לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

הגוף - שער אל הרוח



הגוף הוא המקום בו המקור-
הבלתי-גשמי- פוגש את הגשמי.
הוא השער שלנו אל הנצחי.

הריקוד מחבר אותנו אל הגוף.
הגוף הוא שער אל הרוח.
מהגשמי אל הבלתי-גשמי.
מהמגבלות הפיזיות, אל מעבר לאשליית הצורה,
מעבר לתפיסת החושים.

התמקדות בתחושות הגוף הפנימי מובילה אותנו אל המרחב האינסופי של המקור.אל אלוהים.

ההתמקדות בגוף מוציאה אותנו מהראש,מראה לנו את המציאות האמיתית של הרגע מעבר לאשליית הפירוד.
הגוף הוא תמיד כאן ועכשיו.
הוא לא אתמול ומחר כמו הראש.
הראש מלא בהתניות העבר ובפחדים ותקוות לעתיד.
הגוף נמצא בהווה.
עכשיו, אם נתמקד בו, ניפתח אל הרגע הזה. ההווה.

כשאנחנו מעבירים את מיקוד התודעה מהמחשבות אל הגוף
אנחנו מתחילים לחוש את המציאות האמיתית,
שלא ניתנת להסבר מילולי, הגיוני.
אנחנו לא "מבינים" את המציאות.
אנחנו חווים אותה.

וככל שנעמיק בתחושות של הגוף הפנימי נגלה שאין לו סוף.
אין לו צורה ואין לו גבולות.
ככה אנחנו נפתחים למקור.
מיקוד התודעה בראש, במחשבות, סוגר אותנו.
הראש עמוס במחשבות, התניות ותפיסות.
כל עוד נתמקד בהן- הן יהיו המציאות שלנו.
הן יעצבו את מי שאנחנו.
נהיה לחוצים, נזדקן, נרגיש כבדים ושחוקים.

כשהתודעה עוברת להתמקד בתחושות הגוף-
אנחנו משנים תדר.
כמו רדיו, שבמקום לקלוט את גלי תחנת הראש- עכשיו קולט את גלי המקור.
כשאנחנו מתחברים לתדר של המקור, הוא משנה אותנו פיזית ונפשית.
פתאום אנחנו מתחילים לשמוע את השקט הקיים תמיד מעבר לכול.
שקט הווייתי.

פתחנו את עצמנו למקור ועכשיו גלים של שקט, של אהבה, מציפים אותנו.
הגלים האלה מרפאים אותנו, משאירים אותנו צעירים. רגועים.
המקור אף פעם לא מזדקן. האנרגיה שלו תמיד שופעת חיות ואהבה.
דרך הגוף אנחנו יכולים ממש לחוש אותו.

הגוף הוא המקום בו המקור-
הבלתי-גשמי- פוגש את הגשמי.
הוא השער שלנו אל הנצחי.

הביאו את המודעות אל הגוף.
שאלו את עצמכם- איזה תחושות יש לי בידיים, ברגליים, בבטן, באגן,
בחזה, בראש...
כל פעם עוד ועוד חלקים.
כל פעם יותר לעומק.
עד שתוכלו לחוש גם את האברים הפנימיים, את השרירים, את העצמות.

עד שתרגישו את האנרגיה העדינה מלאת החיות שזורמת עמוק בתוככם.

תנו לנשימה לקחת אתכם פנימה.
בעיניים עצומות, בנשימה רגועה.
התודעה ממוקדת כולה בתחושות הגוף.
עכשיו, מתוך מעמקי הגוף, שאלו את עצמכם-
האם יש לי צורה?
האם יש לי גבולות?

שירי שילון שירי שילון- ריקודי בטן
חיזוק, שחרור, איזון ושמחה!
מורה מוסמכת לריקודי בטן, מדריכת צ`י קונג ומנחה לתנועה חופשית ומדיטציה בתנועה. משלבת תפיסות מערביות ומזרחיות תוך שימת דגש על בריאות הגוף והנפש. בעלת נסיון של למעלה מ- 15 שנה בתחום.

כל הרשימות של שירי שילון DaoDance:

DaoDance - הדרך הנשית לחיזוק וחיבור גופנפש

DaoDance - הדרך הנשית לח

DaoDance הינה שיטת תנועה לנשים התומכת בכל מעגלי החיים-עידוד הפוריות, תנועה בריאה בהריון ואחרי לידה, איזון בגיל המעבר, חיבור לגוף ולנשיות, בריאות פיזית ונפשית» מאת שירי שילון

לרקוד אל החופש

לרקוד אל החופש

הריקוד הוא כלי לשחרור, לשמחה שלא נגמרת, לחיבור אל האינסוף.» מאת שירי שילון

לרקוד אל החופש

לרקוד אל החופש

» מאת שירי שילון

איזון בין טכניקה לחופש בתנועה

איזון בין טכניקה לחופש ב

תנו לטכניקה להרחיב אתכם ולא לצמצם. תנו ליצירתיות לנבוע ממרכז הווייתכם.» מאת שירי שילון

ללמוד מהריקוד

ללמוד מהריקוד

ללמוד מהריקוד- איך לחיותלחיות בזרימה נעימה, נכונהזרימה שקורית מעצמה» מאת שירי שילון

ללמוד מהריקוד

ללמוד מהריקוד

» מאת שירי שילון

ריקודי בטן בשילוב תורת הצ`י קונג

ריקודי בטן בשילוב תורת ה

הצ`י קונג הוא השקט האינסופי שברקע,הריקוד הוא הציור, הצבעים והצורות.ביחד הם יוצרים חוויה שלמה של חופש בתוך הגוף,איזון מזכך של הנפש, וחיבור מבורך אל הרוח.» מאת אפטי- שירי שילון

ריקודי בטן בשילוב תורת הצ`י קונג

ריקודי בטן בשילוב תורת הצ`י קונג

» מאת אפטי- שירי שילון

המפגש שלי עם צ`י קונג

המפגש שלי עם צ`י קונג

עם הנשימה לשוט אל עולמות בתוכי שנפתחים, עוד ועוד, באינספור צורות ושקט. צ`י קונג- מדיטציה בתנועה ושיטת ריפוי רבת עוצמה» מאת אפטי- שירי שילון

המפגש שלי עם צ`י קונג

המפגש שלי עם צ`י קונג

» מאת אפטי- שירי שילון

כל הפעילויות של שירי שילון DaoDance:

ריקודי בטן

ריקודי בטן

תנועות ייחודיות ועמוקות שמחזקות ומרפאות את הגוף והנפש. ריקוד של רוך ועוצמה, שחרור ושמחה.» עם שירי שילון

רביעי-יום אחד
ריקודי בטן

ריקודי בטן

עם: שירי שילון

מתי: רביעי-יום אחד  | 18:00

פילאטיס מזרן - קונטרולוג`י - נווה ימין

פילאטיס מזרן

שיטת פילאטיס משדרגת כל תחום בחיים! קבוצה קטנה, יחס אישי והנחיה מקצועית.» עם שירי שילון

שלישי-יום אחד
פילאטיס מזרן - קונטרולוג`י - נווה ימין

פילאטיס מזרן

עם: שירי שילון

מתי: שלישי-יום אחד  | 11:00

DaoDance נווה ימין

DaoDance נווה ימין

שיטת תנועה איכותית וייחודית לנשים - ריקודי בטן בשילוב פילאטיס וצ`י קונג. הפילאטיס מחזק הצ`י קונג מחבר ומשחרר וריקודי בטן ממלאים את החיים בשמחה!» עם שירי שילון

שלישי-יום אחד
DaoDance נווה ימין

DaoDance נווה ימין

עם: שירי שילון

מתי: שלישי-יום אחד  | 9:30

פילאטיס מזרן עם שירי שילון בכפר סבא

פילאטיס מזרן - כפר סבא

שיטת פילאטיס משדרגת כל תחום בחיים! קבוצה קטנה, יחס אישי והנחיה מקצועית.» עם שירי שילון

שני
פילאטיס מזרן עם שירי שילון בכפר סבא

פילאטיס מזרן - כפר סבא

עם: שירי שילון

מתי: שני  | 18:30

DaoDance הוד השרון

DaoDance הוד השרון

התעוררות של חכמת הגוף בתנועה שיטת תנועה איכותית וייחודית לנשים - ריקודי בטן בשילוב פילאטיס וצ`י קונג. הפילאטיס מחזק הצ`י קונג מחבר ומשחרר וריקודי בטן ממלאים את החיים בשמחה!» עם שירי שילון

שני
DaoDance הוד השרון

DaoDance הוד השרון

עם: שירי שילון

מתי: שני  | 19:45

DaoDance תל אביב

DaoDance תל אביב

התעוררות של חכמת הגוף בתנועה שיטת תנועה איכותית וייחודית לנשים - ריקודי בטן בשילוב פילאטיס וצ`י קונג. הפילאטיס מחזק הצ`י קונג מחבר ומשחרר וריקודי בטן ממלאים את החיים בשמחה!» עם שירי שילון

רביעי
DaoDance תל אביב

DaoDance תל אביב

עם: שירי שילון

מתי: רביעי  | בוקר: 10:00 ערב: 20:30

פילאטיס מזרן - שיעורים פרטיים

פילאטיס - שיעורים פרטיים

מבצע מיוחד לקראת חורף 2015: רק 180 ש"ח לשיעור פרטי!!! (במקום 220ש"ח) להכיר לעומק ולתרגל את שיטת פילאטיס המדהימה בהדרכה צמודה, ומגע מכוון. חיטוב, בריאות והרגשה נפלאה!» עם שירי שילון

כל השבוע-יום אחד
פילאטיס מזרן - שיעורים פרטיים

פילאטיס - שיעורים פרטיים

עם: שירי שילון

מתי: כל השבוע-יום אחד  | 10:00

שתפו חברים