איך לצאת מתקיעות ?

תקיעות - אביגיל גליבטר - דרך גוף
תקיעות - אביגיל גליבטר - דרך גוף


איך לצאת מתקיעות באמצעות מודל 5 השאלות המאפשר למידה אישית ויצירת בהירות והתבוננות על המצב הקיים מתוך הבנה כי רק אתם יכולים להניע את חייכם קדימה .

התקיעות `` בעשיה היא לעיתים חלק הכרחי מתהליכי הגדילה וההתפתחות של כל אחד מאיתנו . יחד עם זאת, חלומות נועדו כדי להגשים אותם. אין צורך שהחלומות יהיו גדולים , מספיק שהם יהיו שלכם.

מודל האימון שפיתחתי , בנוי מ- 5 שאלות מהותיות מה , מי ,איפה, איך ומתי ?

מטרת המודל לתרגם תובנות לעשיה מתוך רצון `` להחזיר את המושכות לידיים שלכם `` להשיג את התוצאות אליהם אתם שואפים להגיע כמובילי דרך ולא כמובלים על ידי הנסיבות .

מה - ``מה אני רוצה``, מה החלום שלי, מה אני הכי רוצה ? מה יעשה אותי מאושר ? מה מגיע לי ? מה לא עובד ? מה אני רוצה לשנות ? מה הכי חשוב ? מה הם תחומי הענין שלי ? מה גורם לי להתרגש ? מה הם ``תשוקות החיים`` שלי ?
מי - ``מי אני `` דימוי עצמי , איך אני תופס את עצמי מבחינה מקצועית ואישית . מי אני לגבי הערכה עצמית של מסוגלות ויכולת אישית ומקצועית - `` האם אני מסוגל, ``האם אני יכול להצליח`` ``האם אני ראוי ``
איפה - איפה אני חש תקוע ? באיזה תחום בחיים אני חש תקוע ? איפה אני רוצה לחולל שינוי ?
מתי - מתי אני חש תקוע ? מתי חשתי תקיעות בעבר ? מתי חשתי במצב דומה בעבר ? מתי לא למדתי את השיעור ?
מתי אני רוצה לצאת מהתקיעות ?
איך - איך לצאת מזה , אילו כלים לבחור כדי לצאת ולהגשים את מה שאני רוצה באמת , האם ניתן לעשות זאת לבד או אולי כדאי לפנות לעזרה מקצועית ?

מעבר משלב ה- Being לשלב ה- Having לעבר שלב ה- Doing .

לתרגם תובנות לעשיה , מעבר משלב ההתבוננות לשלב העשיה.

המאמר פורסם גם כאן »