שיעורי צ`י גונג למתחילים ולבריאות
צ`י גונג בריאות
עבודת אנרגיה ונשימות, תנועות שלוות של הגוף, שמחזקות ומגמשות את השלד, מרגיעים את הנפש ומעלים את החיות בגוף. תרגילים בני מאות שנים מבוססים על הרפואה הסינית, לבריאות כללית.» עם ירון מאייר
עבודת אנרגיה ונשימות, תנועות שלוות של הגוף, שמחזקות ומגמשות את השלד, מרגיעים את הנפש ומעלים את החיות בגוף. תרגילים בני מאות שנים מבוססים על הרפואה הסינית, לבריאות כללית.» עם ירון מאייר
בואו נפתח את השבוע באימון יוגה ממריץ, מאזן ומחמם את הגוף והנפש! נפתחה קבוצת יוגה אינטימית במושב נווה ירק בימי ראשון ב 20:00 השיעורים מועברים ע"י איילת שלגי, מורה מוסמכת לאיינגאר יוגה.» עם איילת שלגי
אימון מדיטציה-מעט מילים להשראה ובעיקר תירגול ונשימה.» עם שיר לי - Shir ly
מפגשי ריקוד בקבוצה קבועה, בשיטות 5 המקצבים והמרחב הפתוח- Open Floor. תרגול ופיתוח מודעות גופנית-נפשית,הבעה בתנועה,תקשורת לא מילולית,ספונטניות ומציאת מרכז השקט הפנימי וחיבור לרוח.» עם ריבי דיימונד
יוגה ויג`נאנה עם קיה קרנברג,יש קבוצה לנשים בלבד וקבוצה מעורבת. קיה קשובה עדינה ומדוייקת.בואו באהבה» עם קיה קרנברג
אימוני צ`י גונג דינאמי, להעיר את המורה הפנימי - קורס אישי עם מאסטר גד לוי-גולן, יכשיר אתכם להוראה בטכניקות פשוטות וקליטות בשיטת טאי צי גונג.» עם גד לוי - גולן
אימון, חקירה, התנוכחות, הקשבה והת_בוננות ערה, מדיטציה, הרפיה...לראות מעבר, לשכל-מחשבה?היזכרות ותבונה עצמונית.» עם Shir ly Lu
שיעורי פילאטיס מכשירים בסטודיו אינטימי ומקצועי בצפון תל אביב. מדריכות מעולות ומנוסות, שעות פעילות נרחבות ויחס חם ואישי.» עם קארין לזרוביץ`
מתאמנים ומנצחיםקבלו את תכנית הסדנאות השיעורים, הקורסים וכיתות האומן שלנו לעונה זאת: לפרטים נוספים ולהרשמה לחצו כאן בקישור:» עם גד לוי - גולן