חיפוש מהיר
מועדפים שלי
איך הגעתי לשיטת פלדנקרייז
בתקופת לימודי התואר הראשון באוניברסיטת ת?א, התקשיתי להתרכז בהרצאות בעקבות כאבים באזור השכמה הימנית ולאורך הצוואר.
רופא מאבחן בקופת חולים המליץ על ?פלדנקרייז? אישי (טיפול). כל מה ש?ידעתי? אז שזו פעילות לקשישים.
כמה טעיתי... הגעתי למורה יעל קונש, אז וגם היום מתגוררת ועובדת במרכז, עם ותק של למעלה מ 20 שנה כמורה ומטפלת בשיטת פלדנקרייז. יעל כיוונה אותי בעזרת ידיה לתנועות שלד עדינות ומדויקות, סגנון פעולה שהיה לי חדש ומאד מאד מעניין! וכמובן מאד נעים ומשחרר ממתחים.
כל שיעור היה שילוב של פעולות שכבר עשינו בשיעורים קודמים ופעולות חדשות (בתחום אנחנו אוהבים לקרוא לפעולות ?פונקציות?). התוצאה הייתה כפולה: כעבור 4 שיעורים נעלמו כמעט לגמרי המתח והכאבים בשכמה הימנית, תופעה שהחשבתי כמשהו ?בלתי נפרד? מהשלד שלי ושהטרידה אותי משך כמה שנים עד אז.
כעבור כשנה ?החלפתי כיוון? מקצועי בחיי והצטרפתי לקורס בן 4 שנים, להכשרת מורים בשיטת פלדנקרייז של ד?ר אילת אלמגור וענת קריבין.
כמה טעיתי... הגעתי למורה יעל קונש, אז וגם היום מתגוררת ועובדת במרכז, עם ותק של למעלה מ 20 שנה כמורה ומטפלת בשיטת פלדנקרייז. יעל כיוונה אותי בעזרת ידיה לתנועות שלד עדינות ומדויקות, סגנון פעולה שהיה לי חדש ומאד מאד מעניין! וכמובן מאד נעים ומשחרר ממתחים.
כל שיעור היה שילוב של פעולות שכבר עשינו בשיעורים קודמים ופעולות חדשות (בתחום אנחנו אוהבים לקרוא לפעולות ?פונקציות?). התוצאה הייתה כפולה: כעבור 4 שיעורים נעלמו כמעט לגמרי המתח והכאבים בשכמה הימנית, תופעה שהחשבתי כמשהו ?בלתי נפרד? מהשלד שלי ושהטרידה אותי משך כמה שנים עד אז.
כעבור כשנה ?החלפתי כיוון? מקצועי בחיי והצטרפתי לקורס בן 4 שנים, להכשרת מורים בשיטת פלדנקרייז של ד?ר אילת אלמגור וענת קריבין.
שלח.י מסר
פניה במייל
בפייסבוק
קבוצת וואטסאפ
מה ניתן לפרסם?