אימון אישי רב תחומי - מפגש התנסות חוויתי
התנסות באימון אישי
מפגש הכרות חוויתי בן שעה ועשרים לרוצים להכיר ולנסות את האימון האישי הרב תחומי.» עם ענבל כהן-חמו
מפגש הכרות חוויתי בן שעה ועשרים לרוצים להכיר ולנסות את האימון האישי הרב תחומי.» עם ענבל כהן-חמו
אני אלמד אתכם להתאמן בשיטה פורצת הדרך. כיצד לבנות כוח פנימי, שיביא אתכם להישגיות, בטחון עצמי, מיקוד הקשב והריכוז, ופיתוח עוצמה פיזית ומנטאלית.» עם גד לוי - גולן
אימון מדיטציה-מעט מילים להשראה ובעיקר תירגול ונשימה.» עם שיר לי - Shir ly
קבוצת תיאטרון פלייבק חדשה ברעננה, בהחייתה של רוסנה. אין צורך בנסיון קודם במשחק או אלתור.» עם רוסנה רזניק אזיקרי
שיטה פורצת דרך להפגת מתחים, מסדרת WINNER ENERGY "טאי צ`י גונג" ובעזרתה תנועו בזרימה עם כוח המשיכה הפועל עלינו, ותרגישו קלילים ומשוחררים, בטיבעיות. לאזן ולשחרר את הגוף והנפש ולהרגיש נפלא.» עם גד לוי - גולן
השיעור האישי בשיטת פלדנקרייז (אינטגראציה פונקציונאלית) ממוקד בתלמיד (המטופל), ביכולתו האישית, בתחושתו ובמצבו בזמן המפגש ובהכוונת היכולת התנועתית האישית שלו.» עם אילה טייכמן
ריו אביירטו - חוויה מעצימה ומהנה בתנועה, מוזיקה, קול, מגע .כל מפגש הוא עולם ומלואו: תנועה מונחית וחופשית בליווי מוסיקה מגוונת, הומור ושעשוע, תרגילי נשימה, עבודה עם קול ומגע, צעדי ריקוד פשוטים, דמיון מודרך, טכניקות הרפיה ומדיטציה שונות ועוד.» עם אוה זילברמן
הריקוד הנשי בהשראת תיפופי הצעדים של הריקוד הלטיני: הממבו, צ`ה צ`ה צ`ה, הרומבה, בצ`טה ועוד . 50 דק` של `אירובי קוגניטיבי`: משחקי קואורדינציה, הקשבה למקצב ועוד» עם ורד צח
LifeDance החוג לנשים שעושה טוב לגוף ולנפש.» עם מילן עין צבי
מסוקרנת לדעת איך שירה בקבוצה יכולה להיות מקור השראה להתפתחות באפיקים אחרים בחייך? אין לך רקע מוזיקלי מקצועי ואת לא נוהגת לשיר מחוץ לאמבטיה אבל מוכנה להתנסות במשהו חדש ומפתיע? קבוצת בוקר וערב» עם רותי חלבני