פלדנקרייז קבוצות קטנות, תשומת לב אישית.
כתת פלדנקרייז אינטימית
נתמקד בשחרור והגמשת שדרה, פרקי ירכיים וכתפיים וכל מה שביניהם. נעמיק את המודעות לעצמנו דרך תנועה ותחושה, כדי לאפשר טרנספורמציה משמעותית.» עם Michal Ben-Reuven
נתמקד בשחרור והגמשת שדרה, פרקי ירכיים וכתפיים וכל מה שביניהם. נעמיק את המודעות לעצמנו דרך תנועה ותחושה, כדי לאפשר טרנספורמציה משמעותית.» עם Michal Ben-Reuven
בבית הספר למחול שלושה מסלולי לימוד: מחול מורחב בשני הדגשים - מחול ותנועה, תיאטרון-מחול - יצירה ופרפורמנס ומסלול מחול ותנועה לרקדנים ומורים בפועל» עם סמינר הקיבוצים
יעורי ויניאסה יוגה כל שבוע בימי שני ורביעי בשעה 21:00 בסטודיו טיליה, מרכז לרפואה משלימה» עם אמי כץ
טיפול נפשי ממוקד או מעמיק דרך נשימה מעגלית, ריברסינג אודותיי: פסיכולוגית קלינית, מטפלת ריברסינג» עם נועה טייכר
שילוב מוזיקה לתנועה בגן ובכתות הצעירותיצירת זיקה בין המוזיקה לבין התנועה והמחול. הרחבת הידע והרפרטואר בתחום המוזיקה. פיתוח "ארגז כלים" יישומי לשילוב מוזיקה ותנועה בגילים הצעירים.» עם בהנחיית: ד"ר לאה מרזל - מוזיקה, שולה הרפז - תנועה
בימי שני הסווינג מגיע לירושלים! הצטרפו לקהילת הסווינג התוססת של העיר לשיעורים, מסיבות ופעילויות מיוחדות!» עם Holy Lindy Land
שיעור מדריכים. מאתגר. מזיע. מזיז. נושם. נוטף. כזה? לא תבוא/י?» עם אורלי אורן
היריון הזמן בו הגוף שלך עובר שינויים רבים.אנחנו מכירים אותם ויודעים להתאים לך תוכנית אימון נכונה, בריאה, ממוקדת ומקדמת.» עם אורלי אורן
קבוצה חדשה עם טינה המופלאה, שתוביל אותך צעד-צעד אל תוך העולם הקסום של ריקודי הבטן. ריקוד מענג ומשחרר, שהוא מסע של גילוי ושמחה! בואי לעורר את כל החושים, לאמן את השרירים ולהיפתח לעוצמה שבך!» עם סהרה סיטי
7 מפגשים בימי שלישי 19:00-20:50, בתאריכים 8/5-19/6.» עם AcroYoga Elad Sadeh