שיעור אקרובאלנס דרך פילאטיס
אקרובאלנס דרך פילאטיס
שיעור בן שעה וחצי במסגרת פסטיבל bodyways בגעתון.בשיעור נתרגל תנוחות ומעברים מעולם האקרובאלנס עם שילוב של חימום/אימון מעולם הפילאטיס בכדי להטמיע עקרונות עבודה נכונים עם הגוף.» עם עמית דרור (עמיתמית)
שיעור בן שעה וחצי במסגרת פסטיבל bodyways בגעתון.בשיעור נתרגל תנוחות ומעברים מעולם האקרובאלנס עם שילוב של חימום/אימון מעולם הפילאטיס בכדי להטמיע עקרונות עבודה נכונים עם הגוף.» עם עמית דרור (עמיתמית)
במסגרת חודש התנסות ללא התחייבות במגוון השיעורים בפיור. שיעורי בלט קלאסי עם טובי המורים בארץ בכל רמה, החל ממקצוענים וכלה בחובבנים... בנוסף שיעורי קיקבוקס, פיט-בול, עיצוב וחיזוק, מתיחות ועוד...» עם טובי המנחים
מרחב תנועה, ריקוד והתבוננות, לגילוי וחיבור אל התדר הפנימי הכי מדוייק ומהנה שלכם. הנחייה מקצועית ורגישה עם מוסיקה נפלאה ומגוונת. המפגשים שבועיים ופתוחים לכולם.» עם אסתר קסוביץ
אני מזמינה אתכם, לשיעור ניה מיוחד שיערך לכבוד הפתיחה החגיגית של שיעוריי בחיפה.» עם דלית הראל
מהם מאפייני המים? מהו ביטוי המים בנו? שהרי אנו בעיקר מים.כיצד ניתן לחוות את היצורים המימיים שאנחנו,לחוש את התנועה האינסופית של הגל בתוכנו,לתת לחוכמת האבולוציה הטמונה במים לפעול בנו » עם צוות סינפסה: סמדר אימור, רותי רבינס וליאת אלה
רוצה להעניק לילדך כישורים ומיומנויות לעתיד? שלח (י) אותו (תה) לשיעור תיפוף !תיפוף בצורה קלה ונוחה להבנה !השיעור תורם לילד אינטליגנציה מוסיקלית ,בולם אלימות» עם רחל בנגורהRachel Bangoura
Kick start your weekend with a vinyasa class right on the beach in front of the sea and the waves. Hour long class, all levels welcome.» עם רייצ`ל אדלר
מתאים לכל מי שרוצה להתנסות בתנועה המשלבת עוצמה עם שחרור והרפיה. אין צורך בנסיון קודם» עם אילנה בהט
- אין צורך בניסיון קודםהצטרף לקבוצת הכשרה של תיאטרון אימפרוביזציה,המבוסס על סיפורי חיים יורם חן .» עם יורם חן
במסגרת חודש התנסות ללא התחייבות במגוון השיעורים בפיור.שיעורי יוגה מכל הסוגים לכל הרמות ובכל הסגנונות ליוגיסטים שרופים וגם לכאלה שרוצים סתם לנשום, להיפתח ולהימתח בסוף יום עבודה.