לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מארשל דאנס - נוכחות אוהבת והקשבה בתנועה

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם אלון קליין
טיפול בתנועה »  תנועה מודעת »  שיעורים תנועה מודעת »  תנועה מודעת ב »

הצטרפ/י
עם : Alon Klein
מתי : שישי 12/6/2015-20/2/2015 15:00-17:00
היכן :
הצטרפו לאירוע כאן ובפייסבוק הצטרפו לאירוע בפייסבוק
שיעורים שבועיים בהנחית אלון קליין. מארשל דאנס היא צורת תרגול מדיטטיבי של אלתור בתנועה, המשלבת השפעות מאומנויות לחימה (טאי צ`י ואייקידו) שיטת פלדנקרייז וקונטאקט אימפרוביזציה

:-) Information in English follows after


שיעורים שבועיים בהנחית אלון קליין.

מבחינה טכנית, מארשל דאנס היא צורת תרגול אלתור בתנועה, המשלבת השפעות מאומנויות לחימה (טאי צ`י ואייקידו) ושיטת פלדנקרייז... אבל הטכניקה התנועתית היא רק רובד אחד.
בניסיון להסביר מהו `מארשל דאנס`, עולה מיד במחשבתי שמו של ספרו האחרון של דר` משה פלדנקרייז, ``הנסתר שבגלוי`` שעוסק ב``רעיונות הפשוטים והיסודיים של חיינו היום-יומיים שמפאת ההרגל חומקים מההבחנה``.
שכן `מארשל דאנס` עוסק קודם כל בהתרחשויות הפנימיות המתחוללות בנו בהיותנו מתנועעים ובהיותנו עוצרים, לבד ועם פרטנר. מיינדפולנס בתנועה, עם עצמי ועם אחרים.
צורת עבודה זו מאפשרת לנו לפגוש את עצמנו והאחר דרך תנועה ונוכחות באופן בלתי שיפוטי וסקרן.

``אִם אֵין אֲנִי לִי, מִי לִי? וּכְשֶׁאֲנִי לְעַצְמִי, מָה אֲנִי? וְאִם לֹא עַכְשָׁיו, אֵימָתַי?`` הלל הזקן

זהו ריקוד העוסק בתשומת לב.
מי אני עכשיו ומי עומד מולי?
איך הגוף שלי מאורגן כרגע, כשאני מתנועע לבד ואיך, במפגש עם פרטנר? האם הארגון הגופני/מנטאלי/רגשי שלי יכול להשתנות כך שהתנועה שלי תהיה יותר קלה ונעימה? שההוויה שלי תהיה אחרת?
מה אני חש כשאני מתנועע לבד ואילו שינויים חלים בתחושות האלו כשאני פוגש פרטנר בריקוד? איך אני יכול להבחין בשינויים החלים מרגע לרגע ולהכיל את האינפורמציה הזו?
באופן תרגול זה, ניתן בהחלט לחקור, לגלות, לשכלל, ולקבל תשובות ורעיונות לגבי שאלות האלו ועוד רבות אחרות...
אני עוסק בלימוד ותרגול השיטה משנת 1992. בשנתיים האחרונות זכיתי לפגוש וללמוד שיטת האקומי כך שדרך הלימוד וההוויה תהיה בהחלט בהשראת וברוח ההאקומי. http://www.hakomi.co.il

העניין העיקרי שלי בשיעורים אלו הוא קיום קבוצה המתרגלת מארשל דאנס באופן קבוע. קבוצה המאפשרת מרחב מכיל לכל מי שבא עם אהבה וסקרנות ללמידה עצמית ותרגול אי ידיעה בתנועה
לפרטים נוספים ניתן ליצור קשר 050-4315425

Weekly lessons with Alon Klein.

Technically, it is a form of movement improvisation practice, which combines the influences from martial arts (Tai Chi and Aikido) and the Feldenkrais method. But the movement technique is just one layer

In an attempt to explain what `Martial dance` is, immediately came up in my mind the name of the last book by Dr. Moshe Feldenkrais, `The `Illusive Obvious` which is about ``the simple and fundamental ideas of everyday life that slip of distinction because of habit``

As `Martial dance` deals first of all with the internal events in us, while moving and while stopping, alone and with a partner. Mindfulness in movement, alone and with others.
This form of dance/movement allows us to meet ourselves and others through movement with a non-judgmental and curious manner

``If I am not for myself, who will be for me? And if only for myself, what am I? And if not now, when?`` Hillel the Old

This dance is all about attention.

Who I am and who is now standing in front of me?

How is my body organized at the moment, when I move by myself and how is it, when I am with a partner? Can my physical/emotional/mental state change so that my movement becomes easier and pleasant? That my being is different?

What do I feel when I am moving by myself and what changes occur in these feelings when I meet a dance partner? How can I detect changes that are occurring from moment to moment and contain this information?
In this practice, you will able to explore, discover, refine and get answers and ideas regarding these questions and many more.

I study and practice this method since 1992. In the past two years I was privileged to encounter and study the `Hakomi` method, so that the teaching and experience of the classes will be quite inspired and hopefully with the spirit of the `Hakomi`. http://www.hakomi.co.il

My primary interest in initiating this class is establishing a group that practices Martial dance on a regular basis. A Group which enables and can hold a space for anyone with curiosity and love for self-study and practicing not-knowing in movement.

For more details contact 050-4315425

Alon Klein

אלון קליין מורה מוסמך בשיטת פלדנקרייז,
B.ED בחינוך גופני ומורה לקפוארה,
בעל ניסיון של למעלה מ30 שנים בתנועה
דרך ג`ודו, קונג פו, טאי צ`י, מחול קלאסי ומודרני,
קפוארה ואקרובטיקה, הליכה על קביים, שחייה,
קונטקט אימפ ומארשל-דאנס. תלמיד האקומי

>
<

כל הפעילויות של אלון קליין:

פלדנקרייז ביפו - שיעורי מודעות דרך תנועה

שיעורי פלדנקרייז ביפו

שיעורי מודעות דרך תנועה ATM שבועיים, בבית הטאטמי ביפו, מתנהלים בנאמנות לגישתו של דר משה פלדנקרייז» עם אלון קליין

ראשון
פלדנקרייז ביפו - שיעורי מודעות דרך תנועה

שיעורי פלדנקרייז ביפו

עם: אלון קליין

מתי: ראשון  | 17:50

שתפו חברים

צפו בארוע בפייסבוק

עם : Alon Klein
מתי : שישי 12/6/2015-20/2/2015 15:00-17:00
היכן :