פילאטיס

שיטת פילאטיס

להתחזק, להתגמש, לשפר את היציבה ולפתח שליטה טובה יותר בגוף בעזרת אימון פילאטיס. עיקר המיקוד בשיטת אימון זו הוא בחיזוק שרירי הליבה, תוך כדי מתיחת שרירי גוף שונים. בדף זה תוכלו למצוא מידע עדכני על מגוון רחב של סדנאות ושיעורי פילאטיס, הכשרות מקצועיות וקורסים המקיימים ברחבי הארץ.


נמצאו 126 תוצאות לחיפוש פילאטיס

גוף בנפש, פילאטיס מכשירים בהתאמה אישית

פילאטיס מכשירים

גוף בנפש, סטודיו לפילאטיס ידוע בשילוב רמת מקצוענות גבוהה עם אוירה חמה. עד 5 לקוחות בשיעור. תכנית אישית לכל לקוח/ה. השיטה מתאימה ובטוחה לכל אדם. גוף בנפש פועל בירושלים, תל אביב ומודיעין.» עם צוות המורות של גוף בנפש

ראשון, שני, שלישי, רביעי, חמישי, שישי 8/2/25
גוף בנפש, פילאטיס מכשירים בהתאמה אישית

פילאטיס מכשירים

גוף בנפש, סטודיו לפילאטיס מכשירים

עם: צוות המורות של גוף בנפש

מתי: ראשון, שני, שלישי, רביעי, חמישי, שישי 8/2/25

פילאטיס ורביע תחתון

דצמבר 2015 סוזן דלל ת`א

החל מאגן הירכיים, דרך הירך, הברך, הקרסול. מה הפציעות המוכרות? איך ספורטאים עשויים להינות מפילאטיס? איזה תרגילים מומלצים? ואיך ניתן לעזור על מנת לשמור על הליכה/ ריצה ואיכות חיים עצמאית?» עם אורלי אורן

פילאטיס ורביע תחתון

דצמבר 2015 סוזן דלל ת`א

סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק

עם: אורלי אורן

מתי: חמישי 8/2/25

קורס מדריכי פילאטיס מכשירים

קורס פילאטיס מכשירים

לימוד הנחיית תרגילי רפרטואר. ספרות בינלאומית מקיפה, כללי בטיחות וטיפים. הנחיה לאבחון, ניתוח ותיקון מנחים ותנועה לקויה. אימון בטוח עם אוכלוסיה בוגרת, נשים + הריון ופגיעות גב, ברכיים צוואר.» עם סיגל רוזנבלום

ראשון 8/2/25
קורס מדריכי פילאטיס מכשירים

קורס פילאטיס מכשירים

רועי ילון

עם: סיגל רוזנבלום

מתי: ראשון 8/2/25

חופשת יוגה בצ`כיה הנפלאה

חופשת יוגה באוגוסט

6 ימים מלאים של יוגה ורגיעה אמיתית בטבע של צ`כיה. חוויה מעצימה ומשנה חיים של יוגה מגוונת, אוכל טרי ובריא, טיולים בטבע, שלל פעילויות ספורטיביות וספא מפואר במלון.סורנטו נסיעות- 09-9554554» עם טל גלבוע

חופשת יוגה בצ`כיה הנפלאה

חופשת יוגה באוגוסט

טל גלבוע יוגה ופילאטיס

עם: טל גלבוע

מתי: שבת 8/2/25

סדנת שיווי משקל עם אור-יה אבני

סדנת שיווי משקל

על הסדנא: לא רק רקדנים ולוליינים זקוקים לזה, פעילות יום יומית שוטפת דורשת שיווי משקל: הליכה, עליה במדרגות ואף כניסה ויציאה מהמכונית. היציבות שלנו פוחתת עם השנים.» עם Inmotion - פילאטיס בהתאמה אישית

סדנת שיווי משקל עם אור-יה אבני

סדנת שיווי משקל

סטודיו InMotion פילטיס

עם: Inmotion - פילאטיס בהתאמה אישית

מתי: שלישי 8/2/25

10.5 יום פתוח קורס פילאטיס 12:30-15:00

קורס מדריכי פילאטיס

יום פתוח לקראת ההכשרה הקרובה אצלי בסטודיו! מזמינה אותך להגיע, להכיר, להתרשם! לקראת כל קורס אני פותחת את בית הספר שלי, בפני מועמדים פוטנציאליים!» עם אורלי אורן

10.5 יום פתוח קורס פילאטיס 12:30-15:00

קורס מדריכי פילאטיס

סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק

עם: אורלי אורן

מתי: שישי 8/2/25

אימוני פילאטיס לגברים

פילאטיס לגברים

גבר אימוני פילאטיס כבר ניסית?אימונים המועברים בקבוצות עבודה קטנות מאד, עם תשומת לב מרבית לכל מתאמן.מיועד לאנשים הסובלים מכאבי גב, ברכיים וכתפיים. ולמי שמעוניין להימנע מפציעות עתידיות.» עם סרגיי לוקין

אימוני פילאטיס לגברים

פילאטיס לגברים

נספילאטיס - פילאטיס בתל אביב

עם: סרגיי לוקין

מתי: כל השבוע 8/2/25

התלבטות? יש לך שאלה על עולם הפילאטיס? פניה משותפת

אודות השיטה

פילאטיס היא שיטה שפותחה על ידי ג`וזף פילאטיס ומיועדת לאנשים בגילאים שונים, כמו גם לסובלים מבעיות בריאותיות. היא מבוססת על סידרה של תרגילים המחזקים, מייצבים, מעצבים ומגמישים את הגוף. מלבד שיפור ההרגשה והמראה והיציבה, פילאטיס משפרת קואורדינציה ומפתחת מודעות גוף-נפש. כל אחד יכול למצוא כאן את בית הספר והמורים המתאימים לו וליהנות מפעילויות שוטפות בתחום. אתם מוזמנים לגלוש לכם בין מבחר של שיעורי פילאטיס.

אינדקס מכוני פילאטיס

באינדקס מכוני פילאטיס תמצאו את כל המידע על המורים, המדריכים ובתי הספר בתחום הפילאטיס. כל אחד מהם מציג את עצמו ואת עבודתו בכמה מילים, עם אפשרות ליצירת קשר. אם גם אתם בתחום של פילאטיס, הירשמו והצטרפו גם אתם לקהילה.

מומחי פילאטיס

מתוך השאיפה ליצור כאן בית לעוסקים בתחום הפילאטיס, אספנו מבחר של מומחים בתחום המשתפים כאן בטיפים, בהגיגים, במילים, בצבע, בתנועה ובקטעי וידיאו. בנוסף, אנחנו מעדכנים באופן שוטף מאמרים להעשרה על פילאטיס.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא פילאטיס

להתחזק, להתגמש, לשפר את היציבה ולפתח שליטה טובה יותר בגוף בעזרת אימון פילאטיס. עיקר המיקוד בשיטת אימון זו הוא בחיזוק שרירי הליבה, תוך כדי מתיחת שרירי גוף שונים. בדף זה תוכלו למצוא מידע עדכני על מגוון רחב של סדנאות ושיעורי פילאטיס, הכשרות מקצועיות וקורסים המקיימים ברחבי הארץ.

אודות השיטה

פילאטיס היא שיטה שפותחה על ידי ג`וזף פילאטיס ומיועדת לאנשים בגילאים שונים, כמו גם לסובלים מבעיות בריאותיות. היא מבוססת על סידרה של תרגילים המחזקים, מייצבים, מעצבים ומגמישים את הגוף. מלבד שיפור ההרגשה והמראה והיציבה, פילאטיס משפרת קואורדינציה ומפתחת מודעות גוף-נפש. כל אחד יכול למצוא כאן את בית הספר והמורים המתאימים לו וליהנות מפעילויות שוטפות בתחום. אתם מוזמנים לגלוש לכם בין מבחר של שיעורי פילאטיס.

אינדקס מכוני פילאטיס

באינדקס מכוני פילאטיס תמצאו את כל המידע על המורים, המדריכים ובתי הספר בתחום הפילאטיס. כל אחד מהם מציג את עצמו ואת עבודתו בכמה מילים, עם אפשרות ליצירת קשר. אם גם אתם בתחום של פילאטיס, הירשמו והצטרפו גם אתם לקהילה.

מומחי פילאטיס

מתוך השאיפה ליצור כאן בית לעוסקים בתחום הפילאטיס, אספנו מבחר של מומחים בתחום המשתפים כאן בטיפים, בהגיגים, במילים, בצבע, בתנועה ובקטעי וידיאו. בנוסף, אנחנו מעדכנים באופן שוטף מאמרים להעשרה על פילאטיס.