פילאטיס

שיטת פילאטיס

להתחזק, להתגמש, לשפר את היציבה ולפתח שליטה טובה יותר בגוף בעזרת אימון פילאטיס. עיקר המיקוד בשיטת אימון זו הוא בחיזוק שרירי הליבה, תוך כדי מתיחת שרירי גוף שונים. בדף זה תוכלו למצוא מידע עדכני על מגוון רחב של סדנאות ושיעורי פילאטיס, הכשרות מקצועיות וקורסים המקיימים ברחבי הארץ.


נמצאו 126 תוצאות לחיפוש פילאטיס

קורס שנתי עבור מדריכי פילאטיס

קורס למדריכי פילאטיס

אורלי אורן, רוצה לחלוק איתך את סודות המקצוע. אצל אורלי בקורס כבר מהמפגש הראשון תתחיל ללמד. אצל אורלי תלמד את סודות המקצוע של הפילאטיס הקלאסי, הרפרטואר הקלאסי המכשירים המקוריים ועוד.» עם אורלי אורן

קורס שנתי עבור מדריכי פילאטיס

קורס למדריכי פילאטיס

סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק

עם: אורלי אורן

מתי: שני 8/2/25

9/9/12- יום פתוח לקורס הכשרת מדריכים

יום פתוח קורס הכשרה

ביום שישי 09/09/16, אקיים אצלי בסטודיו יום פתוח לקראת קורס הכשרת מדריכים עימי שיחול בחודש נוב בימי ה`. המפגש יחל בשעה 12:30 ויכלול: שיעור מזרון וטעימה ממגוון המכשירים» עם אורלי אורן

9/9/12- יום פתוח לקורס הכשרת מדריכים

יום פתוח קורס הכשרה

סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק

עם: אורלי אורן

מתי: שישי 8/2/25

איך לבנות שיעור פילאטיס נכון בריא מאוזן

סדנת חובה לכל מדריך!

שאלה שכל מדריך נפגש עימה. והתשובות שניתנו במהלך השנים רבות! אך למעשה יש תשובה אחת. וככל שהידע שלך ברפרטואר המקורי מקצועי יגדל כך יהיה קל יותר להבין וללמד נכון, בריא ומאוזן! גם לך!» עם אורלי אורן

איך לבנות שיעור פילאטיס נכון בריא מאוזן

סדנת חובה לכל מדריך!

סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק

עם: אורלי אורן

מתי: חמישי 8/2/25

פילאטיס און ליין לפתרון כאבי גב תחתון

פילאטיס מזרן או ליין

שעורי פילאטיס און ליין, מתמקדים בשחרור וחיזוק גב תחתון, לפתרון כאבי גב, ולחיזוק השרירים המייצבים. מבוסס על פלדנקרייז.» עם תמי כץ לוריא

פילאטיס און ליין  לפתרון כאבי גב תחתון

פילאטיס מזרן או ליין

תמי כץ לוריא- פילאטיס ומחול

עם: תמי כץ לוריא

מתי: ראשון 8/2/25

private pilates lessons

pilates

Private Pilates mat lessons are tailored to your individuals needs.» עם Una Gilinsky

כל השבוע-ראשון, שני, שלישי, רביעי, חמישי, שישי 8/2/25
private pilates lessons

pilates

body express

עם: Una Gilinsky

מתי: כל השבוע-ראשון, שני, שלישי, רביעי, חמישי, שישי 8/2/25

קורס מדריכי פילאטיס מכשירים

קורס פילאטיס מכשירים

לימוד הנחיית תרגילי רפרטואר. ספרות בינלאומית מקיפה, כללי בטיחות וטיפים. הנחיה לאבחון, ניתוח ותיקון מנחים ותנועה לקויה. אימון בטוח עם אוכלוסיה בוגרת, נשים + הריון ופגיעות גב, ברכיים צוואר.» עם סיגל רוזנבלום

ראשון 8/2/25
קורס מדריכי פילאטיס מכשירים

קורס פילאטיס מכשירים

רועי ילון

עם: סיגל רוזנבלום

מתי: ראשון 8/2/25

קבוצה לשיעור פילאטיס

שיעור פילאטיס

בימים אלה מתגבשת קבוצה לשיעור פילאטיס. בשיעור נתמקד בשיפור הגמישות, הכוח והיציבות, תוך שימת דגש על ההתקדמות האישית של כל אחד ואחת.אימון בקבוצות קטנות בשעות גמישות ומחירים נוחים.» עם טלי מרקוב

רביעי 8/2/25
קבוצה לשיעור פילאטיס

שיעור פילאטיס

שיעורי פילאטיס

עם: טלי מרקוב

מתי: רביעי 8/2/25

אני עצמי - ועמוד השדרה שלי

סדנת `תנועה אוניברסלית`

בסדנה הקרובה של "תנועה אוניברסלית" נעסוק בעמוד השדרה ובמה שהוא מחזיק ברמה הרגשית , נלמד לזהות את האיכויות ההתנהגותיות שבו ולצקת משמעות מילולית למה שאנחנו רואות וחשות, רואים וחשים .» עם מאיה בן יעקב

חמישי 8/2/25
אני עצמי - ועמוד השדרה שלי

סדנת `תנועה אוניברסלית`

פילאטיס

עם: מאיה בן יעקב

מתי: חמישי 8/2/25

FIT BALL בpure studio

FIT BALL

במסגרת חודש התנסות ללא התחייבות במגוון השיעורים בפיור.שיעורי פילאטיס מזרן ברמה הגבוהה ביותר ובאוירה רגועה ונקיה עם טובי המורים» עם pure studio

ראשון-שישי 8/2/25
FIT BALL בpure studio

FIT BALL

pure studios

עם: pure studio

מתי: ראשון-שישי 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם הפילאטיס? פניה משותפת

אודות השיטה

פילאטיס היא שיטה שפותחה על ידי ג`וזף פילאטיס ומיועדת לאנשים בגילאים שונים, כמו גם לסובלים מבעיות בריאותיות. היא מבוססת על סידרה של תרגילים המחזקים, מייצבים, מעצבים ומגמישים את הגוף. מלבד שיפור ההרגשה והמראה והיציבה, פילאטיס משפרת קואורדינציה ומפתחת מודעות גוף-נפש. כל אחד יכול למצוא כאן את בית הספר והמורים המתאימים לו וליהנות מפעילויות שוטפות בתחום. אתם מוזמנים לגלוש לכם בין מבחר של שיעורי פילאטיס.

אינדקס מכוני פילאטיס

באינדקס מכוני פילאטיס תמצאו את כל המידע על המורים, המדריכים ובתי הספר בתחום הפילאטיס. כל אחד מהם מציג את עצמו ואת עבודתו בכמה מילים, עם אפשרות ליצירת קשר. אם גם אתם בתחום של פילאטיס, הירשמו והצטרפו גם אתם לקהילה.

מומחי פילאטיס

מתוך השאיפה ליצור כאן בית לעוסקים בתחום הפילאטיס, אספנו מבחר של מומחים בתחום המשתפים כאן בטיפים, בהגיגים, במילים, בצבע, בתנועה ובקטעי וידיאו. בנוסף, אנחנו מעדכנים באופן שוטף מאמרים להעשרה על פילאטיס.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא פילאטיס

להתחזק, להתגמש, לשפר את היציבה ולפתח שליטה טובה יותר בגוף בעזרת אימון פילאטיס. עיקר המיקוד בשיטת אימון זו הוא בחיזוק שרירי הליבה, תוך כדי מתיחת שרירי גוף שונים. בדף זה תוכלו למצוא מידע עדכני על מגוון רחב של סדנאות ושיעורי פילאטיס, הכשרות מקצועיות וקורסים המקיימים ברחבי הארץ.

אודות השיטה

פילאטיס היא שיטה שפותחה על ידי ג`וזף פילאטיס ומיועדת לאנשים בגילאים שונים, כמו גם לסובלים מבעיות בריאותיות. היא מבוססת על סידרה של תרגילים המחזקים, מייצבים, מעצבים ומגמישים את הגוף. מלבד שיפור ההרגשה והמראה והיציבה, פילאטיס משפרת קואורדינציה ומפתחת מודעות גוף-נפש. כל אחד יכול למצוא כאן את בית הספר והמורים המתאימים לו וליהנות מפעילויות שוטפות בתחום. אתם מוזמנים לגלוש לכם בין מבחר של שיעורי פילאטיס.

אינדקס מכוני פילאטיס

באינדקס מכוני פילאטיס תמצאו את כל המידע על המורים, המדריכים ובתי הספר בתחום הפילאטיס. כל אחד מהם מציג את עצמו ואת עבודתו בכמה מילים, עם אפשרות ליצירת קשר. אם גם אתם בתחום של פילאטיס, הירשמו והצטרפו גם אתם לקהילה.

מומחי פילאטיס

מתוך השאיפה ליצור כאן בית לעוסקים בתחום הפילאטיס, אספנו מבחר של מומחים בתחום המשתפים כאן בטיפים, בהגיגים, במילים, בצבע, בתנועה ובקטעי וידיאו. בנוסף, אנחנו מעדכנים באופן שוטף מאמרים להעשרה על פילאטיס.