יום כיף של אקרויוגה לבנות
סדנת אקרויוגה לבנות
סדנה לבנות, הנוגעת ביחסים שלנו עם עצמנו ועם הסובבים אותנו דרך אקרויוגה, ריקוד ועיסוי תאילנדי.» עם ארין קמרר ונגה שורץ
סדנה לבנות, הנוגעת ביחסים שלנו עם עצמנו ועם הסובבים אותנו דרך אקרויוגה, ריקוד ועיסוי תאילנדי.» עם ארין קמרר ונגה שורץ
שעורי פילאטיס ממדריכה בעלת ידע מעמיק בשיטה, נסיון בעבודה עם מתעמלים בכל הגילאים, כולל שיקום מכאבים ומפציעות, ורקע נרחב בעולם התנועה. שעורים פרטיים או בזוג, מותאמים אישית ומתאימים לכ-ו-ל-ם!» עם מרב חיים
אנחנו שמחים להציג כבר שנה שנייה ברציפות, סדנת תנועה מיוחדת שנבנתה עם המון מחשבה ולב לאלו האוהבות תנועה והרפייה.» עם יונית לרנר
המאסטר ג`יימס דה סילבה מגיע לארץ-הזדמנות חד פעמית לקבלת תעודת הסמכה בגארודה מזרן וסדנת גליל. הקורס יתקיים בין התאריכים 5-9 לאפריל. הרשמה מוקדמת דרך האתר www.garuda.co.il» עם Anabel Lavi
הכשרת מדריכים לריחוף בשיטה מהפכנית חדשנית, המאפשרת להעשיר את ארגז הכלים המקצועי, בידע מקיף וחוויתי ללימוד תרגול תנועה באוויר; ניתוק מהקרקע ושהייה במהופך עם וכנגד כח הכבידה באוריינטציה הפוכה.» עם רועי שמואלי ועופרה קוצר
גבר אימוני פילאטיס כבר ניסית?אימונים המועברים בקבוצות עבודה קטנות מאד, עם תשומת לב מרבית לכל מתאמן.מיועד לאנשים הסובלים מכאבי גב, ברכיים וכתפיים. ולמי שמעוניין להימנע מפציעות עתידיות.» עם סרגיי לוקין
אימון כושר גופני עם יחס אישי ומקצועי המשלב עבודה על סבולת לב ריאה, חיזוק הגוף ויציבה נכונה וכן תמיכה בשילוב תזונתי ואורח חיים בריא. המפגש מתקיים בסטודיו פרטי מאובזר. אפשרות להגיע לבית הלקוח» עם עידו פוזנר BEבכושר
המרכז הישראלי לטאי צ`י מזמין אתכם לשיעור נסיון בצ`י קונג בחינם.שיעור ב צ`י קונג מתקייםביום ג` בין השעות 18:00-19:15ביום שישי בבוקר.» עם מרכז הישראלי לטאי צ`י
ניה היא שיטת תנועה מהנה המשלבת טכניקות מעולם המחול, אומנויות לחימה ואומנויות ריפוי לצלילי מוסיקה קסומה. השיטה מחזקת את הגוף, משפרת את היציבה והגמישות ומסייעת לתפקוד תקין של כל מערכות הגוף.» עם רונית ליין
תנועת הקיטאידו מבטא את היופי והעוצמה של אומנות הלחימה הקלאסית,לצד תנועה חופשית וספונטנית, המאפשרת גילוי וביטוי אישי.משלבת תנועה פתוחה גדולה ועוצמתית עם תנועה רכה ומשוחררת.» עם אילנה בהט