כאשר הצלילים לא מתאספים אלא כל אחד הוא בודד ומנותק אין הרמוניה אלא צרמוניה.
כתב: בנימין דוידסקו

טאי צ`י , שינג-אי ואי-צ`ואן

תנועה פנימית וחיצונית

בנימין דוידסקו

כתב: בנימין דוידסקו

טאי צ`י , שינג-אי ואי-צ`ואן

שלבי הלימוד – לנסות (לבדוק) את המורה

כל אומנות ובמקרה שלנו "אומנות לחימה", היא אוצר פנימי שיש בכל אחד, שעליו לגלותו ולהוציאו לפועל. היסודות שקיבל התלמיד מהמורה הם כמו שורשים, אדמה טובה ודשן.
כתב: בנימין דוידסקו

מודל זרימת הצ`י

סודות זרימת הצ`י THE KEY TO Qi

מבוא לנוף הפנימי שלך מתוך הספר "המפתח לאנרגיית צ`י" מסלולי צ`י לבריאות מושלמת, אנרגיה
ואנטי אייג`ינג עם תרגילי טאי צ`י גונג.
כתב: גד לוי - גולן

מודל זרימת הצ`י

סודות זרימת הצ`י THE KEY TO Qi

גד לוי - גולן

כתב: גד לוי - גולן

טאי צ`י , שינג-אי ואי-צ`ואן

שלבי הלימוד – התבטלות למורה

זכור לי שבאחד האימונים בדוג`ו, בסוף האימון, כל התלמידים יושבים סיזה (צורת ישיבה יפנית) והדאי סנסיי (המורה הישיש בגיל 90) של הדוג`ו פתח ואמר:.......
כתב: בנימין דוידסקו

טאי צ`י , שינג-אי ואי-צ`ואן

שלבי הלימוד – התבטלות למורה

בנימין דוידסקו

כתב: בנימין דוידסקו

THE KEY TO QI - המדריך המושלם להעצמה דרך צ`י

ריפוי וטיפוח בריאות דרך צ`י THE KEY TO QI

כתבה מתוך סיפרי "המפתח לאנרגיית הצ`י". OPEN YOUR HEART EXPAND THE RIB CAGE IN % DIRECTIONS
כתב: גד לוי - גולן

טאי צ`י , שינג-אי ואי-צ`ואן

רוגע

בתום אימון מוצלח בטאי צ`י שאלתי את עצמי מה הדבר שגורם לי להרגשה כל כך טובה. מצאתי שיש כאן נקודה למחשבה.
כתב: בנימין דוידסקו

טאי צ`י , שינג-אי ואי-צ`ואן

רוגע

בנימין דוידסקו

כתב: בנימין דוידסקו

טאי צ`י

איך לעבור ממצב צו למצב הא

הסינים מכנים מצב TSU כמצב תעוקתי וברז האנרגיה שלנו נמצא במצב סגור מנגד: HA. כשאנחנו בהא, האנרגיה שלנו במצב הפעל, ואנו משדרים חיוניות, בטחון עצמי, עוצמה פנימית
כתב: גד לוי - גולן

טאי צ`י

איך לעבור ממצב צו למצב הא

גד לוי - גולן

כתב: גד לוי - גולן

האגרוף העליון

אורי לוטן מראיין את ניצן מיכאלי על טאי צ`י. פרק מספרו החדש: יש חדש במערב - תולדות הניו אייג`
כתב: אורי לוטן

האגרוף העליון

אורי לוטן

כתב: אורי לוטן

מניעת אלימות בקרב בני נוער

ניתן להשתלט על הגל הגואה של אלימות בקרב בני נוער בעזרת הידע העתיק של אומנויות הלחימה.
כתב: תומר בן יוחנן

מניעת אלימות בקרב בני נוער

תומר בן יוחנן

כתב: תומר בן יוחנן

נזקי התרגול הלקוי

לכל שיטה המתמקדת רק בפיתוח כוח ועוצמה פיזית נלוות בעיות אופייניות. פרק מתוך הספר ``אמנויות קרב סיניות בראי התרבות`` העתיד לצאת לאור בהוצאת מדף
כתב: אבי מוריה

נזקי התרגול הלקוי

אבי מוריה

כתב: אבי מוריה

על טאי צ’י ורוקנרול- פרידה מלו ריד

על טאי צ’י ורוקנרול- פרידה מלו ריד
כתב: אורן נחום

החרב והמכחול מאת אבי מוריה

החרב והמכחול

גם החרב וגם המכחול "נעים מעצמם". על קליגרפיה ואמנות לחימה.
כתב: אבי מוריה

החרב והמכחול מאת אבי מוריה

החרב והמכחול

אבי מוריה

כתב: אבי מוריה

התנ``ך של אמנות הפעולה

על הכתבים הקלאסיים של הטאי צ`י צ`ואן דוד מיכאלי תרגם מסינית את הכתבים הקלאסיים של המאסטרים הגדולים של הטאי צ`י צ`ואן. השירה ההוראתית של אמנות הפעולה.
כתב: דוד מיכאלי

התנ``ך של אמנות הפעולה

דוד מיכאלי

כתב: דוד מיכאלי

פסיכותרפיה באורן של אומנויות הלחימה

מאמר זה מבקש לבחון את נקודות ההשקה בין אומנויות הלחימה הפנימיות שצמחו מתוך התורות הפילוסופיות של אסיה ובין התפיסות והתובנות שעליהן מתבססת הפסיכותרפיה המערבית.
כתב: שי גיל

אומן הסיף ונושא כליו

בכוונתי להתבונן בסיפור יפני קצר ופיוטי, המגולל את שהתרחש בין אומן סיף לנושא כליו הצעיר,תוך בחינת התהליך התוך-אישי והבין-אישי שעוברים גיבוריו.
כתב: שי גיל

רגע בהבנת היציבה

בלי מכות - שיטת אמנות הלחימה שלא שמעתם עליה

סיסטמה - שיטת אמנות לחימה בלי מכות. מיכאל סימקין מגלה שיטת לחימה רוסית כמעט אזוטרית, שמתמקדת בהשגת מודעות לנשימה ויוצרת קור רוח תחת לחץ.
כתב: מיכאל סימקין

טיפול בזן שיאצו במסגרת קורס במרחב טאו

זן-שיאצו

זֶן-שיאצו משפרת את זרימת הדם, מווסתת את תיפקודי המערכות הפנימיות ומביאה לרגיעה. כיצד מתבטא הייחוד של זן שיאצו? על כך במאמר הבא.
כתב: ענת שרייבר

טיפול בזן שיאצו במסגרת קורס במרחב טאו

זן-שיאצו

ענת שרייבר

כתב: ענת שרייבר

ענת בגן זן בקיוטו

הדאו בקצה כנף הצ`יקדה

מסע פנימי-חיצוני מהאי הצפוני ביפן עד לנבכי הנפש וחזרה לחווית החיים בארץ בשנות ה2000 . מהות השינוי כפי שהוא נתפש כהשהמקריות מפגישה אותנו עם עצמינו.
כתב: ענת שרייבר

ענת בגן זן בקיוטו

הדאו בקצה כנף הצ`יקדה

ענת שרייבר

כתב: ענת שרייבר

התנהלות בזמן עימות - גישת האייקידו

התנהלות בזמן עימות - תובנות מעולם האייקידו.
כתב: טל בראון

צ`י גונג בים

צ`י גונג

הצ`י גונג הינו יישום תחושת האחדות על ידי תרגול המשלב אספקטים תודעתיים, תנועתיים ובריאותיים. הצ`י גונג מתורגל אלפי שנה כשיטה לאימון התודעה בשקט נפשי , שמירת בריאות והבאת מזור ורפוי
כתב: ענת ופיטו שרייבר

צ`י גונג בים

צ`י גונג

ענת ופיטו שרייבר

כתב: ענת ופיטו שרייבר

התפתחות אישית , סיסטמה

6 דרכים להשתמש בטלפון להתפתחות אישית

טכנולוגיה היא מה שאנו עושים איתה. דיבר זה כה פשוט שאנו לא שמים לב אליו ולדוגמא מצורפים 6 דרכים להשתמש בטלפון חכם כדי לעשות את התרגול שלנו לטוב יותר.
כתב: sharon friedman שרון פרידמן

התפתחות אישית , סיסטמה

6 דרכים להשתמש בטלפון להתפתחות אישית

sharon friedman שרון פרידמן

כתב: sharon friedman שרון פרידמן

תנועה מחזורית - יסוד אדמה

יסוד אדמה- זמן חורףדצמבר, ינואר, פברואר.
כתב: ניר אזולאי

תנועה מחזורית - יסוד אדמה

ניר אזולאי

כתב: ניר אזולאי

מארשל דאנס - מזה?

"מארשל דאנס" היא צורת תרגול אימפרוביזציה בתנועה המשלבת שיטת פלדנקרייז, קונטקט אימפרוביזציה, אומנויות לחימה ומדיטציה.
כתב: אלון קליין

מארשל דאנס - מזה?

אלון קליין

כתב: אלון קליין

תאגיה - Tagaya.co.il

תאגיה וחכמת היסודות

תַּאגָיה היא אמנות תנועה המורכבת מתנועות ונשימות ובה מגוון רחב של תרגילים כאשר כל אחד מהם אורך כדקה.תרגילי התַּאגָיה נקראים `איכויות` - תרגולם משפיע באופן מיידי ובצורה ניכרתבדומה לנטילת תמצית מרוכזת של האיכות שאותה מתרגלים.
כתב: אוהד אזולאי

תאגיה - Tagaya.co.il

תאגיה וחכמת היסודות

אוהד אזולאי

כתב: אוהד אזולאי

בואבום על המוח – BOABOM on the brain

אמנות הבואבום והשפעותיה על המוח - מחקר במדעי המוח - אוניברסיטת בוסטון.
כתב: יוהאן - אוניברסיטת בוסטון. (בואבום צפון) - תרגום ע"י Tiem

בואבום על המוח – BOABOM on the brain

יוהאן - אוניברסיטת בוסטון. (בואבום צפון) - תרגום ע"י Tiem

כתב: יוהאן - אוניברסיטת בוסטון. (בואבום צפון) - תרגום ע"י Tiem

אורי אבני "אומנות הצ`י", טאי צ`י צ`י קונג וטיפולים אישיים

לראות אדם שר מאחורי חלון זכוכית. או מה זה טאי צ`י?

לכולנו יצא לצפות פעם במישהו שמתרגל טאי צ`י צ`ואן ויש לנו הרגשה שאנחנו כבר יודעים מה זה הריקוד האיטי הזה...
כתב: אורי אבני

המפגש שלי עם צ`י קונג

עם הנשימה לשוט אל עולמות בתוכי שנפתחים, עוד ועוד, באינספור צורות ושקט. צ`י קונג- מדיטציה בתנועה ושיטת ריפוי רבת עוצמה
כתב: אפטי- שירי שילון

המפגש שלי עם צ`י קונג

אפטי- שירי  שילון

כתב: אפטי- שירי שילון

טאי צ׳י, צ׳י גונג, התעמלות סינית-ההבדלים

למסתכל מהצד נדמה שכמעט אין הבדל בין טאי צ׳י, צ׳י גונג והתעמלות סינית. הנה כמה נקודות המבדילות בין השיטות. התיאור מתמקד רק בהבדלים החיצוניים של השיטות.
כתב: גבי פרישלנדר

?No Pain-No Gain? - האמנם?

מדיטציה בעמידה הינה דרך נפלאה לטיפוח האנרגיה הויטלית שלנו. מודעות לזרמית צ`י. מאמר זה מתמקד בדרכים המסייעות לשמר את הצ`י (אנרגיה ויטלית) ואף להעצימו.
כתב: מארק ויסמן

?No Pain-No Gain? - האמנם?

מארק ויסמן

כתב: מארק ויסמן

"ללכת כמו שועל זקן החוצה את הנחל הקפוא באביב"

אנו מודעים לשיווי משקל שלנו רק כשמאבדים אותו או...
כתב: מארק ויסמן

סיישן קיטאדו

האימון בסיישין קיטאידו מבוסס על ההכרה בקשר גוף-נפש כפי שהוא מתבטא בתנועה.
כתב: אביב טטרסקי

סיישן קיטאדו

אביב טטרסקי

כתב: אביב טטרסקי

עמידה בטבע זריחה בים המלח

על מדיטציה בעמידה

לאחרונה נחשפתי למחקר מדעי מעניין מאד בנושא שנעשה על ידי החוקר ומתרגל המדיטציה - אורן לאלו מהטכניון בחיפה. המחקר ארך כחמש שנים ונעשה באחת מהמעבדות המשוכללות ביותר מסוגה בעול
כתב: מארק ויסמן

עמידה בטבע זריחה בים המלח

על מדיטציה בעמידה

מארק ויסמן

כתב: מארק ויסמן

Sharon Friedman

מהי סיסטמה אמנות לחימה ותנועה

מהיא סיסטמה. אמנות תנועה ולחימה שבאה מתרבות רוסיה ומשתנה בהתאם לאופי המורה והתלמידים בכל מקום בו היא נובטת
כתב: sharon friedman

הרוח הישראלית

הוא יכול לחיות בכל מקום שירצה ברחבי העולם, אבל בחר להשתקע דווקא כאן.ריאיון עם מורה רוחני מוערך שעשה עלייה ובטוח שכאן מקומו.
כתב: מיילס קסלר

הרוח הישראלית

מיילס קסלר

כתב: מיילס קסלר

תרגיל יהונתן מתיחת הפרפר

תרגיל יהונתן , מתיחת הפרפר

"...את התרגיל שאנחנו מתרגלים יום יום שנקרא מתיחת הפרפר כינינו מעתה והלאה תרגיל יהונתן."
כתב: נירה רבינוביץ

תרגיל יהונתן מתיחת הפרפר

תרגיל יהונתן , מתיחת הפרפר

נירה רבינוביץ

כתב: נירה רבינוביץ

נא להכיר- ווינג צ`ון קונג פו מאת מוטי פנסו

נא להכיר- ווינג צ`ון קונג פו

מה הפך את הווינג צ`ון קונג פו לשיטת הקונג פו המתורגלת ביותר בעולם כיום?
כתב: מוטי פנסו

צי קונג הלכה למעשה

צי קונג כתמיכה לריפוי מסרטן

חליתי בסרטן מסוג ליפוסרקומה בבטן ועברתי מספר ניתוחים מורכבים. במהלך מחלתי התוודעתי לצ`י-קונג כשהשתתפתי בחוג צי-קונג במרכז לחולי סרטן ב"Wellness" שבגבעתיים.בעקבות החוג למדתי צ`י קונג אצל המורה סיני הראל ב"וינגייט".הצ`י
כתב: שוש אלפנבאום

צי קונג הלכה למעשה

צי קונג כתמיכה לריפוי מסרטן

שוש אלפנבאום

כתב: שוש אלפנבאום

לראות קי

לפעמים קורים בחיינו נדירים, בהם אנו רואים לפתע את העולם כולו באור חדש. אחרי רגע שכזה שום דבר לא נראה יותר כפי שהיה, הדרך בה אנו מסתכלים על העולם משתנה לתמיד.
כתב: ריוקיו אנדו סן

לראות קי

ריוקיו  אנדו  סן

כתב: ריוקיו אנדו סן

צ`י קונג – אמנות התנועה והיציבה מהמזרח

הצ`י קונג הינו חלק בלתי נפרד מהתרבות הסינית ונחשב לאחד מיסודות הרפואה הסינית המסורתית Tcm- .צ`י קונג משמש בין היתר לאימון גופני, תרגול מדיטטיבי ואף לריפוי, הן עצמי והן ריפוי הזולת.
כתב: דוד בן

ענבל רז
צ`י סנטר
אוהד קדם
קיטאידו עם אילנה בהט -
בני דוידסקו
hajime MMA
מחול מודרני יעל מלו
דאו טאי צ`י
אמנויות לחימה
אלחנן לואיס
יסודות -סוד הבריאה בתנועה
טאי צ`י בגליל נועם מנסובסקי

פעילויות ואירועים קרובים בתחום אומנויות לחימה »

'