פילאטיס

שיטת פילאטיס

להתחזק, להתגמש, לשפר את היציבה ולפתח שליטה טובה יותר בגוף בעזרת אימון פילאטיס. עיקר המיקוד בשיטת אימון זו הוא בחיזוק שרירי הליבה, תוך כדי מתיחת שרירי גוף שונים. בדף זה תוכלו למצוא מידע עדכני על מגוון רחב של סדנאות ושיעורי פילאטיס, הכשרות מקצועיות וקורסים המקיימים ברחבי הארץ.


נמצאו 126 תוצאות לחיפוש פילאטיס

פילאטיס מזרן עם רחלי זהר ב"גופיה"

שיעורי פילאטיס מזרן

לחיזוק. לבנייה של הגוף. לפיתוח מודעות לגוף. לשיפור היציבה. להארכת השרירים. לחיזוק שרירי רצפת האגן. לשיקום לאחר הלידה. לטיפול בכאבי גב וצואר. להעצמה.» עם טלי זבילביץ | רחלי זהר

ראשון-רביעי 8/2/25
פילאטיס מזרן עם רחלי זהר ב"גופיה"

שיעורי פילאטיס מזרן

גופיה | gufiya

עם: טלי זבילביץ | רחלי זהר

מתי: ראשון-רביעי 8/2/25

שיעורים פרטיים בבינדו Privet Bindu Clas

ריחוף פרטי בבינדו

שיעורים פרטיים לתירגול בינדו לכל הרמות והגילאים :-)להרשמה התקשרו אלינו 0548037699Privet Bindu sessions To all Ages & practice levelPlease call us to register a Class0548037699» עם גוף בריחוף BinduBody

שבת-רביעי 8/2/25
שיעורים פרטיים בבינדו  Privet Bindu Clas

ריחוף פרטי בבינדו

BINDU גוף בריחוף

עם: גוף בריחוף BinduBody

מתי: שבת-רביעי 8/2/25

סדנת פילאטיס שיקומי גב תחתון

פלאטיס שקומי גב תחתו

מדריכים ומדריכות יקרים :) סדנת פילאטיס שיקומי גב תחתון בהנחיית הפיזיותרפיסטית גליה פלומו והמומחית מס` 1 לפילאטיס שיקומי- איילת נוימן זיו ב13.3.12! הרשמה מוקדמת עד 2.3.1» עם איילת נוימן זיו M.Sc

סדנת פילאטיס שיקומי גב תחתון

פלאטיס שקומי גב תחתו

סטודיו לפילאטיס שמים וארץ

עם: איילת נוימן זיו M.Sc

מתי: שלישי 8/2/25

קורס THE BRIDGE בעיברית מרץ 20

עד ה-31.1 ההרשמה המוקדמת

מדריך/ ת פילאטיס, רוצה להעשיר את הידע שלך בפילאטיס הקלאסי? רוצה ללמוד את היסודות הקלאסיים? קורס מלא זה לא כזה נח?» עם אורלי אורן

קורס THE BRIDGE בעיברית מרץ 20

עד ה-31.1 ההרשמה המוקדמת

סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק

עם: אורלי אורן

מתי: שישי-חמישי 8/2/25

שיעורי הכנה ללידה בשילוב פילאטיס ויוגה.

שיעורי הכנה ללידה

שיטת הכנה ללידה המשלבת את טכניקות הפילאטיס יוגה ודמיון מודרך על מנת לתת לגופנו את מירב הכוחות והכלים להתמודדות עם לידה קלה וטבעית. מומלץ לנשים בהריון ראשון או לנשים שרוצות לחוות לידה טבעית.» עם עינת אבס-אונציג

שני-שבת 8/2/25
שיעורי הכנה ללידה בשילוב פילאטיס ויוגה.

שיעורי הכנה ללידה

Einat Uncig

עם: עינת אבס-אונציג

מתי: שני-שבת 8/2/25

יוגה ופילאטיס בהרי בולגריה בחג פסח

יוגה ופילאטיס בבולגריה

בין טבע פראי עוצר נשימה לעיר חיה ותוססת! נצא לחגוג את חג הפסח בסדנת יוגה ופילאטיס בהרי בולגריה הקסומים.» עם סורנטו חופשות בריאות

שני-ראשון 8/2/25
יוגה ופילאטיס בהרי בולגריה בחג פסח

יוגה ופילאטיס בבולגריה

סורנטו חופשות בריאות

עם: סורנטו חופשות בריאות

מתי: שני-ראשון 8/2/25

סופש של ריקוד יוגה צי קונג פילאטיס וטבע

ריטריט תנועה ונשימה

ריטריט תנועה ונשימה בחוות הילהבהנחיית מורות לפילאטיס,יוגה,צ`י קונג וריקודלצד התנועה נחווה גם:*הליכות בטבע *מדיטציות*כתיבה רפלקטיבית*ארוחות מזינות*טבילה בבריכה ובג`קוזי *שיאצו » עם צליל קליימן

חמישי-שבת 8/2/25
סופש של ריקוד יוגה צי קונג פילאטיס וטבע

ריטריט תנועה ונשימה

צליל קליימן

עם: צליל קליימן

מתי: חמישי-שבת 8/2/25

כנס אוכלים בריא 5- כנס תזונה ובישול בריא

אירוע הבריאות הגדול בשנה

פורטל Eatwell והוצאת פוקוס ממשיכים במסורת ומזמינים אתכם לכנס החמישי במספר! יומיים של כיף עם הרצאות בנושא תזונה בריאה, סדנאות בישול בריא, דוכני בריאות רבים, מסעדות בריאות והפתעות נוספות.» עם עם מיטב המרצים בארץ

חמישי-שישי 8/2/25
כנס אוכלים בריא 5- כנס תזונה ובישול בריא

אירוע הבריאות הגדול בשנה

INSPIRATION 2022

עם: עם מיטב המרצים בארץ

מתי: חמישי-שישי 8/2/25

הצוואר כבסיס וכמשקף לתנועה

הצוואר כמשקף לתנועה

נתבונן בצוואר הענוג והגמיש כישות המחפשת את המנח הראוי לה, תוך דיאלוג מתמיד עם שאר עמוד השדרה והגוף כולו. הצוואר משוחח עם שאר הגוף תומך ומגיב, מאזן ומווסת את תנועת המפרקים ש"מתחתיו". » עם מאיר טורניאנסקי

הצוואר כבסיס וכמשקף לתנועה

הצוואר כמשקף לתנועה

מאיר טורניאנסקי

עם: מאיר טורניאנסקי

מתי: שבת 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם הפילאטיס? פניה משותפת

אודות השיטה

פילאטיס היא שיטה שפותחה על ידי ג`וזף פילאטיס ומיועדת לאנשים בגילאים שונים, כמו גם לסובלים מבעיות בריאותיות. היא מבוססת על סידרה של תרגילים המחזקים, מייצבים, מעצבים ומגמישים את הגוף. מלבד שיפור ההרגשה והמראה והיציבה, פילאטיס משפרת קואורדינציה ומפתחת מודעות גוף-נפש. כל אחד יכול למצוא כאן את בית הספר והמורים המתאימים לו וליהנות מפעילויות שוטפות בתחום. אתם מוזמנים לגלוש לכם בין מבחר של שיעורי פילאטיס.

אינדקס מכוני פילאטיס

באינדקס מכוני פילאטיס תמצאו את כל המידע על המורים, המדריכים ובתי הספר בתחום הפילאטיס. כל אחד מהם מציג את עצמו ואת עבודתו בכמה מילים, עם אפשרות ליצירת קשר. אם גם אתם בתחום של פילאטיס, הירשמו והצטרפו גם אתם לקהילה.

מומחי פילאטיס

מתוך השאיפה ליצור כאן בית לעוסקים בתחום הפילאטיס, אספנו מבחר של מומחים בתחום המשתפים כאן בטיפים, בהגיגים, במילים, בצבע, בתנועה ובקטעי וידיאו. בנוסף, אנחנו מעדכנים באופן שוטף מאמרים להעשרה על פילאטיס.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא פילאטיס

להתחזק, להתגמש, לשפר את היציבה ולפתח שליטה טובה יותר בגוף בעזרת אימון פילאטיס. עיקר המיקוד בשיטת אימון זו הוא בחיזוק שרירי הליבה, תוך כדי מתיחת שרירי גוף שונים. בדף זה תוכלו למצוא מידע עדכני על מגוון רחב של סדנאות ושיעורי פילאטיס, הכשרות מקצועיות וקורסים המקיימים ברחבי הארץ.

אודות השיטה

פילאטיס היא שיטה שפותחה על ידי ג`וזף פילאטיס ומיועדת לאנשים בגילאים שונים, כמו גם לסובלים מבעיות בריאותיות. היא מבוססת על סידרה של תרגילים המחזקים, מייצבים, מעצבים ומגמישים את הגוף. מלבד שיפור ההרגשה והמראה והיציבה, פילאטיס משפרת קואורדינציה ומפתחת מודעות גוף-נפש. כל אחד יכול למצוא כאן את בית הספר והמורים המתאימים לו וליהנות מפעילויות שוטפות בתחום. אתם מוזמנים לגלוש לכם בין מבחר של שיעורי פילאטיס.

אינדקס מכוני פילאטיס

באינדקס מכוני פילאטיס תמצאו את כל המידע על המורים, המדריכים ובתי הספר בתחום הפילאטיס. כל אחד מהם מציג את עצמו ואת עבודתו בכמה מילים, עם אפשרות ליצירת קשר. אם גם אתם בתחום של פילאטיס, הירשמו והצטרפו גם אתם לקהילה.

מומחי פילאטיס

מתוך השאיפה ליצור כאן בית לעוסקים בתחום הפילאטיס, אספנו מבחר של מומחים בתחום המשתפים כאן בטיפים, בהגיגים, במילים, בצבע, בתנועה ובקטעי וידיאו. בנוסף, אנחנו מעדכנים באופן שוטף מאמרים להעשרה על פילאטיס.