לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

Synergy אקרו יוגה

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם אבנר הוכפלד
יוגה »  יוגה »  שיעורים יוגה »  יוגה ב »

הצטרפ/י
עם : אבנר הוכפלד
מתי : 16/6/2011-16/6/2010
היכן :
עלות : ₪70
הטבה :₪60 לגולשי BodyWays
סינרגי (אקרו-יוגה) היא אמנות התנועה,
המשלבת אלמנטים מעולם היוגה, אקרובאלאנס ומסאז` תאילנדי.

חיבור אמנויות אלה יוצר אמון, משחק וחיבור אל האחר, תוך פיתוח גמישות, כוח ומודעות גוף.
Synergy אקרויוגה משלב בתוכו אקרובטיקה, יוגה ומסאז` תאילנדי.

שלושת אומנויות אלו מרכיבות תרגול ייחודי היוצר מגע, תקשורת ואמון באווירה אוהבת ופתוחה.

מלבד הנאה, התרגול מקנה: כוח, גמישות, מודעות גוף, אחיזת גוף ושימוש נכון בשלד.

התרגול מורכב מ -

Partner Stretching תרגילי יוגה בזוגות שבהם אנו נעזרים אחד בשני בכדי להתארך, להימתח ולהיפתח.

עמידות ידיים - מגוון תרגילים לחיזוק, הבנה, ושיפור של עמידות הידיים.

Therapeutic Flying - אחד נותן מסאז`, הארכות ומתיחות למקבל שתלוי הפוך על רגליו של הנותן.

מסאז` תאילנדי - למידת העקרונות של המסאז` התאילנדי,הרצפים וערוצי האנרגיה.

בקיצור, כיף בריאות ופינוק אמיתי.

השיעורים מתקימים בכל יום רביעי בשעה 09:30 עד 12:00 מול קוסובסקי 50 בפארק הירקון

ובימי שני וחמישי משעה 20:30 ועד 22:30 ברחוב קומפורט 6 קומה 1

- אין צורך ברקע מוקדם ולא חייבים להגיע עם בן זוג.

אבנר הוכפלד

אבנר הוכפלד,בוגר האקדמיה לקרקס "Circomedia" שבאנגליה. התמחה באקרו בלאנס.

תלמידו של פרנססקו מורלז ממפתחי שיטת האקרו יוגה

>
ניצן ש
הרגש נעמה
איזבלה בן אהרן
שני דרמר
רוני גורדון
<

כל הפעילויות של אבנר הוכפלד:

אקרו באלאנס

אקרו באלאנס

טכניקה שמקורה באומנויות הקרקס, המשלבת עבודה אקרובטית עם תנוחות איזון ושיווי משקל בין שני אנשים ויותר. העבודה שמה דגש על טכניקה ומבנה כדי להפחית את העומס על הגוף ולאפשר זרימה נוחה.» עם אבנר הוכפלד וינאי לב אור

כל השבוע
אקרו באלאנס

אקרו באלאנס

עם: אבנר הוכפלד וינאי לב אור

מתי: כל השבוע  | 

שתפו חברים

עם : אבנר הוכפלד
מתי : 16/6/2011-16/6/2010
היכן :
עלות : ₪70
הטבה :₪60 לגולשי BodyWays