פילאטיס

שיטת פילאטיס

להתחזק, להתגמש, לשפר את היציבה ולפתח שליטה טובה יותר בגוף בעזרת אימון פילאטיס. עיקר המיקוד בשיטת אימון זו הוא בחיזוק שרירי הליבה, תוך כדי מתיחת שרירי גוף שונים. בדף זה תוכלו למצוא מידע עדכני על מגוון רחב של סדנאות ושיעורי פילאטיס, הכשרות מקצועיות וקורסים המקיימים ברחבי הארץ.


נמצאו 126 תוצאות לחיפוש פילאטיס

קורס פילאטיס SUPER ADVANCE

PLUS ADVANCED PRIME

מפילאטיס הילד, שישב על עצים וצפה בתנועת החיות, מג`וזף, הנער שספר אנטומיה מחבר משפחה הצית את דימיונו, מצמד האחים פילאטיס שנדד באירופה בקרקס ועד קורולה טרייר, זרמו די הרבה מים ב"הדסון".» עם אורלי אורן

קורס פילאטיס SUPER ADVANCE

PLUS ADVANCED PRIME

סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק

עם: אורלי אורן

מתי: שלישי 8/2/25

הצוואר כבסיס וכמשקף לתנועה

הצוואר כמשקף לתנועה

נתבונן בצוואר הענוג והגמיש כישות המחפשת את המנח הראוי לה, תוך דיאלוג מתמיד עם שאר עמוד השדרה והגוף כולו. הצוואר משוחח עם שאר הגוף תומך ומגיב, מאזן ומווסת את תנועת המפרקים ש"מתחתיו". » עם מאיר טורניאנסקי

הצוואר כבסיס וכמשקף לתנועה

הצוואר כמשקף לתנועה

מאיר טורניאנסקי

עם: מאיר טורניאנסקי

מתי: שבת 8/2/25

גוף בנפש, פילאטיס מכשירים במודיעין

פילאטיס מכשירים

גוף בנפש, סטודיו לפילאטיס ידוע בשילוב רמת מקצוענות גבוהה עם אוירה חמה. עד 5 לקוחות בשיעור. תכנית אישית לכל לקוח/ה. השיטה מתאימה ובטוחה לכול. גוף בנפש פועל בירושלים (מ-1999), ת"א ומודיעין.» עם צוות המורות של גוף בנפש

ראשון, שני, שלישי, רביעי, חמישי, שישי-יום אחד 8/2/25
גוף בנפש, פילאטיס מכשירים במודיעין

פילאטיס מכשירים

גוף בנפש, סטודיו לפילאטיס מכשירים

עם: צוות המורות של גוף בנפש

מתי: ראשון, שני, שלישי, רביעי, חמישי, שישי-יום אחד 8/2/25

סוף שבוע של יוגה ופילאטיס בקיבוץ תובל

החופש להיות..להרגיש

החופש להיות...להרפות..להרגיש ולהתחבר...סוף שבוע של יוגה ופילאטיס בקיבוץ תובל..מקום מקסים עם נוף גלילי משגע, נאפשר לעצמנו ניתוק מהיומיום..חיבור לעצמנו..התבוננות והקשבה פנימה.» עם david avital

חמישי-שבת 8/2/25
סוף שבוע של יוגה ופילאטיס בקיבוץ תובל

החופש להיות..להרגיש

עם: david avital

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

סדנת סופ"ש יוגה/פילאטיס במואה-נווה מדבר

סדנת פילאטיס ויוגה במדבר

סופ"ש עם אנאל מוטולה ופז ביקל. תרגול פילאטיס ויוגה בוקר וערב , מדיטציה והליכות שקטות במדבר. צלילה לתוך הרפיה עמוקה בסשן צלילים מרפאים... אוכל טבעוני בריא ומזין והתמסרות לקסם המדבר.» עם פז ביקל/אנאל מוטולה

חמישי-שבת 8/2/25
סדנת סופ"ש יוגה/פילאטיס במואה-נווה מדבר

סדנת פילאטיס ויוגה במדבר

פז פילאטיס

עם: פז ביקל/אנאל מוטולה

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

גוף בנפש, פילאטיס מכשירים בתל אביב

פילאטיס מכשירים

גוף בנפש, סטודיו לפילאטיס ידוע בשילוב רמת מקצוענות מוקפדת וגבוהה עם אוירה חמה. עד 5 לקוחות בשיעור. תכנית אישית לכל לקוח/ה. השיטה מתאימה ובטוחה לכל אדם. גוף בנפש פועל בתל אביב מ-2007.» עם צוות המורות של גוף בנפש

ראשון, שני, שלישי, רביעי, חמישי, שישי-יום אחד 8/2/25
גוף בנפש, פילאטיס מכשירים בתל אביב

פילאטיס מכשירים

גוף בנפש, סטודיו לפילאטיס מכשירים

עם: צוות המורות של גוף בנפש

מתי: ראשון, שני, שלישי, רביעי, חמישי, שישי-יום אחד 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם הפילאטיס? פניה משותפת

אודות השיטה

פילאטיס היא שיטה שפותחה על ידי ג`וזף פילאטיס ומיועדת לאנשים בגילאים שונים, כמו גם לסובלים מבעיות בריאותיות. היא מבוססת על סידרה של תרגילים המחזקים, מייצבים, מעצבים ומגמישים את הגוף. מלבד שיפור ההרגשה והמראה והיציבה, פילאטיס משפרת קואורדינציה ומפתחת מודעות גוף-נפש. כל אחד יכול למצוא כאן את בית הספר והמורים המתאימים לו וליהנות מפעילויות שוטפות בתחום. אתם מוזמנים לגלוש לכם בין מבחר של שיעורי פילאטיס.

אינדקס מכוני פילאטיס

באינדקס מכוני פילאטיס תמצאו את כל המידע על המורים, המדריכים ובתי הספר בתחום הפילאטיס. כל אחד מהם מציג את עצמו ואת עבודתו בכמה מילים, עם אפשרות ליצירת קשר. אם גם אתם בתחום של פילאטיס, הירשמו והצטרפו גם אתם לקהילה.

מומחי פילאטיס

מתוך השאיפה ליצור כאן בית לעוסקים בתחום הפילאטיס, אספנו מבחר של מומחים בתחום המשתפים כאן בטיפים, בהגיגים, במילים, בצבע, בתנועה ובקטעי וידיאו. בנוסף, אנחנו מעדכנים באופן שוטף מאמרים להעשרה על פילאטיס.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא פילאטיס

להתחזק, להתגמש, לשפר את היציבה ולפתח שליטה טובה יותר בגוף בעזרת אימון פילאטיס. עיקר המיקוד בשיטת אימון זו הוא בחיזוק שרירי הליבה, תוך כדי מתיחת שרירי גוף שונים. בדף זה תוכלו למצוא מידע עדכני על מגוון רחב של סדנאות ושיעורי פילאטיס, הכשרות מקצועיות וקורסים המקיימים ברחבי הארץ.

אודות השיטה

פילאטיס היא שיטה שפותחה על ידי ג`וזף פילאטיס ומיועדת לאנשים בגילאים שונים, כמו גם לסובלים מבעיות בריאותיות. היא מבוססת על סידרה של תרגילים המחזקים, מייצבים, מעצבים ומגמישים את הגוף. מלבד שיפור ההרגשה והמראה והיציבה, פילאטיס משפרת קואורדינציה ומפתחת מודעות גוף-נפש. כל אחד יכול למצוא כאן את בית הספר והמורים המתאימים לו וליהנות מפעילויות שוטפות בתחום. אתם מוזמנים לגלוש לכם בין מבחר של שיעורי פילאטיס.

אינדקס מכוני פילאטיס

באינדקס מכוני פילאטיס תמצאו את כל המידע על המורים, המדריכים ובתי הספר בתחום הפילאטיס. כל אחד מהם מציג את עצמו ואת עבודתו בכמה מילים, עם אפשרות ליצירת קשר. אם גם אתם בתחום של פילאטיס, הירשמו והצטרפו גם אתם לקהילה.

מומחי פילאטיס

מתוך השאיפה ליצור כאן בית לעוסקים בתחום הפילאטיס, אספנו מבחר של מומחים בתחום המשתפים כאן בטיפים, בהגיגים, במילים, בצבע, בתנועה ובקטעי וידיאו. בנוסף, אנחנו מעדכנים באופן שוטף מאמרים להעשרה על פילאטיס.