אסאנה פראנימה ומודרה בדרך הטרי-יוגה
אסאנה פראנימה ומודרה
שיטת היוגה הזורמת קאלי ריי טרי יוגה (TriYoga) היא שיטה ייחודית המאחדת נשימה ומודרה תוך תרגול בזרימה המורכב מרצפים שונים. התרגול מורכב מהרפיה שבפעולה, תנועה גלית בעמוד השדרה וצמצום התנועה.» עם ענת גולד




















