יוגה רכה בזום
יוגה רכה בזום
שיעורים רכים, תרפיוטיים ומחזקים. מתאימים למתחילים ולמי שלא תרגל יוגה אף פעם, וגם למתקדמים שרוצים תרגול עדין, מחזק ולא מתיש.מתאים גם לאנשים עם בעיות רפואיות קלות.» עם יעל מינץ | סטודיו אוג?אי
שיעורים רכים, תרפיוטיים ומחזקים. מתאימים למתחילים ולמי שלא תרגל יוגה אף פעם, וגם למתקדמים שרוצים תרגול עדין, מחזק ולא מתיש.מתאים גם לאנשים עם בעיות רפואיות קלות.» עם יעל מינץ | סטודיו אוג?אי
טיפול מהמשלב מגע, אנרגיה ונפש. טיפול השיאצו נעשה ע"י לחיצות לאורך מסלולי אנרגיה בגוף. מטרת הטיפול היא לאזן בין הגוף והנפש, למנוע מחלותף, לטפל בהן ולעזור לאיכות חיים טובה יותר.» עם גל בטאש
ריקוד SHUFFLE למתחילים, מתאים לכל הגילאים. ריקוד קופצני, מפתח סיבולת לב ריאה, מחזק שרירים בעיקר ברגליים, מפתח קשרים נוירוניים חדשים, מפיג מתחים.» עם ליידיס אין שייפ
שיעור מודרני נשים - שיעור קסום במיוחד המאפשר לך זמן איכות לעצמך - לגוף ולנשמה. לא נדרש ניסיון קודם. רביעי 8:30 בבוקר במרכז כפר סבא (חניה חופשית)» עם טלי נאמני
שיתוף פעולה חדשני בין נגני ג?אז ופיוג?ן מהאיכותיים שנשמעים כיום ורקדנים בעלי שפה תנועתית מרתקת אשר יגלמו בהרמוניה מופע באטמוספירה עמוקה, פרועה ומהפנטת. ערב שבו הכל אפשרי .» עם מיכל בן ליאור רקדנית
שעורי פילאטיס מכשירים לכל הרמות עם מגוון גדול מאוד של מכשירים ואביזרים.» עם רג`ול ורדי
סדנת עומק למי שרוצה להעמיק בחוויה של "שנג זן" אהבה ללא תנאי, דרך תרגול הסדרה "בחזרה לאביב". חשוב ללמוד את הסדרה לפני הסדנא.» עם אוהד קדם
הצטרפו ללא תשלום! לקבוצת הווטסאפ לקידום בריאות גוף-נפש-תודעה. קבלו מדי פעם (לא יותר מדי...) טיפים, הדרכות ותרגולים, ותזכורות לשים לב לגוף-נפש-תודעה שלכןם גם ביום-יום. » עם Dr. Michal Lavy (PhD)
בבסיס עבודתינו נמצאת ההבנה כי דרך הגוף ניתן להגיע לתובנות, לקרקוע ולבהירות מול עצמינו ואחרים.» עם צוות האתר