לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

שעורי אור היוגה בבאר שבע

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם רועי לוי (יוגי)
יוגה »  יוגה »  שיעורים יוגה »  יוגה בבאר שבע »

הצטרפ/י
עם : רועי לוי
מתי : שני, שלישי, רביעי 16/4/2012-16/10/2011 18:00-21:30
היכן : מרכז האור
עלות : ₪200
הטבה :₪180 לגולשי BodyWays
תנועה מתוך חופש...
מפגשי יוגה בהם נלמד על עצמנו דרך התחושות בתנועה ובנשימה.
דרך ההקשבה לתחושות נגיע להשקטת התודעה וחיזוק הגוף.
קבוצה קטנה ואינטימית בסטודיו חמים.
חקירה עצמית דרך לימוד עומקי הנשימה ותנוחות היוגה, דיוק ויציבות בתנוחה יחד עם לימוד תנועה זורמת מתוך שקט ואיזון פנימי.
הדגש הוא על הקניית יציבות וחיוניות של הגוף לשם איזון נפשי והתכוונות רוחנית.


לימודים בקבוצה קטנה ואינטימית, עד 7 אנשים, תשומת לב אישית לכל תלמיד.

השעורים מתקיימים בבאר שבע בסטודיו אינטימי.
כמו-כן ישנה אפשרות לשעורים פרטיים בבית.


שני 18:00 - 19:30

English Language Class - 19:00 - 20:30 Tuseday

רביעי 20:00 - 21:30


בנוסף שעורים במכללת ספיר שער הנגב

נחוש בשיפור היציבה, בעלייה ברמת האנרגיה והחיוניות, ובחיבור מחודש לרגשות ולגוף.

שיטת ויג`נאנה יוגה זהו תרגול ייחודי השם דגש על קשב אל הגוף והיכולת ליצור תנועה מדויקת בהרפיית המאמץ.

התרגול הינו תודעתי-גופני, ומשלב עקרונות מסורתיים של ישיבה ונשימות עם תרגול פיזי מתוחכם,מדויק ודינמי, המעולה לחיזוק הגוף, מרגיע, מעלה את רמת החיוניות והאנרגיה ותורם לשיפור איכות החיים

בימים אלה אני משלב את תרגול הויג`נאנה עם עקרונות הלקוחים מהשאדו יוגה המשלבת יוגה קלאסית יחד עם אלמנטים מאומנויות הלחימה.
דגש על איכות תנועה מעגלית וזורמת, ריכוז, שקט, בניית בסיס איתן לגוף, חוסן פיזי עצבי ונפשי וחיבור לרגש הלב.



דיוק
"מבנה עליו של ורד אדום
טעם המזון המוגש באהבה
והזרע הנובט מבעד לסלע

רועי לוי

מורה בכיר ליוגה, מדיטציה ורוח מזה 10 שנים.
מתרגל וחי את דרך היוגה. למד יוגה בהודו במשך 4 שנים, בוגר הקורס למורי יוגה בכירים עם אורית סן-גופטה במכללת וינגיט וחבר אירגון מורי היוגה בישראל.

1 אהבו את מה שקורה כאן ולחצו על אייקון הלב

>
<

שתפו חברים

עם : רועי לוי
מתי : שני, שלישי, רביעי 16/4/2012-16/10/2011 18:00-21:30
היכן : מרכז האור
עלות : ₪200
הטבה :₪180 לגולשי BodyWays