פילאטיס

שיטת פילאטיס

להתחזק, להתגמש, לשפר את היציבה ולפתח שליטה טובה יותר בגוף בעזרת אימון פילאטיס. עיקר המיקוד בשיטת אימון זו הוא בחיזוק שרירי הליבה, תוך כדי מתיחת שרירי גוף שונים. בדף זה תוכלו למצוא מידע עדכני על מגוון רחב של סדנאות ושיעורי פילאטיס, הכשרות מקצועיות וקורסים המקיימים ברחבי הארץ.


נמצאו 126 תוצאות לחיפוש פילאטיס

private pilates lessons

pilates

Private Pilates mat lessons are tailored to your individuals needs.» עם Una Gilinsky

כל השבוע-ראשון, שני, שלישי, רביעי, חמישי, שישי 8/2/25
private pilates lessons

pilates

body express

עם: Una Gilinsky

מתי: כל השבוע-ראשון, שני, שלישי, רביעי, חמישי, שישי 8/2/25

9/9/12- יום פתוח לקורס הכשרת מדריכים

יום פתוח קורס הכשרה

ביום שישי 09/09/16, אקיים אצלי בסטודיו יום פתוח לקראת קורס הכשרת מדריכים עימי שיחול בחודש נוב בימי ה`. המפגש יחל בשעה 12:30 ויכלול: שיעור מזרון וטעימה ממגוון המכשירים» עם אורלי אורן

9/9/12- יום פתוח לקורס הכשרת מדריכים

יום פתוח קורס הכשרה

סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק

עם: אורלי אורן

מתי: שישי 8/2/25

האוצר האבוד

הקדילק נסתר של פילאטיס

סדנת "האוצר האבוד" בהנחיית ברנדה קורב (M.A. Pilates)בסדנה נלמד את אוסף התרגילים הסודי על הקדילק שג`וזף פילאטיס פיתח, נתרגל ונבין לעומק את השיטה המופלאה שלו.» עם ברנדה קורב

האוצר האבוד

הקדילק נסתר של פילאטיס

הולמס פלייס פילאטיס

עם: ברנדה קורב

מתי: שני 8/2/25

אני עצמי - ועמוד השדרה שלי

סדנת `תנועה אוניברסלית`

בסדנה הקרובה של "תנועה אוניברסלית" נעסוק בעמוד השדרה ובמה שהוא מחזיק ברמה הרגשית , נלמד לזהות את האיכויות ההתנהגותיות שבו ולצקת משמעות מילולית למה שאנחנו רואות וחשות, רואים וחשים .» עם מאיה בן יעקב

חמישי 8/2/25
אני עצמי - ועמוד השדרה שלי

סדנת `תנועה אוניברסלית`

פילאטיס

עם: מאיה בן יעקב

מתי: חמישי 8/2/25

יוגה ופילאטיס לכל רמה וגיל בשפלה והמרכז

יוגה ופילאטיס באווירה אישית.בואו ליהנות מזמן איכות של רוגע ואיזון, ולהתאמן בקצב האישי והמתאים לכם. התרגול מתבצע בקבוצות קטנות באווירה אישית, נינוחה ורגועה.» עם דניס בן ארי - קופל

יוגה ופילאטיס לכל רמה וגיל בשפלה והמרכז

יוגה באזור השפלה  והמרכז- YogaMia

עם: דניס בן ארי - קופל

מתי: 8/2/25

קורס שנתי עבור מדריכי פילאטיס

קורס למדריכי פילאטיס

אורלי אורן, רוצה לחלוק איתך את סודות המקצוע. אצל אורלי בקורס כבר מהמפגש הראשון תתחיל ללמד. אצל אורלי תלמד את סודות המקצוע של הפילאטיס הקלאסי, הרפרטואר הקלאסי המכשירים המקוריים ועוד.» עם אורלי אורן

קורס שנתי עבור מדריכי פילאטיס

קורס למדריכי פילאטיס

סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק

עם: אורלי אורן

מתי: שני 8/2/25

פעילות גופנית לגיל הזהב

פילאטיס לגיל הזהב

פעילות גופנית מבוקרת בעזרת שיטת פילאטיס עבור האוכלוסייה המבוגרת, עוזרת על שמירת הכושר תוך הפחתת סיכונים מפציעות. האימונים מתבצעים על מכשירים מיוחדים בעלי גישה נוחה.» עם סרגיי לוקין

פעילות גופנית לגיל הזהב

פילאטיס לגיל הזהב

נספילאטיס - פילאטיס בתל אביב

עם: סרגיי לוקין

מתי: כל השבוע 8/2/25

אימוני פילאטיס שיקומי

פילאטיס שיקומי

אימון שיקומי הינו פרטני ומותאם באופן אישי.במסגרת האימונים עוברים אבחון של הבעיות, בדיקת איזון שרירי ולמידה לעומק של היסודות והטמעתם על מכשירי פילאטיס השונים.» עם סרגיי לוקין

אימוני פילאטיס שיקומי

פילאטיס שיקומי

נספילאטיס - פילאטיס בתל אביב

עם: סרגיי לוקין

מתי: כל השבוע 8/2/25

FIT BALL בpure studio

FIT BALL

במסגרת חודש התנסות ללא התחייבות במגוון השיעורים בפיור.שיעורי פילאטיס מזרן ברמה הגבוהה ביותר ובאוירה רגועה ונקיה עם טובי המורים» עם pure studio

ראשון-שישי 8/2/25
FIT BALL בpure studio

FIT BALL

pure studios

עם: pure studio

מתי: ראשון-שישי 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם הפילאטיס? פניה משותפת

אודות השיטה

פילאטיס היא שיטה שפותחה על ידי ג`וזף פילאטיס ומיועדת לאנשים בגילאים שונים, כמו גם לסובלים מבעיות בריאותיות. היא מבוססת על סידרה של תרגילים המחזקים, מייצבים, מעצבים ומגמישים את הגוף. מלבד שיפור ההרגשה והמראה והיציבה, פילאטיס משפרת קואורדינציה ומפתחת מודעות גוף-נפש. כל אחד יכול למצוא כאן את בית הספר והמורים המתאימים לו וליהנות מפעילויות שוטפות בתחום. אתם מוזמנים לגלוש לכם בין מבחר של שיעורי פילאטיס.

אינדקס מכוני פילאטיס

באינדקס מכוני פילאטיס תמצאו את כל המידע על המורים, המדריכים ובתי הספר בתחום הפילאטיס. כל אחד מהם מציג את עצמו ואת עבודתו בכמה מילים, עם אפשרות ליצירת קשר. אם גם אתם בתחום של פילאטיס, הירשמו והצטרפו גם אתם לקהילה.

מומחי פילאטיס

מתוך השאיפה ליצור כאן בית לעוסקים בתחום הפילאטיס, אספנו מבחר של מומחים בתחום המשתפים כאן בטיפים, בהגיגים, במילים, בצבע, בתנועה ובקטעי וידיאו. בנוסף, אנחנו מעדכנים באופן שוטף מאמרים להעשרה על פילאטיס.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא פילאטיס

להתחזק, להתגמש, לשפר את היציבה ולפתח שליטה טובה יותר בגוף בעזרת אימון פילאטיס. עיקר המיקוד בשיטת אימון זו הוא בחיזוק שרירי הליבה, תוך כדי מתיחת שרירי גוף שונים. בדף זה תוכלו למצוא מידע עדכני על מגוון רחב של סדנאות ושיעורי פילאטיס, הכשרות מקצועיות וקורסים המקיימים ברחבי הארץ.

אודות השיטה

פילאטיס היא שיטה שפותחה על ידי ג`וזף פילאטיס ומיועדת לאנשים בגילאים שונים, כמו גם לסובלים מבעיות בריאותיות. היא מבוססת על סידרה של תרגילים המחזקים, מייצבים, מעצבים ומגמישים את הגוף. מלבד שיפור ההרגשה והמראה והיציבה, פילאטיס משפרת קואורדינציה ומפתחת מודעות גוף-נפש. כל אחד יכול למצוא כאן את בית הספר והמורים המתאימים לו וליהנות מפעילויות שוטפות בתחום. אתם מוזמנים לגלוש לכם בין מבחר של שיעורי פילאטיס.

אינדקס מכוני פילאטיס

באינדקס מכוני פילאטיס תמצאו את כל המידע על המורים, המדריכים ובתי הספר בתחום הפילאטיס. כל אחד מהם מציג את עצמו ואת עבודתו בכמה מילים, עם אפשרות ליצירת קשר. אם גם אתם בתחום של פילאטיס, הירשמו והצטרפו גם אתם לקהילה.

מומחי פילאטיס

מתוך השאיפה ליצור כאן בית לעוסקים בתחום הפילאטיס, אספנו מבחר של מומחים בתחום המשתפים כאן בטיפים, בהגיגים, במילים, בצבע, בתנועה ובקטעי וידיאו. בנוסף, אנחנו מעדכנים באופן שוטף מאמרים להעשרה על פילאטיס.