פילאטיס מכשירים להריונית
פילאטיס בהיריון
שיעורי פילאטיס בקבוצות קטנות או באופן פרטני בהם משולבות ההריוניות עם התאמות לשלב היריון ולמטרות האימון בהיריון בהתייחסות להיריון, להכנה ללידה וליום שאחרי.» עם מדריכות הסטודיו
שיעורי פילאטיס בקבוצות קטנות או באופן פרטני בהם משולבות ההריוניות עם התאמות לשלב היריון ולמטרות האימון בהיריון בהתייחסות להיריון, להכנה ללידה וליום שאחרי.» עם מדריכות הסטודיו
WHITE TRIBAL ~ WHITE LINE ~ שיעורי "טרייבל לבן" ביפו וברמה"ש !» עם אורית סוכרי orit sucary
ריטריט קיץ בנווה שלום - נרקוד בסטודיו באווירה קסומה מלאה ביופי מפעים, נסחף עם המוזיקה. צ'י קונג מול הטבע, תנועה ונשימה. מדיטציות הליכה בטבע ובמרחב הכיפה שבכפר. חיבור לגוף, לנשיות, למוזיקה. » עם שרונה גיא
חוג ריקודי זוגות לטיניים וקלאסיים מהצעד הראשון בקבוצה קטנה ובהנחיה מעולה. קבוצות מחולקות לרמות ניתן להירשם עם או בלי בן זוג. עם הדרכה טובה כל אחד יכול Be Stronger Than Your Strongest Excuse» עם צוות מורים
לימוד ותרגול גישות שונות ורעיונות ליצירת יעילות בפעולה.» עם ניקולאס אלון קסקליאר מרקיז
?? VLS STUDIO ?? 100% Bachata סטודיו חדש המתפרש על פני 180 מ``ר עם מראות ותאורה מקצועית» עם VLS Bachata Studio
אביגיל פורת מטפלת בכירה בעיסוי רפואי עם נסיון רב בטיפול בבעיות אורתופדיות, פציעות ספורט ועיסוי הריון. מייסדת ומנהלת של הקליניקה הרב תחומית לרפואה משלימה בחצרות יפו ומנחת סדנאות ללימוד עיסוי.» עם אביגיל פורת
התנועה מושפעת מעולם היוגה, הליכת חיות קפוארה ועוד.במהלך התנועה נחווה רגעים מאתגרים, נמצא את עצמנו בתנוחות הזויות ומשונות 🙃» עם נדב רז
רוקדים עם החיים-על כוחו של הריקוד בתהליכי צמיחה אישית. ספר חדש למאמנים/מנחי קבוצות/מטפלים ואנשי תנועה» עם יעל אשד, Bsc
טריקודים במופע מרתק לכל המשפחה: כולם נסעו איתנו להודו דרך סיפורים, מקצבים ותנועה..במופע ריקוד הודי מרתק!» עם אנסמבל טריקודים