החוש החזותי כמחולל פוקוס
בין אם על ידי זרע או גרעין ובין אם על ידי המסך, הסיטואציה הזו של יונים המתמקדות מעלה שלוש נקודות חשובות שכולנו יכולים לשקול לאור המטרות האישיות שלנו:
1) החוש החזותי, ראייה, הוא החוש העיקרי לפיו אנו מכוונים את תשומת הלב וההכרה הנפשית שלנו. למרבה המזל, ניתן לבנות זאת כמיומנות לשם למידה או השלמת משימה. אנשים רבים הטוענים כי יש להם ADD או ADHD אינם טובים במיוחד בהקפדה על תשומת לב חזותית למיקום מסוים. זה עשוי או לא יכול לשקף רמות קליניות אמיתיות של הפרעת קשב או נושא נוירולוגי עמוק יותר.
2) יכולת להעביר בכוונה את תשומת לבנו ממיקום אחד למקום אחר היא מכריעה. היונה שצופה בהיפנוזה בסרט הספירלה מזכירה לנו כמה גרוע רובנו נמצאים בחוסר מיקוד מכוון כשצופים בכל דבר שזז. תנועה / סרטים מרתקים הרבה יותר מכל גירוי אחר. ללמוד להיות מסנן מחמיר של איזה סרטים / סרטונים אתה צופה הוא קריטי. אף אחד מאיתנו לא רוצה להיות היונה שנתפסת בספירלה.
3) לבסוף, בהתחשב בקשר המכריע בין מיקוד לפלסטיות עצבית, למידה למנף את המיקוד הוויזואלי שלנו למיקוד נפשי משופר היא חזקה. ניתן ללמוד, ובאופן די פשוט, כפי שמוסבר בסרטון הבא ..




































