סדנה אקרו-FUN: לקטנים וגם לגדולים
סדנת אקרו לילדים
שיטת תרגול מיוחדת ומהנה שמשלבת בין אקרובטיקה רכה, איזון הגוף ומשחק משותף. נמצא שיווי משקל תוך כדי תנועה ונשלב אלמנטים מעולם היוגה, הקרקס והאיזונים.» עם ענבר רונן
שיטת תרגול מיוחדת ומהנה שמשלבת בין אקרובטיקה רכה, איזון הגוף ומשחק משותף. נמצא שיווי משקל תוך כדי תנועה ונשלב אלמנטים מעולם היוגה, הקרקס והאיזונים.» עם ענבר רונן
אימוני אייקידו בהרצליה, על גבול רמה"ש, לילדים ונוער (מגיל 10) ולנשים וגברים בכל גיל.» עם דביר בן-עמי
מפגשי בוטו עם מיה דונסקי בשיטתה הייחודית - BE BUTOH בהתאמה למפגשים פרטניים וזוגיים המכוונים לריפוי,להעמקת התקשורת ולחידוש הכוח הפנימי היוצר. ליווי בתהליך יצירה לבמה.מיה - www.mayadunsky.com» עם מיה דונסקי / BE BUTOH
✿❀ אוריינטל דאנס בצפון ❀✿ כנס מחולות אתני-מזרחי וריקודי בטן. יום עתיר סדנאות והופעות עם מיטב המורות המובילות בארץ בהפקת שוש פרידמן ומכללת אוהלו ✿ סדנאות, בזאר, מופע ופינוקים ומנעמי בטן!» עם שוש פרידמן ומכללת אוהלו
מרגישה חזקה אך לא משוחררת? משוחררת אך לא חזקה?אני רוצה להציע לך דרך לשלב בין שתי האיכויות ? גם להיות מחוברת למרכז שלך, לעוצמה וליציבות, אך גם להיות משוחררת, חופשיה מבפנים, רכה, זורמת.» עם עידית גודס-גרינבאום
שיעורי פילאטיס המשלבים תנועה ומדיטציה לשחרור מכאבים והשבת חופש התנועה. השיעורים ניזונים בהשראה משיטות שונות של תנועה ומדיטציה, ביניהן יוגה, מחול, שיטת פאולה ותטא הילינג» עם שרית בלום
בימי חמישי מתקיימים שיעורי סווינג בסני. לאחר השיעור מסיבה תוססת עד 2 בלילה.» עם Swing It
שיטת פלדנקרייז.- דרך לשחרר את ספונטניות לתנועה חופשית בכל גיל ובכל מצב» עם לובה טסלר