"חכמת השמחה" אימון לחיים מחוייכים
"חכמת השמחה"
סדנא פעילה חווייתית. ליצנית, משעשעת ומשחררת. ממלאת ומלמדת שמחה וחיוך, לגוף ולנפש. משולבת עם שיח משותף על חשיבות השמחה הומור וצחוק, והתנעתם בחיינו.» עם מתי סידס
סדנא פעילה חווייתית. ליצנית, משעשעת ומשחררת. ממלאת ומלמדת שמחה וחיוך, לגוף ולנפש. משולבת עם שיח משותף על חשיבות השמחה הומור וצחוק, והתנעתם בחיינו.» עם מתי סידס
ההשפעה של תנועת השרירים הטבעתיים מפעילה את הגוף כולו כעזרה למקומות החלשים ולתנועה. התרגול עדין ומונוטוני בלבוש מלא וללא מגע. הפרטיות מאפשרת ללמוד דרכי מעקב אחר שינויים בגוף, ועצמאות בתחזוקה.» עם שיטת פאולה סמדר נבו
תראפיה משולבת: מוזיקה (פסנתר בעיקר), טבע, דרמה, כל אחד יבחר באיזה כיוון ללכת לפי העדפותיו.» עם רותי ורטהיים
כתיבה טיפולית, אינטואיטיבית יצירתית, מאפשרת לאדם שעבר משבר, קושי או כאב וסבל, לכתוב עצמו מחדש וכך למעשה לרפא את הכאב» עם שיר שוורץ
אביגיל פורת מטפלת בכירה בעיסוי רפואי עם נסיון רב בטיפול בבעיות אורתופדיות, פציעות ספורט ועיסוי הריון. מייסדת ומנהלת של הקליניקה הרב תחומית לרפואה משלימה בחצרות יפו ומנחת סדנאות ללימוד עיסוי.» עם אביגיל פורת
ג`הארה, שיטת טיפול במים חמים המאפשרת חווית הרפיה עמוקה להפגת כאבים ושחרור ממתחים.» עם נטע שיזף
שיעורי מחול עכשווי רכים ומחזקיםשילוב טכניקות שונותשכלול יכולות פיזיותהעמקת הקשר לעצמי- הקשבה לאיפה אני, מה אני צריךהתרגול תנועה מירבית במאמץ מזעריובעיקר הרבה תנועה מניעה בריאה ומהנה» עם אור אבישי
השיעור הפתוח מקדים לסדנה, ומאפשר טעימה והתנסות חווייתית. עלות השיעור הפתוח 50 ש"ח. 13/2/2023 19:00-20:30.הסדנה בת 10 מפגשים, 20/2-24/4, בשעות 18:30-21:00, בסטודיו ברכה (בווייז), פרדס חנה.» עם שרון כהן, בימוי והוראה
שעורי יוגה ויוגה תרפיה פרטי/משפחתי (או קב` חברים) לכל הגילאים. השעורים מתבססים על ויג`נאנה וסגנונות נוספים, תוך מתן דגש לפיתוח המודעות הגופנית, חיזוק, הגמשה ותרגילי נשימה. אפשר גם בזום! » עם ד``ר מיכל לביא (PhD)