ההסבר הפיזיקאלי / מכאני לעבודת גוף מהמרכז

centering מרכוז - Key Dance אייל שמש - דרך גוף
centering מרכוז - Key Dance אייל שמש - דרך גוף


במאמר זה נדון ונבין למה הנעת הגוף מהמרכז ,ה Key, היא הדרך הנכונה ביותר לתנועה ללא מאמץ.

אנחנו יודעים שהקי-המרכז האנרגטי / הדאן-טיאן / הצ`אקרה השנייה ממוקמים שתי אצבעות מתחת לפופיק במרכז הגוף.
ושעל פי הפילוסופיה התנועתית של אמניות הלחימה,יש להתחיל כל תנועה משם.
כך שמבחינה אנרגתית, ברור שאם זה מיקומו של מרכז הכח , משם התנועה צריכה לנבוע.

גם מבחינה פיזיקאלית, הנקודה הממוקמת שתי אצבעות מתחת לפופיק,
במרכז הגוף (מבחינת אחורה/קדימה) -היא מרכז המסה של הגוף שלנו
מבחינה אנטומית היא ממוקמת בקדמת החוליה המותנית L-4

לצורך ההבנה של "מרכז מסה"-אם היינו יוצקים בובה בגודל מדויק של אדם
והיינו מעבירים מקל דרך הבובה בנקודה זו של מרכז המסה,ומרימים את המקל-
הבובה הייתה נשארת מאוזנת באוויר (בתנוחת עמידה,שכיבה או צד)
(מי שעשה אקרובאלאנס יודע שכשעושים "אווירון" ,בכדי להיות מאוזנים,
זה האיזור שאיש ה"אווירון" צריך להניח בין כפות רגליו של זה ששוכב כ"בסיס")

בשביל להזיז גוף ,בעזרת כוח חיצוני- אפשר להתווכח אם יהיה קל יותר להזיז אותו ממרכז המסה שלו.
או רחוק ממרכז המסה-בכדי ליצור מנוף לתנועה.
אך כשהמדובר הוא בכוח פנימי המניע את המסה-ברור שיהיה לנו הכי קל להניע הגוף מתוך מרכז המסה שלו-בו היא מאוזנת ויכולה ללכת בקלות לכל כיוון.
(ככל שנתרחק ממרכז המסה חוק המנוף יעבוד לרעתנו ונצטרך להשקיע מאמץ מיותר בכדי להניע את מרכז הכובד,מרחוק)

כך שבין אם אתם מחוברים יותר לעולם הרוחני,ובין אם לגשמי,או הכי טוב-מחוברים לשניהם:
ברור שהדרך הנכונה להניע את הגוף היא מתוך מרכז הגוף-ה Key .