לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

חשיבות הרצף בחיים

מאת: kanfi tali


בריאות מובילה לאינטגרציה

כאשר אנו נולדים, לרוב מתקיים תהליך צמיחה רציף וטבעי, למעט מקרים חריגים. לרוב אנו מתחילים לינוק או להיות מוזנים מבקבוק ועוברים לאוכל רך, וללעיסה, ממש כפי שאנחנו עוברים משלב של זחילה לעמידה ומשם להליכה.

סדנת "הבית הפנימי" נבנתה מתוך התייחסות לחשיבות הרצף בתוך החיים, הרצף בתוכנו שמוביל לאינטגרציה, חיים בריאים ותקינים, שלמים אך לא מושלמים, חיים של הקשבה, ראיה, קבלה ואהבה של עצמנו ושל סביבתנו, כל אילו מובילים לחיים עשירים, מאושרים, מספקים ומוגשמים.

אנו ערים לכך שיש חשיבות רבה בכל הנוגע לשלבי ההתפתחות, ואף יודעים שבמידה ואנו מדלגים על שלב זה או אחר מסיבות שונות, הדבר יכול לפגוע בנו בעתיד: בבריאותנו, רגשותנו והתפתחותנו.

החלק הראשון של סדנת "הבית הפנימי" ? "הילד הפנימי" עוסק בקשר שלנו עם הילד שקיים, שהיה, שחיי בתוכנו, אותם חלקים שמפגישים אותנו עם הזיכרונות העמוקים ביותר, עם רגשותינו, שמחת החיים, יצירתיות, תמימות ועוד. באמצעות יצירה, הבעה, מגע, מוסיקה ועוד אנחנו מחזירים את החלקים האבודים לחיים מלאים.

אז מדוע, כאשר מדובר בהתפתחות רגשית ותודעתית לעתים, קל לנו יותר לוותר לעצמנו ועל עצמנו ולסביבתנו ?

רצף תקין מוביל לבריאות

כשגדלים בתנאים לקויים מבחינה רגשית, תנאים שלא מאפשרים לנו לתת ביטוי לשלבי ההתפתחות התקינים בתוכנו, הכוונה לסיפוק צרכים אמיתיים ומלאים, כמו הקשבה, ביטוי רגשי זה או אחר, ביטוי יצירתי, מתן אהבה ותקשורת בונה, נוצר נתק ברצף התקין בתוכנו, דבר שבעתיד עשוי לפגוע ביכולותינו התקינות להתנהל כבוגר, וכהורה אינטגרטיבי.

לפעמים, נדרשנו להעסיק את עצמנו בצורה זו או אחרת כי לא היה מי שיכל להכיל, להתפנות להאזין, להקשיב, לספק לנו את הצרכים שהיינו זקוקים להם למשל: חיבוק, לטיפה נוכחות מלאה של משהוא מוכל בעצמו, כל זאת לצד חשיפה לעיתים למצבים שבהם קיימת אלימות: מילולית, פיזית, בגידות, נטישות, ריחוק, עוינות ועוד כהנה וכהנה חוויות שמנעו מאיתנו לגדול ברצף תקין.

אירועים אלו קיצרו את זמן היותנו ילדים ובמהרה, הפכנו למתבגרים, אחראים בטרם עת.
כמו למשל: מחלות של הורים בתוך המשפחה, תאונות, אובדנים, יחסים מעורערים בתוך המשפחה, מחנק, דיכוי רגשי מכל סוג שהוא, דרישות בטרם עת, הימנעות, גוננות ייתר, כל אילו פוגעים ברצף התקין.

לאחר הבשלה וחידוד הקשר עם הילד שחיי בתוכנו כחלק מהרצף התקין, נכנס החלק השני של סדנת "הבית הפנימי"- "זוגיות פנימית", כאן אנחנו למדים וחווים באמצעות טכניקות שונות של: נשימה, תנועה, פלייבק ועוד להרחיב את הקשר בתוכנו תוך מתן לגיטימציה לקטבים ולרגשות השונים הקיימים בתוכנו, החלקים הזכריים, הנקביים, הבוגרים, הכעס, האהבה, השנאה ועוד כהנה וכהנה רגשות וחלקים שזקוקים למרחב בטוח על מנת להתקיים באהבה ובקבלה, הרצף התקין מאפשר לנו להפרות ולהכין אותנו לחיים זוגיים בריאים ותקינים.

לפעמים אנו מתנהלים בבגרותנו באופן ילדותי מבלי להיות ער לכך, שזה עתה למרות גילנו המתבגר, נעלבו מדבר שלא היה אמור לעורר בתוכו התנהלות ילדותית שכזו !?

בחירות אובייקטיביות או סובייקטיביות

לעיתים אנחנו מאמינים, שאנו בוחרים את בחירותנו באופן חופשי ונאמן לעצמנו ורק לאחר מעשה, מגלים כי בחרנו מתוך חסך, מתוך ריחוק פנימי שמוביל אותנו לריחוק נוסף של עצמנו מעצמנו.

כחלק מהרצף התקין והבלתי תקין של החיים, אנחנו הולכים ללימודים גבוהים, מתחתנים, מביאים ילדים לעולם, משחזרים את עברנו, את דפוסי חיינו, ואין אנו מבינים מדוע אנו לא מסופקים, מתקשים להכיל את סביבתנו, את משפחתנו, ילדנו ובני זוגנו, מדוע הם מצליחים לעורר בנו כל כך הרבה רגשות סותרים ולא נעימים.

בשלב השלישי והאחרון של סדנת "הבית הפנימי"- "ההורות הפנימית" אנחנו למדים, מתנסים וחווים אפשרות לחיות מתוך רצף תקין ומלא ? אינטגרציה, כל זאת באמצעות דינאמיקות שונות בניהם: קונסטלציה משפחתית, הולודינמיקה ,נשימה מעגלית, פלייבק ועוד.
דבר שמאפשר לנו לקבל את עצמנו כפי שאנו, להכיל את כל חלקינו, את ההיסטוריה של חיינו, להפוך להורים לעצמנו וכך לתפקד באפן נאות ובריא עבור ילדנו, מתאפשר לנו לצאת לדרך חדשה בה אנו בוחרים את המציאות באמת.

אני מזמינה אתכם לשים לב לחשיבות הרצף בחיינו, בכדי להפסיק לפגוע בעצמנו ובסביבתנו, ולהימנע מחוויות טראומתיות נוספות, שלא אחת יוצרות שברים שמאוד קשה לאחות ולרפא.

סדנת "הבית הפנימי" , מונחת כבר כארבע שנים על ידי, הסדנה חווייתית משלבת בתוכה אין ספור של תרפיות שונות, החל מתרפיות באומנויות, מגע, הילינג ועוד. הסדנה מלמדת, מעניקה ומאפשרת לכל יושביה לאחות, לתקן ולרפא את המקומות הפגועים, הן מהילדות , מהבגרות ועד להורות הפנימית והחיצונית כאחת, כל זאת על מנת ליצור רצף חדש, תקין ובריא.

הסדנה מיועדת לכל מי שביטחונו הפנימי והערך העצמי הופר, לכל מי שמעוניין להגשים את עצמו: אישית, זוגית, הורית ומקצועית, לכל מי שמחפש את דרכו/ את עצמו, לכל מי שחווה קשיים בכל רובדי החיים, הן בילדותו, בבגרותו, במערכות יחסים הן זוגיות, ומכל סוג שהוא או בכל מצב שאינו מאפשר לחיות תוך מתן ביטוי שלם ומלא לקיומו.

הסדנה מאפשרת ליצור קשר מחודש עם כל חלקינו, רגשותנו, זיכרונותינו כל זאת על מנת ליצור אינטגרציה, קבלה פנימית וחיצונית ושמחה שבלב.

הנכם מוזמנים להצטרף למסע פנימי מרתק של גילוי, הכרות, חידוש, העמקה של הקשר שלכם עם עצמכם.




kanfi tali מטפלת אינטגרטיבית, פסיכותרפיה בשילוב אומנויות,גוף-נפש-רוח,הילינג, מתמחה בתהליכים פנימיים, עבודת "הילד הפנימי" ועוד.

כל הרשימות של טלי כנפי:

טיפול אישי: לשחרר את האהבה  -פורסם  ynet

טיפול אישי: לשחרר את האה

הזדמנות לגדול ולהפתח בעקבות סיפור אהבה שלא מומש עד הסוף.» מאת kanfi tali

כמו ברחם: טיפול אישי

כמו ברחם: טיפול אישי

חדר הטיפולים הוא מעין מטפורה לרחם שמביא חיים לעולם.» מאת kanfi tali

הזדמנות לחיים מוגשמים.

הזדמנות לחיים מוגשמים.

סדנה טיפולית שמובילה להגשמה מלאה.» מאת kanfi tali

בגידה או הזנחה - ynet

בגידה או הזנחה - ynet

זהו סיפור על בגידה, שמלמד כי למטבע יש שני צדדים.» מאת kanfi tali

בגידה או הזנחה - ynet

בגידה או הזנחה - ynet

» מאת kanfi tali

לבחור לקחת את עצמך בידיים - ynet

לבחור לקחת את עצמך בידיי

סיפורו של חיים והאופן בו בחר לקחת אריות על חייו.» מאת kanfi tali

להשכין שלום בתוכנו - ynet

להשכין שלום בתוכנו - yne

הטיפול העניק לה את הזכות להתבגר ולהתגבר בקצב הנכון, תוך האזנה והקשבה לצרכיה האמיתיים ולא המדומים.» מאת kanfi tali

להיות משפחה מתוקנת.

להיות משפחה מתוקנת.

לראשונה בחיי, אני חשה קיימת באמת.» מאת kanfi tali

להיות מאושר/ת.

להיות מאושר/ת.

האם יש בכם הרצון להצטרף למעגל האור שבו אני חייה?אם כן, אני כאן בשבילכם.» מאת kanfi tali

להיות מאושר/ת.

להיות מאושר/ת.

» מאת kanfi tali

אומנות השיווק העצמי.

אומנות השיווק העצמי.

לאחד זה פשוט ביותר ולעומתו לאחיו אין את "זה".» מאת kanfi tali

אהבה ללא תנאי.

אהבה ללא תנאי.

זה סיפור חייו של אדם שהדבר היחיד שהניע אותו כל חייו היה לפגוש אהבה ללא תנאי- "אהבת אמת שמתקיימת קודם בינינו לבין עצמנו ולאחר מכן בינינו לבין הבריאה" כך הוא אמר.» מאת kanfi tali

אהבה ללא תנאי.

אהבה ללא תנאי.

» מאת kanfi tali

איזה מנהיג אתה?

איזה מנהיג אתה?

איזה מנהיג אתה? לנגד עיני אני רואה את הממשלה, את הקשיים של המנהיגים שלנו להיות נאמנים לעצמם ולצרכים של העם ושל המדינה.» מאת kanfi tali

איזה מנהיג אתה?

איזה מנהיג אתה?

» מאת kanfi tali

ספירלה רוז.

ספירלה רוז.

ספירלה מיצגת מצב של תנועה מעגלית שהולכת וגדלה הן כלפי חוץ והן כלפי מעלה. בגוף יש פוטנציאל לאין סוף של ספירלות אנרגטיות בגדלים שונים.» מאת kanfi tali

ספירלה רוז.

ספירלה רוז.

» מאת kanfi tali

הורות פנימית המובילה להורות חיצונית

הורות פנימית המובילה להו

הורות מתחילה מבפנים. היא נמדדת בהקשבה שלנו ליכולותינו, לרגישות, הראייה שלנו את עצמנו, יכולת ההכלה שלנו את מי שאנחנו וכמה יש לנו כוח ויכולת להעניק לאחר באמת.» מאת kanfi tali

מה בין הקשבה לדיבור

מה בין הקשבה לדיבור

הקשבה אמיתית, מובילה לדו קיום, ליצירה מהלב ומהנשמה, מזינה אותנו ללא כל ספק ומאפשרת לנו לצמוח להיות מי שאנו ללא חשש.» מאת kanfi tali

אודות הבית.

אודות הבית.

"ביתנו הפנימי", הינו פאר היצירה ששוכן בתוכנו מהרגע בו נולדנו, ומשקף לנו את עצמנו.» מאת kanfi tali

אודות הבית.

אודות הבית.

» מאת kanfi tali

אחריות.

אחריות.

מה מונע מאיתנו באמת ליצור שינוי בתוכנו, החיינו ובסביבתנו?» מאת kanfi tali

אחריות.

אחריות.

» מאת kanfi tali

מחבלים בתוכנו

מחבלים בתוכנו

"מחבלים" - מילה מאוד שגורה בלקסיקון הישראלי במדינת ישראל.כאשר אנו מדברים על חבלה ועל מחבלים הכוונה שלנו לרוב, היא לטרוריסטים» מאת kanfi tali

מחבלים בתוכנו

מחבלים בתוכנו

» מאת kanfi tali

מתכון - לאהבה וזוגיות בריאה

מתכון - לאהבה וזוגיות בר

מה היא אהבה בכלל, האם יש משהוא שזוכה לה במימד הזה או שמא עלינו להפוך למוארים על מנת לחוות אותה באמת ללא תנאים….? » מאת kanfi tali

אבני דרך לחיים...

אבני דרך לחיים...

הזנה נפשית בריאה יכולה לשנות חיים שנים ארוכות האמנתי בזוגיות וזאת למרות שלא ממש הבנתי את משמעות הדבר.אני לא יכולה לומר שזכיתי למודל לחיקוי בנושא זה בחיי ועם זאת נכנסתי למסע, אולי המורכב ביותר באנושות וביחסי אנוש.» מאת kanfi tali

אבני דרך לחיים...

אבני דרך לחיים...

» מאת kanfi tali

האתגר חשיבה יצירתית.

האתגר חשיבה יצירתית.

האתגר עבורי הוא: לחיות, לשמוח, לאהוב, לחייך, לעשות דברים שאותם אני אוהבת ו...» מאת kanfi tali

להיוולד מחדש

להיוולד מחדש

להיוולד מחדש או להתעורר מחדש?להיוולד מחדש" פירושו – לאפשר לכל ההיסטוריה שלנו להתקיים בתוכנו ללא חשש או ביטול כלל.להכיל את כל הטראומות שחווינו, כל קושי או שמחה, להיות חלק מהיצירה הפרטית שקיימת בספר החיים שאיתו הגענו לעולם.» מאת kanfi tali

להיוולד מחדש

להיוולד מחדש

» מאת kanfi tali

מלכודת הקורבנות.

מלכודת הקורבנות.

"כמה פעמים אנו נדרשים לעשות כל כך הרבה דברים שאותם איננו רוצים לעשות כלל:"?!" מלכודת הקורבנות "."החיים בשחור-לבן", כך הייתי מגדירה את המילה "קורבנות".» מאת kanfi tali

מלכודת הקורבנות.

מלכודת הקורבנות.

» מאת kanfi tali

about home - אודות הבית.

about home - אודות הבית.

ישנם בתים רבים וביניהם קיים לו "הבית הפנימי". האם אנו מתייחסים אליו היטב, באופן שבו אנו מתייחסים לבית החיצוני של חיינו....» מאת kanfi tali

about home - אודות הבית.

about home - אודות הבית.

» מאת kanfi tali

מתכון לאהבה וזוגיות בריאה.

מתכון לאהבה וזוגיות בריא

prescription for love and healthy duality.מתכון לאהבה וזוגיות בריאה - הינו המלצה חמה כיצד לנהוג בוגיות תקינה, כזו שאוהבת ומכבדת מבלי לבטל את הצרכים של אף אחד מהצדדים.» מאת kanfi tali

unconditional love- אהבה ללא תנאי.

unconditional love- אהבה

מסעו של אדם שכל מה שהניעו בחייו היה - אהבה ללא תנאי.זהו מסע אחר אל תוך התודעה, גילוי עצמי, חיבור לאהבה ללא תנאי לעצמו ולבריאה, חיבור לאני האמיתי וליעוד המלא.» מאת kanfi tali

order of probate- צו הירושה.

order of probate- צו היר

האם אנחנו שולטים בחיינו ובוחרים בהם, או האם אנחנו חסרי שליטה כלל...» מאת טלי כנפי

order of probate- צו הירושה.

order of probate- צו הירושה.

» מאת טלי כנפי

שתפו חברים

עם : kanfi tali