שיעורי יוגה בקרית מוצקין
שיעורי יוגה בקרית מוצקין
שיעורי יוגה קלאסית בדגש על יציבה, נשימה, הרפייה ומודעות.ימי שלישי, 18:30-20:00 ו 20:05-21:35.» עם מעין צח
שיעורי יוגה קלאסית בדגש על יציבה, נשימה, הרפייה ומודעות.ימי שלישי, 18:30-20:00 ו 20:05-21:35.» עם מעין צח
שיטת Life in Motion מבוססת על תנועה סינית שמקורה בצ`י גונג וטאי צ?י בשילוב עם דמיון מודרך. בואו להעיר את זרימת הצ?י והאנרגיה הפנימית עם גד לוי-גולן, מאסטר עם נסיון של 32 שנים בתחום.» עם גד לוי - גולן
בואו להאיר ולהעיר את הניסים בחייכם.... http://i4u.me/Irbrg יום רביעי 17.12.2014 נפגשים בשעה -20:00 מתחילים בשעה 20:30 במרכז הדרכה , רחוב האיזמל 2 , נס ציונה נדליק ביחד נר של חנוכה» עם Avigail Ghelibter
שיעורי אשטנגה יוגה, שיעורי מייסור סטייל ושיעורים מודרכים, קבוצות קטנות, אפשרות לשיעורים פרטיים» עם נירה גתאי
``פתיחת חוג חדש למתחילים`` בהדרכת סילביה רכשמיר (ארגנטינה) » עם סילביה רכשמיר
תנועה בדרך של ריו אביירטו מהווה שער להרחבת התודעה. הגוף שלנו הוא כלי אל שערי מודעות שונים. נעבוד עם תנועה, מוזיקה, מקצבים ורגעים של מגע וקול במרחב הקבוצתי והאישי.» עם אסטרז`ה גברוביץ` / פרידה
רובנו לא מודעים לרמת המתחים ולחצים שאנחנו אוגרים ומשרתים ביום יום שלנו ,כתוצאה מכך אנו סובלים הרבה פעמים מעייפות-חסר אנרגיה ,דיכאונות ברמות שונות ושלל רחב של בעיות רפואיות ,רגשיות ונפשיות» עם German Avshalomov Tulsidas
שיעורי התעמלות בסגנון אחר עם יחס אישי הכוללים מערכת תרגילים מגוונת המתאימה לכל אחד ומכוון לכל שרירי הגוף מגמישים את הגוף משפרים את היציבה ויכולת הגופנית. השיעורים מתקיימים בזום בהרשמה מראש.» עם ירדן נבון
סדנת מיינדפולנס, הפנמה גופנית (embodiment ) לקרקוע והתחברות לעצמי, לערכים ולמטרות שלי כאדם וכקבוצה.» עם דרך הגוף
שיעור היאנטרה יוגה אנו מתחילים בחימום קצר ואז נכנסים אל התרגול עצמו הכולל את התרגולים המקדימים פראנאימות, אחת מסדרות היאנטרה, גל הואג`רה והרפיה.» עם אורית קינן