מיינדפולנס באומנות האלתור
בונה מרחב קשוב ודינמי המזמין לחלוק במפגש עם עצמי, האחר, הסביבה, הקהל את ההתרחשות/התנועה/הרגש/הדימוי או התחושה המתהווה בגוף ובתודעה, בזמן התהוותה.
באמצעות תרגול של תשומת לב ערה בגוף המחולל את המתרחש בו, הנתון במפגש עם המתבונן/ צופה, נרקמים עולמות נסתרים, המתגלים ומנכיחים את ההווה בהתהוותו ובכך יוצרים קשר יחודי בין המופיע והקהל. איכות זו של יחסים ניזונה מהמגע האותנטי עם הריקוד ה`נברא` בכל רגע ללא חציצה והסתרה. האומן מעז לחולל את אשר `רוקד אותו` בכל נשימה ולכוון את בחירותיו הנראות בתנועה כך שימסרו לקהל באופן בהיר, כנה ונוכח. הקהל מוזמן לפגוש את יצריו, סיפורו ותחושותיו הנעורות כהד לריקוד המובא לפניו. מפגש קרוב זה הנקרא `אומנות האלתור`, בה לכל אחד מהמשתתפים( מופיע וקהל), תפקיד מוגדר, מאפשר השלת גבול בטוחה לזמן קצוב.
במרחב זה ניתנת לנו ההזדמנות לטבול לעומק בריקוד המובא ללא שיפוטיות, להפוך שמים וארץ ולחוות מפגש באופן אינטימי. נוכל לאבד את דרכינו בבטחה ולשוב בתום המופע אל תחומי המוכר באופן אחר. המופע המאולתר מציע לצופה ולאומן הנוגעים יחדיו בהתחוללות שאינה ידועה מראש, מידע רב המתגלה רק בזמן התהוות המופע. מידע זה מאיר באופן חדש את המפגש הרוטט עם החיים ומאפשר אמון בביטויי הגוף והרוח הנולדים בנו בכל עת.







