סטודיו להשכרה
סטודיו מדהים להשכרה
2 חללים להשכרה עם אופציה לחיבור ביניהם ליצירת חלל אחד גדול, חדשים במצב מעולה, מרווחים, עם חלונות הפונים לרחוב אבן גבירול, מוארים, מתאים למגוון שיעורים וטיפולים, באוירה נקייה ומודרנית.» עם איה ברט
2 חללים להשכרה עם אופציה לחיבור ביניהם ליצירת חלל אחד גדול, חדשים במצב מעולה, מרווחים, עם חלונות הפונים לרחוב אבן גבירול, מוארים, מתאים למגוון שיעורים וטיפולים, באוירה נקייה ומודרנית.» עם איה ברט
זה לא עוד אימון ספורט,זה לא תרגול רגיל,זוהי גישה חדשנית והוליסטית להעלאת החיוניות והחוסן הנפשי» עם אור בגים
הסדנא מיועדת להעניק ידע וכלים תיאורטיים ומעשיים למאמנים בעבודתם עם הגיל השלישי. כמו כן, התרגולים בסדנא יכולים להשתלב בשיעורי פילאטיס לכלל הגילאים לחיזוק ועיצוב הגוף.» עם סאני עזיקרי כרמל
בשפך נהר הלימה, בין האוקיינוס האטלנטי וההרים, תתקיים סדנת יוגה וסאפ ייחודית. התכוננו לשבוע שלם, המלווה בנופים ציוריים, חופים לבנים וטעמים חדשים מהמטבח הצמחוני והטבעוני.» עם לירון אלרואי וניר מנצור
🤸בקורס נלמד את יסודות עולם האקרו-יוגה מההתחלה בצורה מהנה ובטוחה. 🤸🏻השיעורים יתקיימו בסטודיו מאובזר, עם מזרנים רכים ומראות. אורך הקורס: 8 שבועות» עם ענבר רונן
נלך ביער קטע מדרך בורמה, נעצור להפעלות של יוגה, צ`י קונג ועוד...הליכה קלה, לא לעגלות.4 ק``מ, מסלול מעגלי ליד נווה שלום. בסיום נשב לפיקניק. כל אחד מביא משהו לאכול ונשתף.» עם נחשון מזרחי - טיפול משלים
בוא לגלות את הלוחם שבך! - שיעורי ג`יו ג`יטסו ברזילאי (BJJ) בלב תל אביב, בקבוצה המובילה בארץ עם מאמן מנוסה בעל ידע של שנים בתחום ובדגש על מקצועיות ואוירה משפחתית.» עם ערן ברט
ידע גיוון ועושר תנועתי .איך ניתן להכיל כ"כ הרבה בשיעור תנועה.» עם גבי רוזנברג
מה עושים הירושלמים בערבי הקיץ החמים? שלושה לילות של ריקוד ומחול עם מיטב המורים ולאחריהם מסיבות, תחת כיפת השמיים ברחבת התיאטרון. גאגא, סלסה, סווינג, זומבה ועוד.» עם תיאטרון ירושלים
סופש הקרוב זה קורה! כל מה שצריך להביא זה בגדים חמים :)5 שיעורי פילאטיס3 ארוחות צמחוניות מלאותאירוח מדברי מפנק לינה באוהל מחומם» עם יערה אבירן